Pippa Middleton Mengumumkan Kehamilan di Kolom Kebugaran

Ini resmi: Pippa Middleton telah dikonfirmasi dia hamil dengan dia dan anak pertama James Matthews di kolom kebugaran yang dia tulis untuk Akhir Pekan Waitrose, sebuah publikasi yang terkait dengan toko kelontong Inggris. (Ini tokonya Kate Middleton difoto sedang berbelanja di April ini.) kolom Pippa, Berolahraga Selama Kehamilan, berbicara tentang penyesuaian dengan rutinitas olahraganya selama trimester pertama. Pippa adalah seorang pelari maraton dan umumnya sangat aktif.

"Ketika saya mengetahui kabar gembira bahwa saya hamil, saya menyadari bahwa saya perlu menyesuaikan normal saya 4-5 hari seminggu rutin dan menemukan cara untuk melanjutkan latihan saya dengan aman selama tiga trimester," tulisnya di kolom.

"Saya fanatik tentang olahraga dan telah melihat banyak buku dan situs web tentang olahraga selama kehamilan tetapi kecewa dengan informasi teknis yang terbatas tentang apa yang bisa dan tidak bisa Anda lakukan. Saya menemukan bahwa khususnya selama trimester pertama yang lebih berisiko. Dan ini menjadi kehamilan pertama saya, saya memiliki begitu banyak pertanyaan yang saya rasa tidak terjawab."

Pippa menulis bahwa dia merahasiakan berita itu ketika dia pertama kali mengetahui kehamilannya dan itu tidak seperti kakaknya Kate, dia tidak menderita morning sickness yang parah. "Saya beruntung melewati [tanda] 12 minggu tanpa menderita mual di pagi hari," tulisnya. "Itu berarti saya dapat melanjutkan seperti biasa dan melanjutkan sebagian besar olahraga saya dengan pengetahuan yang lebih baik dan, yang lebih penting, para profesional untuk belajar."

"Saya melihat tubuh saya berubah dan berat badan saya bertambah, tetapi melalui olahraga dan olahraga yang efektif, saya merasa tubuh saya diperkuat untuk mendukung kehamilan, kelahiran, dan pemulihan yang sehat," tambahnya. Pippa akan terus menulis tentang pengalaman kehamilannya untuk Mingguan Waitrose, dia mengakhiri kolomnya.

Jadi ini resmi: Putri Charlottee, Pangeran George, dan Pangeran Louis pasti mendapatkan setidaknya satu sepupu baru tahun ini!

Ikuti House Beautiful di Instagram.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.