Tanggal Terbaik Untuk Beralih Ke Tog Duvet Yang Lebih Berat

instagram viewer

Selimut yang dapat dipercaya sangat penting untuk tidur malam yang nyenyak, tidak peduli sepanjang tahun. Secara khusus, semuanya tergantung pada tog yang Anda pilih, yang merupakan kunci untuk membuat Anda tetap sejuk di musim panas dan panas seperti di bulan-bulan musim dingin. Namun, mengetahui persis apa selimut Anda harus menggunakan dan kapan Anda harus memperbaruinya mungkin sulit untuk ditentukan.

'Sulit untuk menentukan waktu terbaik untuk mengganti selimut kami, karena transisi suhu pada bulan September bisa sangat sporadis dengan gelombang panas yang tidak terduga ditambah dengan penurunan suhu di malam hari,' kata James Higgins, CEO dari Tempat Tidur Etis, satu-satunya perusahaan tempat tidur berkelanjutan yang terakreditasi BCorp di Inggris. 'Berubah terlalu cepat berarti Anda bisa menjadi panas dan gelisah, tetapi menunggu terlalu lama dan Anda akan merasakan kedinginan.'

Jadi, kapan tepatnya Anda harus menukar musim panas Anda selimut untuk tog yang lebih berat?

Tanggal pasti Anda harus mengganti selimut yang lebih berat:

insta stories

Menurut data, terjadi penurunan suhu rata-rata sekitar 12 derajat Celcius dari September hingga Oktober. Perubahan dramatis ini berarti Anda pasti akan merasakan perbedaannya – terutama saat di tempat tidur!

James mengatakan: 'Agustus hingga September hanya menunjukkan penurunan suhu rata-rata satu derajat Celcius. Namun, memasuki bulan Oktober, terjadi penurunan suhu harian rata-rata sebesar 25 persen, yang dapat membuat perbedaan besar pada retensi panas di kamar Anda.

"Berdasarkan angka-angka ini dan rutinitas cuaca yang biasa, kami menyarankan agar orang-orang mengganti selimut mereka sedikit lebih awal dalam persiapan, yang akan menjadi Minggu 25 September.'
tanggal terbaik untuk beralih ke tog duvet yang lebih beratikon pinterest
Aubergine Ungu 100% Linen Sprei, Toko Linen Rahasia
Toko Linen Rahasia

James menyarankan untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain juga: 'Jika Anda memiliki ruangan yang cukup kecil atau ruangan dengan hanya satu jendela, lebih mudah bagi panas untuk terperangkap dalam semalam, yang berarti Anda mungkin tidak memerlukan penutup selimut setebal yang lebih besar, lebih berangin. kamar. Dalam hal ini, saya akan menyarankan tidur dengan tog 7 bukannya 10,5 karena akan lebih membantu tubuh Anda mengontrol suhu di ruang yang lebih kecil.'

Dia juga menyarankan untuk memilih bahan tempat tidur Anda dengan hati-hati: 'Jika Anda secara alami tidur dengan dingin, Anda akan melakukannya ingin menghindari linen karena mengandung tenunan rajutan longgar yang memungkinkan ruang besar untuk mengalirkan udara melalui seperai.

Seprai dan selimut kayu putih, di sisi lain, sangat lembut dan secara alami hipoalergenik. menjadi pengatur suhu agar Anda tetap nyaman tanpa kepanasan saat Anda memiliki selimut yang lebih besar pada.'

Sarung Duvet Katun Lembut dan Set Sarung Bantal
Sarung Duvet Katun Lembut dan Set Sarung Bantal

Sekarang Diskon 30%.

£24 di Dunelm
Kredit: Dunelm
Seprai katun tunggal dengan warna putih pudar
Seprai katun tunggal dengan warna putih pudar
£18 di housebeautiful.co.uk
Kredit: Rumah Pasar Indah
Sarung Duvet Palermo
Sarung Duvet Palermo

Sekarang Diskon 63%.

£28 di senja.com
Kredit: Senja
Set Tempat Tidur Marrakech El Hara Jacquard
Set Tempat Tidur Marrakech El Hara Jacquard
£89 di Marks & Spencer
Kredit: Marks dan Spencer

Apa itu 'tog'?

