როგორ შევქმნათ საკურთხეველი სახლში

ჩვენი დატვირთული ცხოვრებით სახლში და სამსახურში ხშირად ძნელია ვიპოვოთ დრო დასვენებისთვის და დროის გასატარებლად იმ საქმეებისათვის, რაც ჩვენ ნამდვილად გვსიამოვნებს.

ინტერიერის დიზაინის სპეციალისტების ახალი კვლევის თანახმად შთაგონებული ფონი, ჩვენგან 50 პროცენტი არ ფიქრობს, რომ საკმარისი დრო გვაქვს საკუთარი თავისთვის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი, დამწვრობა და დეპრესიაც კი.

”ჩვენ ყველას გვჭირდება გარკვეული დრო სოციალიზაციისთვის, დასვენებისთვის ან ვარჯიშისთვის”, - ამბობს პროფესორი კუპერი, ლანკასტერის უნივერსიტეტის პროფესიული ჯანმრთელობის ექსპერტი.

საკუთარი თავისთვის ძალიან საჭირო დროის გაცემა შეიძლება განსაკუთრებით რთული იყოს, თუ სახლის ოფისი გაქვთ. შთაგონებული Wallpaper- ის დიზაინის მენეჯერი, რებეკა ბადლი, ამბობს: ”სამუშაოსა და დასვენებას შორის საზღვრების დაბინდვით, ძნელია გამორთვა. თუ თქვენს სახლს დაუკავშირებთ მუშაობას, მაშინ ადვილია სამუშაოს ხაფანგში მოხვედრა, როდესაც დასვენება გჭირდებათ. თუ თქვენ ყოველთვის ამოწმებთ ელ.წერილს სახლში, ან შაბათ -კვირას ხართ სახლში ოფისში, შესაძლოა დამწვრობისა და სტრესის შეგრძნება გქონდეთ. '

Გადაწყვეტილება? შექმენით თქვენი სახლის ტერიტორია, რომელიც ეძღვნება გამორთვას და განტვირთვას - და არც კი გჭირდებათ ოთახის გამოყოფა, ეს შეიძლება იყოს პატარა კითხვის კუთხე. ან, თუ გაქვთ ბაღის ფარდული, შეგიძლია შენიც გახადო პირადი ზენის დენი.

რებეკა გვთავაზობს ველური ბუნებით შთაგონებული შპალერის გაფორმებას, რათა ის გარეთ გამოვიდეს. ის დასძენს: "რბილი ავეჯის გამოყენება ქმნის უფრო სენსორულ გამოცდილებას და დამამშვიდებელი ფერები, როგორიცაა ღია მწვანე ან ლურჯი, მშვიდი და ადვილია თვალებისთვის."

მთავარი რჩევები სახლში საკურთხევლის შესაქმნელად

1. წადი ჩრდილში უფრო ღია

ღია მწვანე, ლურჯი და იასამნისფერი ამშვიდებს თვალს და ხელს უწყობს კეთილდღეობისა და დასვენების განცდას.

2. შეარჩიეთ ბუნების ანაბეჭდი

შემოიტანეთ გარეთ ა ყვავილების პრინტი შთაგონებული ბუნებით. პალმის ხეები, ფრინველები ან ყვავილები თქვენს ჰარმონიულ ფონს შექმნის.

3. პატარა იფიქრე

არ აქვს ა სათადარიგო ოთახი? არ ინერვიულოთ, უკანდახევის შესაქმნელად მცირე სივრცის გამოყენებამ შეიძლება აიძულოს თქვენ იყოთ უფრო შემოქმედებითი. კითხვის კუთხე, ფერწერის კუთხე ან თუნდაც ფანჯრის ადგილი შეიძლება განხორციელდეს თითქმის ყველგან.

4. აანთეთ

ბუნებრივი განათება საუკეთესოდ მუშაობს და მოგცემთ D ვიტამინს, რაც დაგეხმარებათ კუნთებისა და ძვლების ჯანმრთელობაში. ფანჯრების კარგად გაზაფხულის გაწმენდას შეუძლია გაზარდოს შუქის რაოდენობა თქვენს სახლში, ასე რომ გაიხეხეთ!

5. გახადე ის სენსორული

გააფორმეთ თქვენი ახალი სივრცე სუპერ რბილი და მყუდრო ქსოვილებით, რაც ნამდვილად დაგეხმარებათ განტვირთვაში მძიმე დღის შემდეგ.

სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი

ჩვენ ახლა 1,5 მილიონი ვართ სახლიდან მუშაობა, ზრდა 19 პროცენტით ბოლო 10 წლის განმავლობაში.

”სახლიდან მუშაობა შეიძლება ძალიან მომგებიანი იყოს მრავალი ადამიანისთვის, რაც მათ საშუალებას მისცემს უკეთესად დააბალანსონ თავიანთი მდგომარეობა პირადი და პროფესიული ცხოვრება ",-ამბობს დევიდ ბრუდი, აღმასრულებელი დირექტორი და თანადამფუძნებელი პიროვნული განვითარებისა და გონებრივი განვითარების სფეროში კეთილდღეობის აპლიკაცია რემენტე. ”თუმცა, სახლიდან მუშაობა უნდა გაკეთდეს სწორად, თუ შესაძლებელია ცალკე საოფისე ფართი და მკაცრი სამუშაო საათები, რათა თავიდან აიცილონ გავლენა ინდივიდის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე პროდუქტიულობა.

”მნიშვნელოვანია სამუშაო საათების დადგენა და მათი ყოველდღიური დაცვა. ამის გარეშე შეიძლება ძნელი იყოს "სამუშაო რეჟიმიდან" გათიშვა, როდესაც თქვენ უნდა გაატაროთ დრო ოჯახთან ერთად. '

მიიღეთ შთაგონება, იდეები და რჩევები სადაც არ უნდა იყოთ! Მოგვყევი ფეისბუქი: სახლი ლამაზი დიდი ბრიტანეთი | Pinterest: სახლი ლამაზი დიდი ბრიტანეთი | ტვიტერი: @HB | ინსტაგრამი: @housebeautifuluk

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.