Mengapa Rutinitas Pagi Dolly Parton Dimulai pukul 3 pagi Setiap Hari

Pada 74, Dolly Parton masih menulis musik, pendanaan vaksin, akting, pertunjukan, dan menjalankan berbagai usaha bisnis. Pernah bertanya-tanya bagaimana dia telah mencapai banyak hal? Legenda musik country "tersandung dari tempat tidur" setiap pagi pukul 3:00. Ya, 3 NS. Di sebuah wawancara baru dengan RuPaul Charles untuk Marie Claire, dia membagikan seluruh rutinitas paginya—jadi siapkan pena dan kertas Anda.

Dia melakukan pekerjaan terbaiknya sebelum dunia bangun.

“Saya selalu, hampir selalu bangun untuk kebaikan sekitar jam 3 pagi. Jadi saya melakukan beberapa pekerjaan spiritual terbaik saya, beberapa tulisan terbaik saya, dan beberapa pekerjaan bisnis saya — panggilan masuk dan surat yang saya tulis atau apa pun — antara jam 3 pagi dan 7 pagi, ”dia dijelaskan. “Saya menyelesaikan lebih banyak pekerjaan selama periode kecil ketika dunia tenang, energi turun, dan saya hanya merasa seperti seorang petani.

Mereka mengatakan burung awal mendapat cacing. Yah, mereka juga mendapatkan banyak ide bagus.”

Ada satu langkah yang tidak pernah dia lewati.

Sebelum dia dapat merekam salah satu dari ide-ide bagus itu, sebagai "orang yang sangat spiritual", ada satu latihan yang tidak pernah dilewati Dolly. “Setiap hari, sebelum saya melakukan apa pun, saya bangun dan saya berterima kasih kepada Tuhan untuk malam itu dan memintanya untuk memberkati hari itu dan untuk membawa semua hal yang benar … semua orang yang salah keluar dari hidup saya, dan membawa semua hal yang benar,” dia dikatakan. “Dan hanya untuk membimbing saya, pimpin saya. Dan saya selalu berdoa agar dia mengizinkan saya mengangkat umat manusia dan memuliakan Dia."

Kemudian, untuk sarapan.

Sebagian besar waktu, dia bergabung dengannya suami 57 tahun, Carl Dean. “Pagi ini saya membuat sarapan untuk saya dan suami,” katanya kepada RuPaul. “Saya membuat beberapa roti sosis, dan saya memanggang beberapa biskuit, dan saya membuat saus susu. Dia suka itu sesekali. Sekarang, saya tidak bisa makan seperti itu sepanjang waktu, tetapi saya menikmati memakannya ketika saya melakukannya.”

Dalam wawancara sebelumnya, dia menyatakan cintanya untuk "memasak makanan jiwa", tetapi mengakui bahwa itu tidak selalu yang paling sehat. “Aku benar-benar pandai memasak,” dia bilang berkabel pada bulan Oktober. “Makananku tidak enak, tapi enak. Saya memasak seperti ibu saya, nenek saya, dan bibi saya. Saya masih salah satu dari orang-orang yang benar-benar bisa memasak seperti dulu… [tapi] memang ada banyak kalori di dalamnya.”

Dia memasangkan sarapan dengan “secangkir setengah kopi,” katanya kabel. "Setelah itu aku siap untuk hari ini."

Dia tidur siang jika diperlukan—tetapi pekerjaan biasanya membuatnya tetap berenergi.

Pukul 9.00, Dolly sudah bangun selama enam jam penuh. Bagaimana dia mempertahankan energinya? "Saya tidak membutuhkan banyak tidur," katanya. "Tiga sampai lima jam saya bisa bekerja... Tapi biasanya, jika saya sedang bekerja, saya akan tidur siang sebentar."

Dia tidak selalu membutuhkan istirahat. “Saya bersemangat dengan apa yang saya lakukan,” jelasnya. “Ini seperti, pekerjaan menghasilkan pekerjaan, energi menghasilkan energi. Saya benar-benar tetap hidup karena saya hanya hidup dengan energi kreatif dan spiritual. Saya seperti Kelinci Energizer kecil. Saya baru saja diisi ulang oleh kegembiraan karena masih bisa aktif dan masih bisa membuat barang dan tetap diminati.” Dia melanjutkan: “Itu menarik bagi saya, bahwa saya memiliki semua penggemar yang peduli dengan saya, dan saya senang kami berbagi cinta semacam itu dan cinta semacam itu. energi. Anda tahu bagaimana rasanya. Orang-orang mencintaimu. Dan itu adalah perasaan yang luar biasa untuk mengetahui bahwa orang-orang peduli pada Anda, dan itu menghasilkan jenis energinya sendiri.”

Dia mendapatkan boneka bangun setiap pagi, bahkan jika dia tinggal di rumah.

“Aku harus selalu siap—siap jalan," dia berkata. “Saya harus merias wajah saya dan menata rambut saya. Tapi saya sebenarnya sering memakai sepatu hak tinggi.” Mengapa memakai sepatu hak di rumah, Anda mungkin bertanya? “Saya harus memakai [mereka] untuk mencapai lemari saya,” dia menyindir. “Tapi saya selalu menikmati memakai sepatu juga, dan saya merasa lebih seperti saya.”

Itu mungkin tip terbaik Dolly. Tidak punya bangku langkah? Pakai saja beberapa stiletto. Jelas, di matanya, selalu ada cara untuk menyelesaikan sesuatu.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.