Bintang 'Home Town' Ben Napier Memamerkan Penurunan Berat Badan 55-Pound

Ben Napier, pembawa acara HGTV Kota Asal, dikenal sebagai "Besar" untuknya istri dan lawan mainnya, Erin. Dengan tinggi 6'6", Laurel, Mississippi- tukang kayu berbasis menara di atas setengah lainnya 5'5 ", dan tubuhnya yang besar terkadang tampak lebih cocok untuk pemain sepak bola daripada pemilik toko di kota kecil. Jadi ketika pertunjukan kembali untuk musim ketiga minggu ini, penggemar mungkin akan terkejut melihat bahwa Ben "Big" sedikit lebih ramping daripada saat kita melihatnya terakhir kali.

"Saya kehilangan 55 pon sejak tahun lalu," kata Ben kepada CountryLiving.com. "Selama musim 3, saya turun sekitar 35 pound, jadi Anda akan melihatnya terjadi."

Berat badan Ben, yang juga dibahas pasangan itu buku baru mereka, Buatlah Sesuatu yang Baik Hari Ini

, bahkan akan berfluktuasi dalam setiap episode, karena beberapa adegan harus diambil ulang karena logistik seperti cuaca.

"Kami harus melakukan wawancara tentang hal itu sekitar dua bulan kemudian, dan berat badan saya 20 pon lebih ringan daripada saat itu," Ben, yang baru-baru ini menjabat sebagai blogger tamu yang fokus pada kesehatan pria untuk Dana Keluarga Manning, menjelaskan. "Saya harus memakai baju yang sama dengan yang saya kenakan hari itu, dan tiba-tiba baju itu terlalu besar."

Meskipun dia mulai berolahraga secara cukup teratur sekitar delapan tahun yang lalu, Ben mengatakan bahwa dia mulai serius dengan kesehatannya pada tahun 2018, setelah kelahiran Anak pertama Napier, Helen (yang diatur untuk membuat beberapa penampilan di episode mendatang).

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

"Memiliki Helen membuat saya ingin menjadi lebih sehat sehingga saya bisa berada di sekitar lebih lama dan melihatnya tumbuh dewasa dan melihat seluruh hidupnya," kata Ben, menambahkan bahwa kakek dari pihak ibu meninggal karena stroke ketika ibunya baru berusia 17 tahun, dan ayah serta kakek dari pihak ayah memiliki hati yang terbuka operasi.

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Selain memotong karbohidrat dan kalori serta berpuasa sebentar-sebentar, Ben telah melakukan kombinasi latihan kardio dan beban.

"Dia bangun jam 4:30 dan bermain basket di halaman belakang setiap pagi," Erin memberi tahu kami. "Saya tidak akan mengeluh tentang itu. Ini bagus untuk jantungnya—aku tidak peduli jika itu membangunkanku."

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Meskipun dia bangga dengan perjalanan kesehatan suaminya, mantan juru tulis itu tetap ingin suaminya tetap "Besar."

"Saya tidak ingin dia menjadi terlalu kurus," katanya kepada kami. "Hal favorit saya tentang dia adalah bagaimana saya selalu merasa sangat kecil dan diperhatikan. Saya hanya tidak ingin orang memanggilnya 'Slim Ben,' karena saya tidak mendaftar untuk itu. … Tapi saya benar-benar memanggilnya 'Besar' karena dia sangat murah hati."

"Bahkan turun 55 pon, berat saya masih 280 pon," kata Ben, yang impian pensiunnya adalah bermain Sinterklas di waktu Natal, meyakinkan. "Jadi saya masih jauh lebih besar dari rata-rata orang."

Tangkap baru Kota Asal episode setiap hari Senin, mulai 14 Januari, jam 9 malam. ET.

Ikuti House Beautiful di Instagram.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.