Apa itu Kebisingan Merah Muda? — Ulasan Penggemar Tidur Honeywell Dreamweaver
Setiap item di halaman ini dipilih langsung oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
Tidur—antara lain, tentu saja—adalah gairah terbesar dalam hidup saya. Tidak ada yang lebih saya nantikan di penghujung hari selain angsa yang menyelam langsung ke tempat tidur yang nyaman, memejamkan mata, dan memasuki tidur nyenyak yang dipenuhi REM. A selamat malam istirahat benar-benar dapat mengubah saya menjadi manusia yang lebih produktif, energik, dan lebih bahagia—yaitu, jika Saya tidur sepanjang malam.
Itu sebabnya saya memutuskan untuk mencoba Kipas Tidur Honeywell Dreamweaver, yang menggunakan spesial suara merah muda untuk membuat Anda tetap tenang, tahap pemulihan tidur sepanjang malam. Setelah penggunaan selama seminggu, saya pasti dapat mengatakan bahwa saya telah mengalami kualitas tidur yang lebih tinggi dan pandangan hidup yang lebih baik (lihat apa yang bisa dilakukan tidur untuk Anda??). Bagi Anda yang bertanya apa sebenarnya pink noise itu, saya telah mengumpulkan semua yang perlu Anda ketahui tentang Kipas Tidur Honeywell Dreamweaver—selain fakta bahwa Anda harus keluar dan mendapatkannya.
Amazon
Kipas Tidur Honeywell Dreamweaver
$39,77 (diskon 20%)
Jadi, apa sebenarnya "suara merah muda" itu?
Pink noise adalah campuran frekuensi tinggi dan rendah yang sering ditemukan di alam sekitar kita (bayangkan suara seperti hujan turun atau gelombang laut).
Apa perbedaan antara kebisingan merah muda dan kebisingan putih?
"Perbedaan utama antara white noise dan pink noise adalah intensitas frekuensi suara," kata Ursula Kominski, Manajer Merek Penggemar untuk Helen of Troy. "Intensitas kebisingan merah muda berfluktuasi dengan lembut dengan frekuensi tinggi dan rendah, meniru suara yang ditemukan di alam, sementara white noise sering terdengar seperti statis karena mempertahankan intensitas yang sama di seluruh frekuensi. Dibandingkan dengan white noise, pink noise terdengar lebih seimbang dan lebih menenangkan telinga manusia."
Bagaimana kebisingan merah muda mempengaruhi kesehatan Anda?
Kebisingan merah muda ditemukan untuk meningkatkan durasi tahap tidur REM dalam—tahap tidur yang lebih menyegarkan dan nyenyak yang penting bagi kesehatan otak. Orang dewasa yang mendengarkan pink noise semalaman tampil lebih baik pada tes memori keesokan paginya, menurut a studi diterbitkan di dalam Perbatasan dalam Ilmu Saraf Manusia. (Tentu saja, saya sendiri tidak berpartisipasi dalam tes memori resmi, tapi saya telah melakukan ingat tenggat waktu yang cukup penting yang mungkin saya lupakan, jadi saya 100% mendukung klaim ini).
Kipas angin memiliki ventilasi yang dapat disesuaikan untuk mengontrol aliran udara.
Meskipun ini adalah kipas angin, dan dengan demikian mengeluarkan udara sejuk, Kipas Tidur Honeywell Dreamweaver dapat dengan mudah digunakan sepanjang musim dingin—yang perlu Anda lakukan hanyalah menutup ventilasi yang dapat disesuaikan, dan voila! Tidak ada lagi udara dingin yang bertiup ke arah wajah Anda.
Ini kompak dan mudah diangkut.
Kipasnya kecil namun kuat—juga sangat ringan. Jika Anda ingin membawa kipas angin ke suatu tempat bersama Anda dalam semalam, itu jauh lebih mudah untuk diangkut daripada rata-rata, kipas harian Anda.
Ini memiliki tiga kecepatan yang kuat, empat pengaturan peredupan cahaya, dan timer mati otomatis.
Saya seseorang yang menyukai lingkungan saya menjadi sangat gelap dan sangat sunyi ketika saya pergi tidur, jadi pengaturan ini pada dasarnya mengubah hidup saya. Bahkan dengan kipas yang disetel ke kecepatan paling ringan, saya masih merasakan efek pink noise. Anda juga dapat memilih untuk mematikan kipas secara otomatis setelah satu, dua, empat, atau delapan jam penggunaan.
Bahkan ada port USB untuk mengisi daya perangkat elektronik.
Karena Anda sejujurnya tidak bisa mendapatkan cukup dari itu — apakah saya benar, atau apakah saya benar?
Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
Ikuti House Beautiful di Instagram.
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.