11 Cara Menjalani Hidup yang Lebih Bahagia dan Bermakna

Meskipun tidak ada terjemahan harfiah, hygge (diucapkan hoo-ga) menyinggung perasaan keintiman yang nyaman dan kepuasan. Ini semua tentang menciptakan perasaan kebahagiaan, keramahan dan kesejahteraan dalam kehidupan sehari-hari.

Ini tentang menemukan makna yang lebih dalam dalam kehidupan biasa dan membangun hubungan yang bermakna dan penuh perhatian dengan dunia. Hygge bukan tentang gestur yang agung — melainkan tentang merangkul kemewahan kecil setiap hari untuk menumbuhkan rasa keakraban, kenyamanan, dan kekerabatan. Betapa indahnya.

Jadi, saat malam yang lebih gelap datang, saatnya untuk berjongkok, menetap dan melakukan seperti yang dilakukan orang Denmark. Berikut caranya:

1. Habiskan waktu berkualitas bersama teman dan keluarga.

Kita semua tahu bahwa bersenang-senang dengan orang yang kita cintai membuat kita bahagia. Tapi kapan terakhir kali Anda duduk mengelilingi meja besar dengan semua orang terdekat dan tersayang Anda dan berbagi cerita sampai larut malam? Tertawa, bercanda dan minum

sari apel buatan sendiri - ini hygge.

2. Duduk di dekat api unggun yang menderu.

Beberapa hal membangkitkan perasaan nyaman dan hangat lebih dari api menderu selama bulan-bulan terdingin. Api "hyggeligt" (terjemahan: nyaman) yang tepat tentu saja harus menggunakan kayu asli. Padahal, ruang tamu yang benar-benar hyggeligt tentunya harus memiliki tumpukan kayu sendiri.

3. Jaga hal-hal sederhana.

Mengapa menghabiskan berjam-jam terkurung di dapur, menderita karena buku resep untuk membuat hidangan yang rumit? Lakukan hal-hal dengan cara Denmark dan jaga agar makanan tetap sederhana. Apakah Anda mencambuk sup yang menghangatkan hati atau ayam bakar sederhana, selalu pilih sesuatu yang lezat yang bisa dimasak dengan sedikit keributan.

4. Redupkan lampu dan gunakan lilin sebagai gantinya.

Orang Denmark suka lilin, begitu juga kami. Nyala api yang berkelap-kelip menciptakan cahaya fana dan menambahkan suasana yang mencekam bahkan ke ruangan yang paling gelap sekalipun. Tapi berhati-hatilah, jangan pernah memilih jenis yang beraroma. Tidak ada hygge yang artifisial — bahkan lilinnya pun tidak. Lilin lebah adalah yang terbaik.

5. Hiasi bagian dalam dengan bagian luar.

Seringkali, hidup yang bahagia dan sehat adalah hidup di dalam alam. Tapi terkadang terlalu dingin untuk pergi ke luar. Untuk mengatasi ini, orang Denmark adalah penggemar berat membawa alam bebas ke dalam: Pikirkan dinding batu terbuka, kayu lantai, meja-meja besar yang terbuat dari pohon-pohon besar dan, tentu saja, tumpukan kayu gelondongan besar yang siap dilempar ke tempat terbuka. api.

6. Memanggang roti.

Bau a roti pedesaan yang baru dipanggang berjalan melalui rumah adalah tentang hygge yang didapatnya. Menguleni adonan bisa sangat katarsis dan memasukkannya ke dalam kue buatan sendiri, langsung dari oven, bersama keluarga dan teman, adalah salah satu kesenangan sederhana yang luar biasa dalam hidup.

7. Minum kakao.

Sebaiknya diaduk perlahan di atas kompor panas dan dibuat menggunakan cokelat, krim, dan susu yang benar-benar halus, kemudian dituangkan ke dalam cangkir besar dan dikonsumsi di ruang tamu Anda yang nyaman bersama teman-teman. hmm enak.

8. Jangan menghilangkan dirimu sendiri.

Hygge adalah tentang menikmati hal-hal baik dalam hidup, hal-hal yang membuat kita benar-benar bahagia — yang, ya, sering kali berarti makan kue dan kue kering. Yah, kami tidak keberatan jika kami melakukannya!

9. Pergi ke luar.

Ada lebih untuk hygge daripada tetap terkurung di dalam ruangan. Anda tahu, ini semua tentang keseimbangan dan menjalani kehidupan yang baik dan sehat — jadi paparan terhadap alam sangat penting. Pergi untuk selamat jalan mengenakan syal hangat dengan angin yang menerpa rambut Anda — itu juga 100% hygge (asalkan Anda langsung kembali ke sofa setelahnya untuk menikmati secangkir coklat).

10. Ambil sebuah buku.

Meskipun hygge mencakup rasa keakraban dan kebersamaan, Anda tetap bisa mencapainya sendiri. Ada beberapa hal yang lebih hygge daripada meringkuk di bawah selimut dan tersedot ke dalam buku kertas yang tepat - daripada jenis elektronik. Apakah ada yang lebih indah dari bau buku baru itu?

11. Letakkan iPhone-nya.

Hygge adalah penangkal kehidupan modern. Ini semua tentang merangkul pengalaman ini sepenuhnya dan hidup di saat ini, yang sulit dilakukan ketika menatap layar mungil. Jadi letakkan telepon, dan nikmati sensasinya.

Jadi, maukah Anda mencobanya?

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.