8 gadget dapur untuk membuat makan sehat menjadi doddle
BELI SEKARANG£99, Amazon
Suka smoothie, tapi benci seberapa cepat itu bisa berubah menjadi berantakan? Blender Nutri Ninja ini menawarkan teknologi 'Fresh Vac', menggunakan pompa vakum untuk mengeluarkan oksigen dan mengunci nutrisi. Sempurna jika Anda ingin berbaur dan membawa smoothie Anda ke kantor atau gym. Masih belum yakin? Itu mendapat skor besar 98/100 saat diuji oleh Good Housekeeping Institute.
BELI SEKARANG£33,91, Amazon
Panggangan keluarga George Foreman adalah peralatan dapur serbaguna yang akan memanggang segala sesuatu mulai dari dada ayam hingga sosis dan sayuran, menghasilkan hasil akhir chargrill yang lezat dan sedikit lemak. Cukup atur pemanggang sedikit miring dan kelebihan lemak akan terlepas dari pelat pemanggang integral antilengket. Alternatif yang bagus untuk menggoreng!
Cepat panas, mudah dibersihkan dan dengan dudukan vertikal sehingga dapat dirapikan, ini adalah dapur tahan lama yang penting untuk makanan cepat saji dan sehat.
BELI SEKARANG £21,86, Amazon
Baik Anda ingin membuat selada dr kubis buatan sendiri yang sehat atau sayuran spiral sebagai alternatif pasta, alat praktis ini adalah yang Anda butuhkan. Dilengkapi dengan dua parutan, julienne untuk mengiris dan pisau spiraliser, serta pegangan yang kokoh untuk mencegah Anda tergelincir. Kumpulkan sayuran parut Anda di kotak praktis, yang berfungsi ganda sebagai wadah penyimpanan yang rapi.
BELI SEKARANG£44,98, Amazon
Pemasak lambat sangat cocok untuk memasak satu panci hangat dengan bahan-bahan murah dan sehat seperti kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan sayuran akar. Ideal untuk memasak potongan daging yang lebih murah hingga kelembutan yang meleleh, slow cooker adalah alat yang nyaman untuk membantu Anda makan enak dengan harga lebih murah. Ini juga bisa menghemat uang Anda dalam jangka panjang, karena slow cooker hanya menggunakan energi yang sama seperti bola lampu untuk menyala.
Slow cooker digital dari Crock-pot ini melayani hingga lima orang – cocok untuk keluarga atau memasak dalam jumlah banyak. Selain pengaturan rendah dan tinggi, slow cooker ini juga memiliki fungsi tetap hangat, artinya Anda dapat pulang kerja untuk menikmati makanan sehat yang dimasak dengan sempurna.
BELI SEKARANG£88,99, Amazon
Makan lebih baik tidak berarti meninggalkan makanan tradisional yang sarat lemak seperti keripik dan kentang panggang. Menggoreng udara adalah alternatif yang sehat, hanya menggunakan satu sendok minyak untuk membuat empat porsi keripik! Dan itu bukan hanya panci keripik yang dimuliakan, alat dapur ini berjanji untuk membantu Anda menyiapkan segalanya mulai dari cabai con carne hingga nugget ayam yang sehat dan nasi goreng telur.
BELI SEKARANG£21,99 Lakeland
Jadikan salad Anda mudah disiapkan dengan pemintal salad mini yang akan dengan cepat mengeringkan selada dan rempah yang sudah dicuci. Ukuran yang sempurna untuk satu atau dua orang, alas anti selip yang bening berfungsi ganda sebagai mangkuk saji.
BELI SEKARANG£269,99, Amazon
Jika ada sesuatu yang layak untuk memberikan ruang dapur yang berharga, itu adalah pengolah makanan. Ini akan menghemat banyak waktu Anda saat memasak dari awal, memotong dan mengiris sayuran dengan satu sentuhan tombol. Mereka bagus untuk menyiapkan saus dan saus buatan sendiri yang sehat (halo hummus), dan akan dengan mudah memadukan sup buatan sendiri. Yang ini bahkan memiliki fungsi pengocok – cocok untuk meringue dan mousse.
BELI SEKARANG £17.99, Lakeland
Kit dapur yang bagus ini akan memarut dengan halus apa saja mulai dari kulit lemon hingga jahe atau pala, menambahkan semburan besar rasa dan aroma sehat untuk hidangan Anda dan membantu Anda mengurangi garam dan gemuk.
Jika Anda ketat tentang apa yang Anda makan, itu adalah cara yang brilian untuk memiliki sedikit dari apa yang Anda suka - debu Parmesan di semangkuk pasta atau parutan cokelat di atas pud yang sehat. Dapatkan rasa yang enak tanpa membebani kalori!
