სავსე მუცლით მართვა შეიძლება ისეთივე საშიში იყოს, როგორც ალკოჰოლური სასმელების მართვა, აფრთხილებს დიეტოლოგი
ჩვენ ვიღებთ საკომისიოს ამ სტატიაში მოცემული ბმულების საშუალებით შეძენილი პროდუქტებისთვის.
დიეტოლოგმა გააფრთხილა, რომ სავსე მუცელზე მოძრაობა შეიძლება ისეთივე საშიში იყოს, როგორც მთვრალთან საჭესთან დაჯდომა.
ბევრი ჩვენგანი 25 დეკემბერს ჩაჯდება თურქეთში ყველანაირი მორთულობით, სანამ მანქანით მიხვალთ მეგობრებისა და ოჯახის სანახავად. მაგრამ ნახშირწყლებით მდიდარი, მარილიანი საკვების მიღებამ შეიძლება დაღლილობა გამოიწვიოს ანელებს ჩვენს რეაქციის დროს გზაზე, ისევე როგორც ალკოჰოლის დალევა.
დიეტოლოგი ჯენი ტყიშე პასუხობდა ავარიის სპეციალისტების კვლევას, მწვანე დროშა, რომელმაც აღმოაჩინა, რომ ჩვენი 87 პროცენტი განიცდის სადღესასწაულო საჭმლის ჩამორჩენა ზედმეტი გატაცების გამო.
ხალხის სურათებიგეტის სურათები
დილის 9.34 საათი არის დრო, როდესაც უმეტესობა ჩვენგანი იწყებს ჭამას შობის დღეს, დაახლოებით 12 საათის შემდეგ საღამოს 6.54. და სამი საათის შემდეგ ჩვენ შევჭამეთ ჩვენი საშობაო სადილი ყველაზე საშიში დროა მძღოლის სავარძელში გადახტომისთვის, რადგან გამოკითხული მძღოლების სამი მეოთხედი ამბობს, რომ სწორედ მაშინ გრძნობენ თავს ყველაზე დაღლილად, დაახლოებით საღამოს 4:43.
”ადამიანები, რომლებიც აღწერენ სასოწარკვეთილ დაღლილობას საშობაო ვახშმის შემდეგ, გასაკვირი არ არის იმის გათვალისწინებით, თუ რა რაოდენობით ნახშირწყლები მოვიხმართ შობის დღეს,” - განუცხადა მან ის ფოსტა.
”ანალოგიურად, დუნე ადამიანი განიცდის, რადგან ჩვენს სადღესასწაულო კერძებში მარილის მაღალი შემცველობაა და ეს ჩვენს სხეულს აიძულებს შეინარჩუნოს წყალი.”
ის გვირჩევს ბევრი წყლის დალევას, ღამის ძილს შობის წინა დღე დაბალ ნახშირწყლოვან ბოსტნეულს, როგორიცაა ყლორტები ძალიან ბევრ შემწვარ კარტოფილზე.
გეტის სურათები
”ავტომობილის მართვის ყველაზე საშიში დროა ჭამიდან სამი საათის შემდეგ,” - თქვა მან. ”ეს იმიტომ, რომ უმეტესობა ჩვენთაგანს აქვს მეტაბოლური მაჩვენებელი დაახლოებით სამი საათის განმავლობაში, ასე რომ, ეს არის წერტილი, სადაც ჩვენ თავს ყველაზე დაღლილად ვიგრძნობთ.
"ოპტიმალური დრო, რომ დაელოდოთ საშობაო სადილის შემდეგ ავტომობილის მართვას, არის დაახლოებით ხუთი საათი, როდესაც ჩვენი სხეული ითვისებს სადღესასწაულო საკვების უმეტესობას."
მდებარეობა:ქვეყანა ცხოვრობს დიდი ბრიტანეთი
ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართების მიწოდებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io- ზე.