'Tog' adalah singkatan dari 'thermal overall grade' dan merupakan indikator kehangatan dan kemampuan retensi panas. Dalam hal duvet, skala tog hanyalah panduan tentang seberapa nyaman duvet Anda, mulai dari 1 hingga 15. Yang paling ringan (dan paling tidak hangat) adalah 1 tog dan tog duvet yang paling nyaman atau paling tebal adalah 15. Sebagian besar duvet yang tersedia untuk dibeli berkisar antara 4,5 tog dan 15 tog.

Wol 7.5 Tog Duvet - Ganda
Wol 7.5 Tog Duvet - Ganda

Sekarang Diskon 50%.

£68 di senja.com
Kredit: Senja
Duvet Ganda Simba Hybrid®
Duvet Ganda Simba Hybrid®
£199 di Simba Sleep
Kredit: Simba
Selimut Mikrofiber Deluxe
Selimut Mikrofiber Deluxe
£120 di otty.com
Kredit: Otty
Fogarty Superfull 13.5 Tog Duvet
Fogarty Superfull 13.5 Tog Duvet
£30 di Dunelm
Kredit: Dunelm
Selimut Semua Musim (Eucalyptus Organik & Bambu)
Tempat Tidur Etis Selimut Semua Musim (Eucalyptus & Bambu Organik)
Belanja seharga £95.00
Kredit: Tempat Tidur Etis
Habitat Consciously Cozy 10.5 Tog Duvet
Habitat Consciously Cozy 10.5 Tog Duvet
£26 di Habitat
Kredit: Habitat

Selimut apa yang harus saya pilih?

  • 4,5 tong – ideal untuk siapa saja yang sering berkeringat di malam hari, tog ini dirancang untuk membuat Anda tetap sejuk di suhu yang panas.
  • 7 tog – tog ini menawarkan sedikit lebih banyak kehangatan jika kamar Anda ber-AC atau Anda menggunakan kipas angin di malam hari. Ini ideal untuk tempat tidur sepanjang tahun dan dapat dilapisi dengan selimut di musim dingin.
  • 10,5 tong – ini adalah pilihan yang sedikit lebih hangat, dan akan membuat Anda tetap hangat saat cuaca dingin tanpa menjadi tak tertahankan saat kepanasan.
  • 13,5 tog - tempat tidur cuaca dingin, cocok untuk bulan-bulan musim dingin yang paling dingin. Namun, akan menjadi terlalu panas segera setelah suhu naik, jadi gunakan secara bergilir dengan selimut yang lebih ringan.
  • 15 tong - peringkat tog tertinggi, ditujukan untuk suhu yang sangat dingin atau rumah tanpa pemanas sentral atau yang dapat diandalkan.

Mengikuti Rumah Indah pada Instagram.


Kamar Tidur Sunting
Jaipur melempar 140x200cm perak
Christy Jaipur melempar perak berukuran 140x200cm
£250 di Harvey Nichols
Kredit: Harvey Nichols
Piring Trinket Pedestal
Anthropologie Pedestal Trinket Dish
Belanja di Antropologi
Kredit: Antropologi
Meja Samping Tempat Tidur Penyimpanan Rotan, Ek
Meja Samping Tempat Tidur Penyimpanan Rotan John Lewis, Oak
£175 di John Lewis
Kredit: John Lewis & Rekan
Lilin Wangi Matahari Terbit Sisilia
& Cerita Lainnya Sisilia Sunrise Lilin Wangi
Belanja di Stories
Kredit: & Cerita Lainnya
Set sarung duvet muslin doubleking
Set sarung duvet H&M Muslin double/king
£60 di H&M
Kredit: Rumah H&M
Lampu Meja Nooby, Keramik Glasir Reaktif Biru
Lampu Meja Nooby, Keramik Glasir Reaktif Biru

Sekarang Diskon 17%.

£50 di Made
Kredit: Made.com
Piana Tufted Foliage 100% Cotton Duvet Cover
Piana Tufted Foliage 100% Cotton Duvet Cover
£30 di La Redoute
Kredit: La Redoute
Meja Rias Connie
Meja Rias Connie
£429 di Swoon
Kredit: pingsan
Foto kepala Rosie Stagg
Rosie Stag

Editor Konten Marketplace, Rumah Indah & Kehidupan Pedesaan

Rosie Stagg adalah Editor Konten Marketplace untuk Rumah Indah Inggris Dan Negara Hidup Inggris, berbagi tren interior terbaru, panduan gaya inspirasional, dan peralatan rumah tangga yang sedang tren.