Cara Membuat Taman Anti Alergi Bagi Penderita Hay Fever
Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Dengan musim semi yang baik dan benar-benar di sini dan bulan-bulan musim panas yang lebih hangat di jalan, ini bisa menjadi waktu yang sulit bagi mereka yang menderita demam. Sebagai salah satu alergi paling umum di Inggris, dengan satu dari empat orang terkena, sekitar 16 juta dari kita dapat berjuang untuk menikmati waktu yang dihabiskan di luar.
Dari mata gatal hingga hidung meler, bersin dan hidung tersumbat, hidup dengan hay fever bisa menjadi kondisi yang sulit untuk dihadapi. Namun, Carlos Real, Ahli Berkebun dan Direktur Pelaksana di TotalRerumputan, memiliki beberapa tips untuk dibagikan yang dapat membuat taman Anda menjadi ruang bebas demam.
Berikut adalah beberapa perubahan kecil yang dapat Anda lakukan di ruang luar Anda:
1. Pertahankan halaman Anda
Sebagai penyebab paling umum dari hay fever, rumput, dan serbuk sari rumput yang berhamburan tertiup angin, dapat menimbulkan gejala bagi penderita di luar. Cara terbaik untuk mengurangi efek serbuk sari rumput adalah dengan memotong rumput Anda secara teratur. Carlos merekomendasikan melakukan ini seminggu sekali. Dengan begitu rumput tidak akan mendapat kesempatan untuk berbunga, artinya akan menghasilkan lebih sedikit serbuk sari.
Ketika datang ke berkebun secara umum, membasahi rerumputan sebelum Anda memulai hari di taman dan melapisi ruang hijau Anda dengan batu juga dapat membantu mencegah alergen.
mgstudyo / Getty Images
2. Hindari tanaman dan pohon yang diserbuki angin
Karena hay fever disebabkan oleh respons alergi terhadap alergen seperti serbuk sari dan tungau debu, Anda ingin memastikan bahwa Anda memiliki tanaman yang tepat dan pohon di tamanmu.
Misalnya, 'tanaman yang diserbuki angin mentransfer partikel ringan serbuk sari yang mudah dihirup, sedangkan tanaman yang diserbuki serangga menghasilkan serbuk sari yang lebih berat yang tidak mudah terbawa udara,' Carlos menjelaskan.
'Yang terbaik adalah menghindari menanam pohon seperti abu, ek, hazel, kastanye kuda, dan sycamore, dan alih-alih memilih tanaman dengan bunga mencolok seperti iris, delphinium, lobelia, dan geranium – mereka akan mencerahkan taman Anda juga! Atau, pilihlah pohon buah-buahan, karena pohon apel, ceri, pir, dan plum termasuk di antara yang memiliki alergen terendah.'
Plum 'Tsar'
£39.99
'Konferensi' buah pir
£39.99
Ceri 'Stella'
£39.99
Apple 'Elstar'
£39.99
Kerenyam
£17.99
'Kompton Merah Muda'
£21.00
'Kelompok Ksatria Hitam'
£5.99
Iris 'Perry's Blue'
£4.49
3. Cegah tumbuhnya gulma
Gulma tertentu seperti dandelion, ragwort dan creeping thistle terkenal menyebabkan gejala demam, jadi selalu bijaksana untuk menyingkirkannya sebelum sempat berbunga.
Cabut rumput liar segera setelah Anda melihatnya muncul dan lagi, pastikan untuk jaga halamanmu dengan memotong, memberi makan dan menyiraminya secara teratur.
Saklakova / Getty Images
4. Hindari taman Anda sepenuhnya, bahkan jika itu ramah alergi, selama hari-hari dengan jumlah serbuk sari yang tinggi
Awasi ramalan cuaca untuk jumlah serbuk sari karena yang terbaik adalah menjauh dari kebun Anda pada hari-hari ketika sangat tinggi. Gejala demam dapat membuat waktu yang dihabiskan di luar benar-benar menyedihkan.
'Jika Anda harus menghabiskan waktu di taman, pastikan untuk memakai topi (untuk melindungi dari panas dan menghentikan serbuk sari menempel pada rambut Anda) dan sarung tangan dan ketika Anda selesai, ganti pakaian Anda untuk mengurangi kemungkinan membawa serbuk sari ke dalam rumah Anda,' Carlos menyarankan.
Mengikuti Rumah Indah pada Instagram.
14 bantal luar ruangan bergaya untuk dibeli untuk taman Anda
Bantal Guling - Bantal Luar Ruangan
Bantal Guling Luar Ruangan Bergaris Lois
£12.50
Ideal untuk bangku taman atau kursi berlengan, bantal guling bergaris yang menyenangkan ini memiliki lapisan tahan air yang tahan lama dan tepi pipa untuk tampilan yang bergaya.
Bantal Lantai Persegi - Bantal Luar Ruangan
Bantal Lantai Indoor Outdoor Square Stripe
£55.00
Dapatkan yang terbaik dari kedua dunia dengan bantal lantai luar ruangan ini – satu sisi adalah blok warna pasir alami dan sisi lainnya dengan pola garis pasir di atas putih. Ini memiliki kain poliester anti air, sehingga sangat cocok untuk menghibur dan bersantai di taman.
