Rencana terbuka? Mengapa Lebih Diinginkan Memiliki Ruang Tamu Terpisah

Meskipun ada banyak area di rumah yang dapat membantu kesehatan fisik kita, ruang santai atau ruang keluarga adalah kunci untuk kesejahteraan mental yang lebih baik.

Itu harus menjadi ruang yang fleksibel di mana kita dapat menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih, atau sendirian, untuk bersantai dan memulihkan diri, serta merasa aman dan nyaman. Namun pengembang perumahan semakin bersikeras untuk menggabungkan dapur, ruang makan, dan lounge menjadi satu ruang terbuka – dan mencoba mewujudkan ketiga fungsi dalam satu area dapat menciptakan perselisihan. Saya percaya bahwa, jika memungkinkan, lebih diinginkan untuk memiliki area lounge yang terpisah.

Jadi, bagaimana kita bisa menciptakan ruang santai yang bermanfaat bagi kesehatan mental kita? Itu datang ke 'pembuatan tempat' untuk memberikan apa yang ingin Anda rasakan. Apa yang akan membantu Anda bersantai? A sofa atau kursi berlengan adalah tempat yang bagus untuk memulai. Bagaimana dengan

meja kopi dengan lampu samping, ditambah selimut dan bantal di dekatnya, siap untuk Anda bersantai seketika? Pencahayaan yang dapat disesuaikan membantu; pilih opsi hangat tingkat rendah yang dapat diredupkan seperti lampu daripada pencahayaan overhead yang keras. Minimalkan kebisingan yang tidak diinginkan dan tingkatkan ketenangan dengan menggunakan tirai tebal dan perabotan lembut.

Tetap terhubung dengan alam

Pemandangan ke luar akan membantu Anda menuai manfaat restoratif alam. Arahkan kursi berlengan Anda ke jendela atau tambahkan kursi dekat jendela dari mana Anda dapat memandang ke luar, memungkinkan refleksi yang tenang dan paparan maksimum terhadap cahaya alami.

Bawa alam ke dalam untuk meningkatkan manfaatnya

Penelitian telah menunjukkan bahwa bahan alami, seperti panel dinding kayu, dapat mengurangi detak jantung dan tekanan darah. Pastel yang menenangkan seperti Palet 'care' Dulux Colour Futures 2020 adalah latar belakang yang sempurna untuk tanaman dan tanaman hijau, yang akan menghidupkan ruang tanpa terlalu merangsang indra.

Pikirkan tentang posisi TV

Itu tidak harus menjadi titik fokus ruangan. Memperkenalkan beberapa gerakan adalah cara yang bagus untuk menciptakan minat visual; yang jelas adalah nyala api di perapian, atau Anda bisa memasang tangki ikan. Ini bahkan bisa menjadi cara lain untuk menyatukan orang-orang untuk waktu sosial pasif (menghabiskan waktu bersama tanpa melakukan apa pun secara khusus) – menciptakan hubungan yang lebih dalam dengan orang lain adalah hal mendasar bagi kebahagiaan dan mental kita secara keseluruhan kesejahteraan.

Dari: Majalah House Beautiful. Berlangganan di sini.

---

Suka artikel ini? Daftar ke buletin kami untuk mendapatkan lebih banyak artikel seperti ini dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

DAFTAR

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.