Studi Menemukan Bahwa Wanita Hidup Lebih Lama Ketika Rumah Mereka Dekat dengan Tanaman Hijau

Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan di Perspektif Kesehatan Lingkungan, Wanita Amerika yang tinggal di rumah yang dikelilingi oleh lebih banyak vegetasi memiliki tingkat kematian yang jauh lebih rendah daripada wanita yang tinggal di daerah dengan sedikit tanaman hijau.

Para peneliti dari Harvard T.H. Chan School of Public Health dan Brigham and Women's Hospital menggunakan data dari 108.630 wanita yang terdaftar dalam Nurses' Health Study di seluruh Amerika Serikat dari tahun 2000 hingga 2008, membandingkan risiko kematian wanita dengan tingkat vegetasi di sekitar rumah mereka (berdasarkan citra satelit dari musim yang berbeda dan berbagai bertahun-tahun).

Mereka menemukan bahwa wanita yang tinggal di lingkungan paling hijau memiliki tingkat kematian keseluruhan 12% lebih rendah dibandingkan mereka yang tinggal di daerah yang paling tidak hijau. Kaitannya paling kuat dalam hal kematian terkait kanker dan penyakit pernapasan: Wanita yang tinggal di daerah dengan vegetasi paling banyak memiliki tingkat kematian terkait pernapasan 34% lebih rendah dan tingkat kematian akibat kanker 13% lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang memiliki sedikit vegetasi di sekitar mereka. rumah.

Jadi apa hubungan antara tanaman hijau dan kematian? Tentu saja wanita yang tinggal di lingkungan alami yang hijau tidak mengalami efek kesehatan negatif penuh dari polusi udara, kebisingan, dan panas yang ekstrem, tetapi peneliti juga berteori bahwa area dengan lebih banyak vegetasi juga menawarkan peningkatan peluang untuk aktivitas fisik dan interaksi sosial, dan karenanya lebih rendah tingkat stres. Faktanya, peningkatan kesehatan mental, diukur melalui tingkat depresi yang lebih rendah, diperkirakan menjelaskan hampir 30% manfaat dari tinggal di sekitar lebih banyak pohon, kata penulis penelitian.

"Kami terkejut mengamati hubungan yang begitu kuat antara peningkatan paparan terhadap kehijauan dan penurunan angka kematian," kata Peter James, rekan peneliti di Harvard Chan School Department of Epidemiologi. "Kami bahkan lebih terkejut menemukan bukti bahwa sebagian besar manfaat dari vegetasi tingkat tinggi tampaknya terkait dengan peningkatan kesehatan mental."

Dengan Hari Arbor mendekat pada tanggal 29 April, kami pikir temuan ini adalah alasan yang bagus untuk keluar dan menanam pohon!

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.