Bantal Ramah Lingkungan - Bantal Luar Ruangan
Greenwich Outdoor Recycled Cushion Biru
£47.00
Bantalan biru kobalt yang mencolok ini tidak hanya terlihat bagus tetapi juga memiliki kredensial ramah lingkungan – bantal ini telah ditenun dengan tangan di Italia dari botol plastik daur ulang. Lembut untuk disentuh dan dilengkapi dengan bantalan poliester mewah untuk kesan mewah namun tegas.
Bantalan Kursi Dapat Dibalik - Bantal Luar Ruangan
Dasi Reversibel Pada Bantalan Kursi Taman Musim Panas
US$29,49
Desain bunga ditsy ini adalah cara sempurna untuk menyambut musim panas. Bantalan kursi luar ruangan ini (Anda dapat memilih dari satu set dua, empat, enam atau delapan) tidak hanya dapat dibalik tetapi juga diisi dalam, memberi Anda kenyamanan ekstra.
Bantal Daur Ulang - Bantal Luar Ruangan
Bantal Tenun Chervon Luar/Dalam Ruangan
£35.00
Ideal untuk ruang dalam dan luar ruangan, bantal anyaman bergaya ini tepat sasaran. Ini mungkin terbuat dari botol plastik daur ulang, tetapi memiliki kelembutan yang nyaman.
Bantal Bergaris - Bantal Luar Ruangan
Pontoise Outdoor Bergaris Sarung Bantal 45 cm (Set isi 2)
£12.00
Jika Anda tidak yakin warna atau pola apa yang harus dipilih, Anda tidak akan pernah salah dengan garis-garis dalam nuansa netral. Sarung bantal putih/abu-abu ini akan memberikan pembaruan yang mudah.
Gingham Cushion - Bantal Luar Ruangan
Bantal Taman Cetak Gingham
£18.00
Bantal luar ruang gingham yang menyenangkan dan berenda ini sangat cocok untuk diletakkan di sofa atau bangku taman Anda. Bantal tahan pancuran terbuat dari katun dengan lapisan untuk menahan hujan ringan.
Bantal Pemanas Terbaik - Bantal Luar Ruangan
Bantal Scatter yang Dipanaskan
£49.99
Tetap hangat di malam musim panas yang dingin dengan bantal outdoor berpemanas ini. Dengan tiga pengaturan panas dan saku di samping, akan membuat tangan dan tubuh Anda tetap hangat saat matahari terbenam.
Terbaik Untuk Bangku Taman - Bantal Luar Ruangan
bantal bangku krim
£16.99
Berikan kenyamanan tambahan pada bangku luar ruangan Anda dengan bantal krim panjang ini. Pilih dari berbagai warna untuk menemukan yang tepat untuk ruangan Anda. Mengapa tidak mendapatkan bantalan kursi yang cocok, juga?
Lapisan Anti-Jamur - Bantal Luar Ruangan
Bantal taman cetak tahan air
Etsy / Celina Digby£24.99
Bantal taman tahan air ini sangat cocok untuk ruang luar Anda. Berkat lapisan antijamur dan lapisan kedap airnya, produk ini sangat cocok untuk bersantap di luar ruangan. Barbekyu di rumah, siapa saja?
Bantalan Kursi Bunga - Bantal Luar Ruangan
Keset Kursi Sablon Bunga Krim dan Mustard 60 x 100cm
£55.00
Beri diri Anda kenyamanan ekstra di kursi kayu dengan alas dudukan bunga ini, terbuat dari katun 100 persen dengan isian katun.
Playful Outdoor Cushion - Bantal Luar Ruangan
Set 2 Bantal Luar Ruangan Cetak Oranye
£29.50
Hadirkan sentuhan menyenangkan pada dekorasi luar ruangan Anda dengan bantal taman bermotif oranye dari M&S ini. Dengan hasil akhir yang tahan air, kami sangat menyukai tepi jalinan yang bergaya. Anda mendapatkan dua untuk harga, juga.
Lap Clean Cushion - Bantal Luar Ruangan
Bantalan Bangku Tahan Air Biasa
£16.00
Nyaman dan praktis, bantalan bangku tahan air dengan isi busa ini sangat cocok untuk bersantap di luar ruangan. Semua tumpahan dapat dibersihkan secara efektif berkat penutup tahan pancuran dan permukaan yang dapat dibersihkan dengan lap.
Bantal Taman Tropis - Bantal Luar Ruangan
Honolulu Outdoor Cushion Pink
£12.00
Terinspirasi oleh Hawaii, bantal luar ruangan berdesain bunga tropis ini sangat ideal untuk menghiasi area tempat duduk taman Anda. Dibuat menggunakan poliester tahan air, dirancang untuk menahan hujan dan tumpahan.
Bantal Lantai - Bantal Luar Ruangan
Bantal Lantai Persegi Luar Ruangan Dalam Ruangan - Perona Pipi Lembut
£85.00
Apakah anak-anak sedang bermain di bawah sinar matahari atau Anda ingin tempat bersantai untuk melepas lelah, bantal lantai merah muda yang merona ini cocok untuk Anda.
BACA SELENGKAPNYA: Bantal lantai: 15 gaya untuk membantu Anda bersantai dengan nyaman
Garis-garis Biru - Bantal Luar Ruangan
Bantal B Garis Pensil Luar Ruangan
£29.95
Anda tidak bisa salah dengan garis-garis! Dengan desain tahan pancuran dan UV, bantal luar ruangan bergaris ini menawarkan tepi pipa dekoratif, dan dijahit ganda untuk menambah daya tahan.
£28.00
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.
