Mengapa Anda Harus Menghabiskan Lebih Banyak Waktu Dengan Ibu

Awal tahun ini, kami belajar bahwa menghabiskan waktu bersama ibu mungkin membantunya hidup lebih lama. Sekarang, para ilmuwan menambah daftar alasan bagus untuk bergaul dengan 'sewa Anda: Menurut penelitian diterbitkan dalam Journal of Alzheimer's Disease, mempertahankan hubungan yang dekat dan mendukung dengan orang tua Anda bisa membantu menjaga pikiran mereka lebih tajam lebih lama.

Dalam Studi April 2017, peneliti dari Inggris menganalisis 10 tahun data yang dikumpulkan dari lebih dari 10.000 pria dan wanita, termasuk kualitas hubungan keluarga selama penelitian dan kejadian demensia.

Peserta diminta untuk menilai dukungan dari pasangan mereka, anak-anak, dan anggota keluarga dekat lainnya pada skala positif 1-5 — yang didefinisikan sebagai "memiliki dukungan yang dapat diandalkan, mudah didekati, dan

memahami hubungan" — ke negatif — didefinisikan sebagai "pengalaman perilaku kritis, tidak dapat diandalkan, dan menjengkelkan."

Para peneliti menemukan bahwa peningkatan bahkan hanya satu poin pada skala dukungan positif dikaitkan dengan sebanyak 17% penurunan risiko pada peserta yang mengembangkan demensia. Dan, di sisi lain, turun hanya satu poin pada skala dukungan negatif dikaitkan dengan sebanyak 30% peningkatan risiko pada peserta yang mengembangkan demensia.

Terjemahan: Mempertahankan hubungan dekat dengan orang tua Anda saat mereka bertambah tua terkait dengan pikiran mereka yang lebih sehat — dan sebaliknya.

Perlu dicatat bahwa informasi dalam penelitian ini dilaporkan sendiri, yang mungkin mempengaruhi validitasnya, dan penelitian ini hanya membuktikan asosiasi, bukan sebab-akibat. Tapi, seperti yang ditunjukkan oleh para peneliti dalam siaran pers baru-baru ini, temuan mereka menambah semakin banyak penelitian yang mendukung gagasan bahwa hubungan pribadi dapat memiliki efek mendalam pada risiko seseorang penurunan kognitif seiring bertambahnya usia.

"Bukan hanya kuantitas koneksi sosial, tetapi kualitas koneksi yang mungkin menjadi faktor penting yang mempengaruhi kesehatan kognitif orang tua," rekan penulis studi Mizanur Khondoker, PhD, mengatakan dalam melepaskan. "Pekerjaan ini merupakan langkah menuju pemahaman yang lebih baik tentang dampak hubungan sosial pada risiko demensia."

Jadi undang Ibu dan Ayah untuk makan malam, bukan?

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.