ვარდისფერი ჰიმალაის მარილის ნათურები რეალურად მუშაობს? აი რა უნდა იცოდეთ

ეს კონტენტი იმპორტირებულია {embed-name}-დან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

სავარაუდოდ, თქვენ გინახავთ, ან სულ მცირე გსმენიათ ვარდისფერი ჰიმალაის მარილის ნათურები რაღაც მომენტში ან სხვა დროს. ეს ნათურები, რომლებიც დამზადებულია უშუალოდ ჰიმალაიდან მოპოვებული ვარდისფერი მარილის ნაჭრებისგან, ბოლო წლებში გამოჩნდა მარცხენა და მარჯვენა სახელგანთქმულ მაღაზიებში. როდესაც შიგნიდან ანათებენ, ეს ნათურები ასხივებენ თბილ, დამამშვიდებელ ბზინვარებას.

გარდა მათი დეკორატიული ნიჭისა, მომხრეები ჰიმალაის მარილის ნათურები აცხადებენ, რომ მარილის ნათურის დამატება იმ ადგილებს, რომლებსაც ყველაზე მეტად იკავებთ, როგორიცაა თქვენი ოფისი, საძინებელი ან მისაღები ოთახი, გაასუფთავებს ჰაერს - მაგრამ არის თუ არა ეს სარგებელი მომატებული? აი რა უნდა იცოდეთ

---

მაშ, როგორ მუშაობს ჰიმალაის მარილის ნათურები?

როდესაც თბება, მარილის ნათურები იზიდავს წყალს მიმდებარე ჰაერიდან, ქმნის ხსნარს, რომელიც აორთქლებისას გამოყოფს ნეგატიურ იონების ჭარბ რაოდენობას.

სწავლა ში პაკისტანის ბიოქიმიისა და მოლეკულური ბიოლოგიის ჟურნალი.

მცირე ფონი: იონები არის ელექტრულად დამუხტული ატომები ან მოლეკულები და ჩვენ გვჭირდება როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი იონების ბალანსი ჯანსაღი გარემოს შესანარჩუნებლად. მრავალი გარემო ფაქტორი - როგორიცაა დაბინძურება, ცხელი და მშრალი ქარი და ელექტრონული ეკრანიც კი - ქმნის პოზიტიური და უარყოფითი იონების დისბალანსს. ამ თვალსაზრისით, მარილის ნათურები მოქმედებს როგორც ჰაერის ბუნებრივი გამწმენდი.

---

რა სარგებლობა მოაქვს ჰიმალაის მარილის ნათურებს?

თქვენს სივრცეში პოზიტიური და უარყოფითი იონების ბალანსის შექმნით, მარილის ნათურებითეორიულად, შეამცირებს კანისა და რესპირატორული მდგომარეობების მსგავს სიმპტომებს ფსორიაზი და ასთმა, დაგეხმაროთ განწყობის ამაღლებაში და ხელი შეუწყოთ კიდეც ძილი თქვენს გარშემო ჰაერის გაწმენდით.

მაგრამ ეს სარგებელი შეესაბამება აჟიოტაჟს? კვლევაში ნათქვამია არა. მაგალითად, ჰაერის გამწმენდი საშუალებების ზემოქმედება სუნთქვის მდგომარეობაზე, როგორიცაა ასთმა, არ ჟღერს პერსპექტიული, ”[ჰაერის გამწმენდები] არ აღმოჩნდა უფრო ეფექტური ვიდრე პლაცებო ადამიანების დასახმარებლად ასთმა, ” - ამბობს დავით ა. ბუტერი, MD, პულმონოლოგი at ეროვნული ებრაული ჯანმრთელობა დენვერში, კოლორადო.

ა მიმოხილვა იმ ბიომედიცინის ნეგატიური შედეგების ჟურნალიმაგალითად, ცხადყოფს, რომ პოზიტიური ან უარყოფითი იონების ზემოქმედებას არ აქვს რაიმე გავლენა - კარგი ან ცუდი - სუნთქვის ფუნქციაზე. შედეგები ასევე გამოეხმაურა ა მიმოხილვა ში კოქრენის სისტემური მიმოხილვების მონაცემთა ბაზა. ”მე არ ვფიქრობ, რომ ჰაერის გამწმენდები და მარილის ნათურები არის გამოსავალი [ასთმის]”, - ამბობს დოქტორი ბუტერი. ”მე დავხარჯავ ჩემს ფულს ღუმელის ფილტრებზე.”

