Kaley Cuoco Menggunakan Perut, Kaki, Pantat Yang Kuat Dalam Video IG Latihan Keras
Setiap item di halaman ini dipilih langsung oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
- Kaley Cuoco, 35, berbagi secara teratur Cuplikan BTS di Instagram tentang latihannya, dan drop terbarunya sangat mengesankan—dan sangat, sangat menyenangkan.
- NS Pramugari bintang memulai serangkaian Cerita Instagram dengan video yang menunjukkan dia berlari di treadmill sementara Eminem meraung di latar belakang.
- Selanjutnya adalah video Kaley melakukan latihan perut dengan bola obat, dan Anda bisa merasakan penghinaannya mengalir keluar dari video.
Kaley Cuoco, 35, berbagi secara teratur Cuplikan BTS di Instagram tentang latihannya, dan drop terbarunya sangat mengesankan—dan sangat, sangat menyenangkan.
NS Pramugari bintang memulai serangkaian Cerita Instagram dengan video yang menunjukkan dia berlari di treadmill sementara Eminem meraung di latar belakang. Di atas, dia menulis stempel waktu 6:30 pagi dan menulis, “Ketika @ryan_sorensen muncul di depan pintumu @ 6 pagi, lakukan ini.”
Selanjutnya adalah video Kaley melakukan latihan perut dengan bola obat, dan Anda bisa merasakan penghinaannya mengalir keluar dari video. Captionnya juga tidak membantu. "Bola ini bodoh dan berat @ryan_sorensen," candanya.
Potong ke video berikutnya, yang menunjukkan saudara perempuan Kaley, Bri, pergi ke kota dengan pendayung, seperti NBD. "Oh, @bricuoco juga ada di sana, membuatnya terlihat seperti berjalan-jalan di padang rumput yang mengerikan," tulis Kaley.
Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
aaand kita kembali ke Kaley, yang melakukan jongkok satu kaki dengan satu kaki disangga di bangku. Kamera menyorot ke arah Bri, yang sedang melakukan semacam angkat kaki dengan band resistensi. Catatan: Anda dapat melihat di latar belakang di luar bahwa matahari baru saja mulai terbit. "Satu kaki apa pun benar-benar menjengkelkan," tulis Kaley.
Musik Rihanna dapat terdengar menggelegar di latar belakang dan Kaley bercanda di video berikutnya—yang menunjukkan dayungnya dan Bri melakukan jongkok satu kaki—bahwa “olahraga pagi ini disponsori oleh Rihana.”
Lompat ke adegan berikutnya, dan Kaley sedang melakukan plank dengan lengan di atas bangku, sambil meremukkan beberapa gerakan angkat kaki dengan band resistensi di atas pergelangan kakinya. "Letakkan pita elastis di sekitar pergelangan kaki Anda dan angkat," tulisnya. "Ya itu seburuk kedengarannya."
Lalu, ada Kaley dan Bri yang sedang melakukan bike crunch dengan resistance band di kaki mereka (catatan untuk diri sendiri: coba itu). "Adalah membantu untuk memiliki orang lain di sampingmu yang menanggung siksaan," canda Kaley.
Instruksi Kaley untuk video berikutnya, yang menampilkan dia dan Bri melakukan putaran perut dengan a bola obat, lucu: “Duduklah saling berhadapan dan coba lempar bola berat ini ke masing-masing wajah orang lain.”
Video terakhir menunjukkan Kaley dan Bri menikmati secangkir kopi sambil terlihat diseka. “@Bricuoco bergabung dengan saya untuk minuman pagi saya,” tulis Kaley.
Kaley Cuoco, semuanya!
Dari:Kesehatan Wanita AS
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.
