HGTV ვარსკვლავი კრისტინა ანსტედის გამოშვების ველნესი წიგნი
ამ გვერდის ყველა პუნქტი ხელით შეარჩია House Beautiful- ის რედაქტორმა. ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო ზოგიერთ ნივთზე, რომელსაც ყიდულობთ.
- HGTV ვარსკვლავი კრისტინა ანსტედი 2020 წლის აპრილში გამოაქვეყნებს კვების წიგნს თავის მეგობართან, სერტიფიცირებულ დიეტოლოგთან კარა კლარკთან ერთად.
- ველნეს რემონტი იქნება ანსტედის ჯანმრთელობის მოგზაურობა, ჯანსაღი რეცეპტები, ვარჯიშის რჩევები და სტრესის შემსუბუქების გზები.
- ინტერიერის დიზაინერმა პირველად გაავრცელა სიახლე ეპიზოდში COTC.
Ოფიციალურია: კრისტინა ანსტედი არის გამოქვეყნებული ავტორი. Თითქმის. ის ფლიპი ან ფლოპი ვარსკვლავმა ცოტა ხნის წინ გაავრცელა დამატებითი დეტალები მომავალი ველნესი წიგნის შესახებ, რომელიც მან დაწერა თავის მეგობართან, სერტიფიცირებულ დიეტოლოგთან ერთად, კარა კლარკი. თაყვანისმცემლებს HGTV– სკრისტინა სანაპიროზე შეუძლია მოუთმენლად აიღოს საკუთარი ასლი ისველნეს რემონტი 14 აპრილს.
ველნესის განახლება
$15.99
”მე 2013 წლიდან მივყვები @caraclarknutrition კვების გეგმებს და დამსახურებაა, რომ ის ნამდვილად მაჩვენებს, თუ როგორ გამოიყურება ჯანსაღი კვება.”
36 წლისამ დაწერა ინსტაგრამზე. ”ეს წიგნი შეიცავს ყველა ჩვენს საყვარელ რეცეპტს, ასევე სავარჯიშო რჩევებს და სტრატეგიებს სტრესის შესამცირებლად და უფრო ყურადღებიანი.”ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.
ნახვა ინსტაგრამზე
ანსტედმა პირველად აღნიშნა მისი საინტერესო პროექტი ეპიზოდში COTC ჯერ კიდევ ივნისში და თაყვანისმცემლები აღფრთოვანებულნი იყვნენ მეტი ინფორმაციის მიღების პერსპექტივით მისი დიეტა და ვარჯიში. ძნელია არ შეამჩნიო HGTV ვარსკვლავი მშვენივრად, განსაკუთრებით მშობიარობის შემდეგ ბავშვი ჰადსონი, ყველა ხოლო შეინარჩუნოს დანარჩენი მისი შერეული ოჯახი.
ამ პროექტის დაწყებამდე დიდი ხნით ადრე, ანსტედი და კლარკი პირველად შეხვდნენ ინტერნეტით (როგორც დღეს ყველა აკეთებს) როდესაც ინტერიერის დიზაინერი დიეტოლოგს ეძებდა. ისინი სწრაფად გახდნენ შესანიშნავი მეგობრები - იოგას პრენატალური ვიდეოს გადაღებაც კი - და ახლა მათ უყვართ ყველა ბავშვისთვის გასართობი მასპინძლობა.
ფოტოებით და მკაფიო ინსტრუქციებით სავსე, წიგნი შეიცავს ანსტედისა და კლარკის 60 რეცეპტს. ალბათ ანსტედის ერთ -ერთი საყვარელი რეცეპტი, შავი ლობიოს ბრაუნი, გახდება წიგნი. ჩვენ ასევე არ ვიქნებით წინააღმდეგი ბანანის ინგლისური მაფინების ან ცილოვანი სმუზის ნახვა.
წიგნი ასევე აღწერს ანსტედის ჯანმრთელობის მოგზაურობას, რომელიც მოიცავს მის დიაგნოზს ავტოიმუნური დაავადება, უნაყოფობასთან ბრძოლა და განქორწინების გადაღლა ორი მცირეწლოვანი შვილის აღზრდისას. გამომცემლის თანახმად წიგნის აღწერასტრესმა, რომელიც ანსტეიდმა გადაიტანა ამ ყველაფრის მართვისგან, განსაკუთრებით საზოგადოების თვალში, კიდევ უფრო დააზიანა მისი დაძაბული სხეული. მაგრამ კლარკი დაეხმარა მას ეპოვნა გზა სხეულის და გონების განკურნების მიზნით.
მინდა იყოს პირველი ვინც წაიკითხავს ველნესის განახლება? წინასწარ შეუკვეთე აქ.
ეს კონტენტი იმპორტირებულია {embed-name}-დან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.
მიჰყევით House Beautiful- ს ინსტაგრამი.
ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართების მიწოდებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io- ზე.
