Mina Starsiak Hawk Mengembangkan Diastasis Recti Selama Kehamilan

HGTV bintang Mina Starsiak Hawk terungkap pada media sosial bahwa dia telah mengembangkan diastasis recti selama kehamilan.

"Jadi saya pertama kali memperhatikan sekitar seminggu yang lalu... jika saya berbaring dan mencoba untuk duduk dan mengencangkan perut saya, bukannya seperti lingkaran halus untuk perut saya, itu seperti segitiga," kata Mina dalam Instagram Story.

Berdasarkan saluran kesehatan, diastasis recti "adalah pemisahan sebagian atau seluruh otot rektus abdominis, atau 'six-pack', yang bertemu di garis tengah perut Anda. Diastasis recti sangat umum selama dan setelah kehamilan. Ini karena rahim meregangkan otot-otot di perut untuk mengakomodasi bayi Anda yang sedang tumbuh."

Setelah berbagi perjuangannya, penggemar bergegas untuk menawarkan saran kepada Mina tentang cara mengatasinya.

"Saya memiliki banyak pesan dengan banyak akun bagus untuk diikuti, dan saran latihan, dan program, dan hal-hal untuk pemulihan diastasis... Saya kira itu memang harus dioperasi, tetapi diperbaiki dengan pengencangan perut," kata Mina dalam sebuah pembaruan. "Jadi kita lihat saja. Langkah pertama, punya bayi."

Mina, yang memiliki peluang kurang dari 1% untuk hamil untuk kedua kalinya dan mendokumentasikannya perjalanan yang menantang untuk hamil, akan segera menyambut Charlie kecil ke dunia.

“Saya telah merencanakan seluruh hidup saya di sekitar ini,” katanyaRakyat Majalah dalam sebuah wawancara eksklusif mengungkapkan kehamilannya. “Denah rumah saya memiliki dua kamar anak-anak dan ruang bermain. Kita seharusnya menjadi keluarga besar.

Tahun mendatang akan menjadi tahun yang sibuk bagi Mina. Selain menyambut anggota keluarga baru, HGTV telah memperbarui tulang yang bagus untuk sebuah musim keenam. Tandai kalender Anda untuk musim panas 2021.

Ikuti House Beautiful di Instagram.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.