Ide Dekorasi Kamar Tidur yang Apik yang (JUGA!) Membuat Tidur Malam Lebih Baik

5. Pilih Seni dengan Hati-hati

"Kebanyakan orang hanya memikirkan warna ruangan, tetapi Anda juga perlu memikirkan karya seni di kamar tidur Anda," kata Ford. "Untuk lingkungan yang santai, pilih karya seni yang tidak terlalu ramai atau menggelegar dan enak dipandang. Itu bahkan meluas ke bagaimana itu ditampilkan." Fotografi oleh Eric Striffler

6. Coba Zona Tempat Duduk

"Jika Anda suka nongkrong di kamar tidur Anda, buat zona tempat duduk terpisah," kata Andrews. "Dengan cara itu otak Anda mengasosiasikan tempat tidur Anda dengan tidur, daripada membaca, bekerja, atau menonton TV." Fotografi oleh Gray Crawford

7. Perawatan Jendela Double Up

"Menjaga cahaya keluar diperlukan untuk tidur malam yang baik bagi kebanyakan orang," kata Griffin. "Lebih baik jika perawatan jendela berlapis dua. Anda memiliki tirai, dan kemudian Anda memiliki sesuatu di dalam kotak jendela yang membantu mengatur cahaya dan privasi." Fotografi oleh William Waldron

8. Atur Meja Samping Tempat Tidur Anda Malam Sebelumnya

"Simpan semua media Anda, seperti iPad, ponsel, dan remote di laci dengan kabel tersembunyi. Di atas meja samping tempat tidur, sepotong kaca akan melindungi permukaan dari tumpahan jika Anda menyimpan segelas air di samping tempat tidur. Anda akan tidur nyenyak mengetahui Anda tidak perlu bangun di tengah malam untuk bangun dan minum atau berurusan dengan cincin air di pagi hari, "kata Andrews. Fotografi oleh Tim Street Porter

9. Melawan Kebisingan Dengan Desain

"Jika Anda sangat sensitif terhadap kebisingan luar yang membangunkan Anda, cobalah jendela pengurangan kebisingan, ini hampir seperti layar yang akan Anda letakkan di atas jendela luar. Mereka benar-benar mengurangi suara jalanan," kata Ford. Fotografi oleh Scott Francis

10. Manfaatkan Peredup

"Meja samping tempat tidur harus dilengkapi dengan lampu baca yang tepat. Saya suka versi yang dipasang di dinding atau tempat lilin karena memberi Anda lebih banyak real estat di meja samping tempat tidur. Saya juga meletakkan lampu samping tempat tidur pada peredup, karena dapat menyesuaikan dengan pencahayaan yang lebih rendah membantu tubuh Anda siap untuk tidur, "kata Call. Fotografi oleh Philip Ficks

11. Persiapkan Teknologi Anda

"Jika Anda ingin menggunakan ponsel Anda sebagai alarm, redupkan layarnya," kata Griffin. "Sama dengan jam alarm digital Anda. Jika Anda memiliki TV di kamar Anda yang memiliki sedikit lampu di atasnya, mereka juga dapat membuat Anda tetap terjaga. Tutupi lampu digital yang mengganggu dengan pita listrik hitam karena cahaya itu, apakah Anda menyadarinya atau tidak, akan membuat Anda tetap terjaga." Fotografi oleh Jeff McNamara

12. Perhatikan Posisi

"Posisikan tempat tidur dengan cara yang paling masuk akal, tidak hanya secara visual tetapi juga bagaimana perasaan Anda saat berada di dalamnya," kata Ford. "Saya selalu mengatakan bahwa saya suka bisa melihat kaki tempat tidur ketika Anda masuk ke kamar. Jika posisi tempat tidur tidak tepat atau Anda memiliki tempat tidur yang didorong ke sudut, itu tidak akan nyaman ketika seseorang harus naik dan turun dari tempat tidur." Fotografi oleh Scott Francis