Hal-hal yang Harus Anda Singkirkan

Angkat tangan Anda jika Anda bersalah karena bergantung pada sesuatu (atau seseorang) meskipun Anda tahu itu bukan untuk kepentingan terbaik Anda. Kita semua pernah ke sana, tapi cukup sudah. Berikut adalah hal-hal yang harus Anda buang, kebiasaan yang harus Anda hentikan, dan pertemanan yang harus Anda pertimbangkan kembali saat Anda memasuki tahun baru yang baru:

1. Elektronik Anda pensiun tahun lalu.

Alih-alih memegang tiga ponsel masa lalu Anda, gunakan Internet dan jual untuk mendapatkan uang atau sumbangkan mereka orang yang lebih membutuhkannya daripada Anda. Yang mereka lakukan hanyalah menyumbat penyimpanan Anda dan bertambah tua (dan karenanya kehilangan nilainya) seiring waktu.

Hal lain yang harus Anda buang? Kaset VHS, kaset, atau teknologi lain yang hampir dapat Anda jamin tidak akan kembali lagi — selamanya. Perusahaan seperti

Kotak Warisan bahkan dapat mendigitalkan film rumah lama atau album foto, sehingga Anda dapat menyimpan kenangan tetapi menghilangkan kekacauan.

2. Buku yang mengumpulkan debu di rak Anda.

Jika Anda seorang pembaca Kindle ini harus diberikan. Dan bahkan jika tidak, kemungkinan Anda hanya memegang hardback karena alasan sentimental. Tetapi dalam semangat menyebarkan keceriaan sastra yang baik, sampaikan kepada orang lain yang dapat menggunakannya, seperti penulis dan blogger Erica Gerald Mason berencana untuk melakukan: "Saya akan memasukkan catatan tulisan tangan yang membesarkan hati ke dalam dan menawarkannya sebagai hadiah kecil kepada unit perawatan kanker di rumah sakit setempat."

3. Peralatan penghisap energi Anda.

Menatap mesin pencuci piring dari tahun 1980? Daripada membuang-buang uang untuk tagihan energi Anda, pertimbangkan untuk berinvestasi pada peralatan hemat energi baru — mereka dapat membuat perbedaan besar dalam biaya jangka panjang dan lebih baik untuk lingkungan.

4. Perlengkapan kerajinan yang tidak akan pernah Anda gunakan.

Jadi ternyata sweater yang Anda rajut terlalu rumit untuk keahlian Anda (tidak ada penilaian). Tetapi jika Anda masih memegang benang, kami adalah akan menyarankan Anda untuk memeriksa diri sendiri. Joan Fradella memiliki lemari penuh persediaan dari kerajinan yang tidak bisa dia selesaikan, tetapi telah memutuskan untuk mengemasnya dan menyumbangkannya: "Saya tidak bisa terus menyimpan barang-barang di ruang cuci dan lemari tamu karena ini adalah barang-barang yang jelas tidak akan pernah saya gunakan." Yah dikatakan.

5. TV adiktif di kamar tidur Anda.

Wajar jika Anda menyalakan televisi saat memasuki ruangan — membuat perangkat tersebut menghabiskan waktu total. Lebih buruk lagi? Studi menunjukkan orang yang memiliki TV di kamar tidur mereka lebih mungkin untuk memiliki gangguan tidur. Saat Anda melakukannya, singkirkan semua teknologi di ruang suci ini — cahaya buatan menghasilkan lebih sedikit produksi melatonin di otak (bahan kimia yang membantu Anda tertidur dan mengatur siklus tidur Anda), yang berarti Anda akan lebih sulit tertidur.

6. Linen surplus Anda untuk tamu.

Lupakan lemari pakaian Anda. Tahun ini, Anda harus fokus pada lemari linen di bawah radar Anda. Lauren Silverman, penyelenggara profesional dan presiden Lebih terorganisir, mengatakan sebagian besar kliennya memiliki terlalu banyak lembar. Aturan praktisnya? Anda hanya perlu dua set lengkap per tempat tidur: "Ini dapat dengan mudah disimpan di tempat sampah kecil atau kotak berritsleting di bawah tempat tidur yang telah ditentukan." 

Untuk handuk, Silverman merekomendasikan untuk menyimpan beberapa di bawah wastafel kamar mandi Anda atau di keranjang terdekat - ini membersihkan ruang rak di lemari linen Anda untuk membersihkan persediaan dan kebutuhan lainnya.

7. Dokumen pajak Anda dari tahun 2008 atau sebelumnya.

Menurut Heather Walker, pendiri Pengorganisasian Ruang Fungsional, pada 2016 Anda tidak memerlukan semua pajak yang diarsipkan dari tahun mana pun sebelum 2008 (secara umum). Mereka hanya mengambil ruang dan menarik sarang laba-laba. Tetapi dia mencatat bahwa selalu merupakan ide yang baik untuk memeriksa dengan akuntan Anda sebelum merobek-robek dokumen pajak: "Ada keadaan yang meringankan, tetapi begitu Anda mendapatkan lampu hijau, lakukanlah." 

8. Persahabatan beracun Anda.

Jangan biarkan teman pasif agresif atau kritis Anda mengganggu Anda di tahun baru. Tidak hanya itu investasi yang buruk untuk kebahagiaan Anda, tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa interaksi sosial yang penuh tekanan dapat berkontribusi pada peningkatan resiko tekanan darah tinggi pada wanita. Setelah mengambil langkah untuk menjauhkan diri, Pelatih Transformasi untuk Kehidupan Judith Rapley merekomendasikan juga menyingkirkan pakaian atau hadiah yang diberikan kepada Anda oleh orang-orang itu untuk membantu Anda menghindari hal-hal negatif memori.

9. Barang rusak apa pun yang belum sempat Anda perbaiki.

Kemungkinannya adalah, Anda tidak akan melakukannya. Heather Walker ini, pendiri Pengorganisasian Ruang Fungsional, tahu betul: "Saya bergantung pada ayunan anak-anak yang telah rusak di bawah sinar matahari selama musim panas. Dan mengapa? Karena saya pikir saya akan benar-benar membeli tali peregangan baru dan menenunnya kembali." Coba tebak? Dia tidak. Jika proyek tidak langsung membuat Anda bersemangat dan membawa kebahagiaan, bebaskan — ketenangan pikiran Anda lebih penting.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.