ანალოგიურად, არ არსებობს მყარი მტკიცებულება იმის დასამტკიცებლად, რომ ჰიმალაის მარილის ნათურები ხელს უწყობს ძილს ან ამაღლებს განწყობას. ერთი მიმოხილვა ში BMC ფსიქიატრიამაგალითად, ნაპოვნი ჰაერის იონიზაციას თანმიმდევრული გავლენა არ ჰქონია შფოთვა, განწყობა, ან ძილი. ამის თქმით, უარყოფითი იონების მაღალი დონის ზემოქმედება დაკავშირებულია გაუმჯობესებასთან დეპრესიის სიმპტომები. Კვლევა სეზონური აფექტური აშლილობის შესახებ (SAD) დადგინდა, რომ პაციენტები კარგად პასუხობდნენ მცირე აპარატის მიერ გამოყოფილ ნეგატიურ იონურ მკურნალობას.

თუმცა, მეტი კვლევაა საჭირო იმის დასადგენად, არსებობს თუ არა რეალური კავშირი ჰაერის იონიზაციასა და დეპრესიას შორის. მკვლევარებმა ასევე არ შეისწავლეს მარილის ნათურები, ამიტომ გაურკვეველია გამოსცემენ თუ არა ისინი იმავე რაოდენობის უარყოფით იონებს, როგორც კვლევებში გამოყენებული მოწყობილობები.

ზოგიერთი ადვოკატი ასევე აცხადებს, რომ მარილის თერაპიას შეუძლია კანის შემსუბუქება ეგზემა და ფსორიაზიმაგრამ დღემდე, "არ ჩატარებულა დიდი კლინიკური კვლევები კანის მდგომარეობის გაუმჯობესების დემონსტრირების მიზნით ვარდისფერი ჰიმალაის მარილის ნათურებით", - ამბობს მეგან ფეილი, დოქტორანტი, დაფაზე დამოწმებული დერმატოლოგი, დამსწრე ექიმი მთა სინას დერმატოლოგიის განყოფილებაში და მედიის ექსპერტი ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია. თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია თქვენს დერმატოლოგთან კანის მოვლის ინდივიდუალური რეჟიმისა და მკურნალობის გეგმის ნაცვლად.

---

დასკვნა: ჰიმალაის მარილის ნათურები საკმაოდ ლამაზია, მაგრამ ისინი სასწაულებს არ ახდენენ თქვენი ჯანმრთელობისთვის

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მარილის ნათურები მოაგვარებს თქვენს ჯანმრთელობას, მაგრამ მათ შეუძლიათ შესანიშნავ იერს მისცენ თქვენი ოფისი ან საძინებელი. და რადგან ისინი ანათებენ თბილ ბზინვარებას, მათ შეიძლება ასევე ჰქონდეთ დამამშვიდებელი ეფექტი, თუ თქვენ ხართ სტრესული, შფოთვითი ან გაწუხებთ ძილი. როგორც დოქტორი ბუტერი აღნიშნავს, სტრესის შემცირება და რელაქსაცია შეიძლება იყოს რესპირატორული მდგომარეობების მართვისთვის, როგორიცაა ასთმა. სანამ არ ელოდებით, რომ თქვენი მარილის ნათურა განკურნავს თქვენს ავადმყოფობას, სახლის დეკორაციის დასასვენებლად 10,99 აშშ დოლარი არ შეიძლება იყოს ყველაზე ცუდი ინვესტიცია მსოფლიოში. ამის თქმით, შეამოწმეთ ეს დამამშვიდებელი მარილის ნათურები თქვენი საძინებლისთვის ან ოფისისთვის.

სად ვიყიდოთ ჰიმალაის მარილის ნათურები

მიჰყევით House Beautiful- ს ინსტაგრამი.

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართების მიწოდებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io- ზე.