Niksen Adalah Seni Belanda Tidak Melakukan Apa-apa

Hygge sangat bagus. Kami benar-benar sinkron dengan Konsep Denmark menghargai hal-hal yang nyaman dan sederhana. Kami juga menikmati Csagach, konsep Skotlandia untuk tetap nyaman. Tapi apakah Anda sudah mencoba konsep niksen Belanda yang paling menggembirakan — alias tidak melakukan apa-apa?

Biarkan kami mengejar Anda dengan cepat sehingga Anda bisa (tidak) bekerja. Niksen berarti tidak melakukan apa-apa, atau bermalas-malasan sebagai bentuk penghilang stres. Kegiatan yang tepat adalah kegiatan yang tidak bertujuan, "seperti menatap ke luar jendela, nongkrong, atau mendengarkan musik," kata Carolien Hamming, seorang pelatih di sebuah organisasi yang didedikasikan untuk memerangi stres. Olga Mecking untuk Majalah Woolly.

Niksen berfokus pada perlambatan dan memilih keluar dari ekspektasi masyarakat tentang produktivitas. Ini untuk mengingatkan Anda tentang manfaat memberi pikiran Anda kesempatan untuk mengisi ulang dan mengatur ulang. Ambil napas panjang dan jeda.

Ini bukan berarti orang Belanda menghargai dosa kemalasan. Mecking menulis bahwa ada bias budaya terhadap menjadi tanpa tujuan, mencatat, "Pepatah populer 'niksen adalah niks,' misalnya, berarti 'tidak melakukan apa pun tidak ada gunanya.'"

Sebaliknya, niksen dipromosikan sebagai cara untuk mencegah kelelahan karena terus-menerus fokus pada pekerjaan. Ini seperti perhatian penuh, tetapi alih-alih masuk, Anda membuat zona.

“Di alam liar, kebanyakan hewan tidak melakukan apa-apa selama dua pertiga waktu mereka,” kata Hamming Peretas Kehidupan. “Mereka menguap, melihat-lihat, duduk dan menunggu sampai camilan kecil datang. Oleh karena itu, bagi saya niksen adalah keadaan yang alami.”

Kami setuju. Sekarang waktunya untuk camilan itu.

[j/t: Peretas Kehidupan]

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.