10 გზა თქვენი საძინებლის წყნარ ოაზისად გარდაქმნის

იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენ დროს ატარებთ ძილში, ან ცდილობთ დაიძინოთ, თქვენი საძინებელი უნდა იყოს სიმშვიდისა და სიმშვიდის მწვერვალი. სინამდვილეში, ეს ხშირად ის ადგილია, სადაც ჩვენ ძილიანად მივდივართ მეორე ფიქრის გარეშე.

ჩვენ შევაჯამეთ ათი გზა, თუ როგორ შეგიძლიათ გაახალისოთ საძინებელი გაზაფხულისთვის, შექმნათ დამამშვიდებელი სივრცე, რომელშიც გსურთ დროის გატარება.

1. გაუმასპინძლდით ახალ თეთრეულს

ოთახის გაფორმების ერთი მარტივი გზაა შეიძინოთ ახალი, ხარისხიანი საწოლები. ვაღიაროთ ის, რომ ბობოქარი საბნები და ნახმარი ფურცლები არ დაგაოცნებებთ ძილის წინ.

გახადეთ თქვენი საწოლი ნამდვილი ყურადღების ცენტრი მიწიერ ფერებში რბილი ბეჭდვის არჩევით. ჩვენ გვიყვარს M&S ' ანანასის ბეჭდვის საწოლი.

2. გაშალეთ თქვენი საწოლის მაგიდა

ადვილია თქვენი საწოლის მაგიდა გახდეს ნაგავსაყრელი ჭიქების, ტკივილგამაყუჩებლების, წიგნების და სხვა დაგროვილი ნივთებისათვის. მაშ, რატომ არ გაასუფთავეთ პატარა გაზაფხული? ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის წიგნი, რომელსაც ამჟამად კითხულობთ, საწოლის ნათურა და დამამშვიდებელი სურნელოვანი სანთელი.

3. დამალე შენი მავთულები

სანამ განმუხტვის განწყობაზე ხართ, რატომ არ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენს საძინებელს მიმავალი მავნე მავნე გროვას? აიღეთ რამდენიმე სამაგრის სამაგრები და მიამაგრეთ სადენები გასახდელისა და მაგიდების უკან, რომ დაიმალოთ.

4. მიიღეთ სწორი ლეიბი

ძველი დაღლილი ლეიბი არა მხოლოდ გავლენას ახდენს თქვენი ძილის ხარისხზე, არამედ შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. ლეიბები, რომლებიც სათანადოდ არ გიჭერენ მხარს, შეიძლება გამოიწვიოს ძილის ცუდი პოზა და კუნთების დაძაბვა, რაც იწვევს ზურგის ტკივილს.

ექსპერტები გვირჩევენ შეცვალოთ თქვენი ლეიბი, თუ ის 10 წელზე მეტია. მაქსიმალური მხარდაჭერისთვის, M&S მყიდველები გვირჩევენ ლეიბს ორმაგი გაზაფხულის ფენებით - ზედა ფენით აყალიბებს სხეულის კონტურებს, ხოლო ქვედა ფენა შთანთქავს წონის განაწილებას საბოლოო ჯამში კომფორტი

5. გადაიტანეთ ავეჯი

თქვენი ოთახის მინიმალური ძალისხმევით გარდაქმნის მარტივი გზა არის ავეჯის მოწყობით თამაში. სცადეთ გადაიტანოთ საწოლი ოთახის სხვა ადგილას ან ექსპერიმენტი ჩაატაროთ ოთახის კეროვან წერტილში.

ფენგ შუის თანახმად, თქვენი საწოლის ოპტიმალური პოზიცია - და ამით კარგი ღამის ძილი - არის კედლის გასწვრივ კარის გასწვრივ (მაგრამ არა პირდაპირ კარის მოპირდაპირედ ან ფანჯრის ქვეშ).

6. დაამატეთ საგაზაფხულო აქცენტები

მიიღეთ ეს მყისიერი გაზაფხულის შეგრძნება ყვავილების შეხების დამატებით. მოერიდეთ ყოვლისმომცველ ტივის სახეს, ამგვარი ლამაზი აქსესუარების არჩევით ყვავილების ფარანი.

7. დაარეგულირეთ განათება

მკაცრი, ხელოვნური განათება ართმევს საძინებლის დანიშნულებას, როგორც დასვენების ადგილს. განათავსეთ რბილი განათება, მაგალითად ზოგიერთი თანამედროვე ჩაის ნათურები და სანთლები ოთახის ირგვლივ უსაფრთხო ადგილებში, რათა შეიქმნას უფრო სასიამოვნო გარემო. ან გადადით wow ფაქტორზე განცხადების განათებით, როგორიცაა ანანასის ფორმა პუერტო გულსაკიდი

8. გააცანით გამწვანება

გამწვანება Pantone– ის მიხედვით 2017 წლის ფერია. მაგრამ, თუ არ მოგწონთ თქვენი კედლების მუქი მწვანე/ყვითელი ჩრდილის შეღებვა, შეგიძლიათ შემოიტანოთ სახლის მცენარეები.

მცენარეები არა მხოლოდ საძინებელს აწვდიან ახალ ფოკუსურ წერტილებს, არამედ ამბობენ, რომ მათ აქვთ მრავალი სარგებელი, რაც დაგეხმარებათ დაძინებაში. მაგალითად, გველის მცენარეები (ასევე ცნობილია როგორც დედამთილის ენა) ჟანგბადს აწარმოებენ ღამით.

9. წადი რეტრო

70 -იანი წლების სტილი ინტერიერში დაბრუნდა 2017 წელს, ბუნებრივი ტყეების გამოყენებიდან გეომეტრიულ ანაბეჭდებამდე და კარამელის მაგარი რეტრო პალიტრა, დამწვარი ფორთოხალი და ყვითელი.

70 -იანი წლების ნოსტალგიისთვის, შემოიტანეთ მარიგოლდის წვეთები მსგავსი აქსესუარებით გვირილის გეომეტრიული ბალიში.

10. დაბლოკეთ არასასურველი შუქი

თუ არის ერთი რამ, რაც გამოგათავისუფლებს მშვიდი ძილიდან, ის პირველ რიგში მზის სხივს ანათებს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ თქვენი ფარდები ან ჟალუზები საკმარისად სქელია, რომ შუქი გააუქმოთ. ასევე შეეცადეთ ელექტრონიკა არ დატოვოთ საძინებელში, რადგან ლურჯი LED განათება შეიძლება ყურადღების გადატანას.

მეტი შთაგონების მიზნით, შეამოწმეთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკის ასორტიმენტი ᲥᲐᲚᲑᲐᲢᲝᲜᲘ

ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.