Chip Gaines Mengandalkan Minuman Mengejutkan Untuk Membantunya Bertenaga Melalui Maratonnya

Akhir Oktober, Brooks pelari profesional Gabe Grunewald sedang berlari di Central Park ketika seorang pria secara acak memanggil suaminya: "Hei! Anda terlihat seperti pelari yang cukup cepat! Berapa lama waktu yang dibutuhkan pria gemuk seperti saya untuk berlatih maraton?"

Orang itu ternyata tidak lain adalah Keuntungan Chip, yang mempermainkan ide lari maraton. Gabe, suaminya, dan Chip mengobrol di taman selama beberapa menit, dan pertemuan kebetulan itu membuat Gabe bekerja dengan Chip sebagai pelatihnya selama enam bulan ke depan.

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Gabe, yang berbasis di Minneapolis, MN, mengirimkan materi pelatihan Chip dan saran nutrisi, membantunya beralih dari pelari sesekali menjadi finis sejauh 26,2 mil. "Bahwa dia memilih untuk melakukan maraton sebagai balapan pertamanya yang mengungkapkan banyak hal tentang kepribadiannya," kata Gabe.

Alih-alih senama Meja Magnolia makan — sandwich sarapan croissant — Gabe merekomendasikan untuk memasukkan buah dan sayuran sebanyak mungkin ke dalam makanan, dan tetap berpegang pada karbohidrat bergizi seperti beras merah dan quinoa selama pelatihan. "Mantra pribadi saya tentang nutrisi dan diet benar-benar merupakan penekanan pada diet lengkap lengkap dengan makanan utuh, memberi nutrisi pada tubuh Anda, dan menyukai apa yang Anda makan," kata Gabe.

Dan sementara dia mengirimi Chip sekotak barang lari di tengah pelatihan, diisi dengan gel, campuran minuman, dan lari permen karet, dia sedikit melenceng di hari maraton, minum jus acar bersama Gatorade dan air. "Pasti ada jus acar," kata Gabe. "Saya pikir itu untuk menghindari kram. (Ed. catatan: Ini benar-benar berfungsi!) Saya tidak menyuruhnya melakukan itu," candanya. Jelas, Chip adalah pria yang mengejar kita sendiri pecinta acar jantung.

Dalam sebuah postingan di situs web Magnolia, Chip mengatakan bahwa "tendangan di celana dari Gabe" di tengah balapan membantunya melaju hingga akhir. "Gabe sangat menginspirasi dan dia pelatih yang luar biasa," tulisnya. Gabe telah berjuang melawan kanker sejak 2009 dan sedang dalam pengobatan aktif; NS Waco, TX maraton mengumpulkan $ 250.000 untuk penelitian kanker langka melalui Yayasan Berani Seperti Gabe.

Ikuti House Beautiful di Instagram.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.