როგორ დაიხუროთ როცა დრო არ გაქვთ

თქვენი სახლის დანგრევა და რეალურად გამართული, არეულობის გარეშე საცხოვრებელი ადგილის შენარჩუნება ადვილი საქმე არ არის.

უფრო ხშირად, ვიდრე ნაგვის გაყრის პროცესი სტრესულია, ხოლო დაწყებული სამუშაოს რეალურად დასრულების დროის პოვნა მიუწვდომელია. მაგრამ არსებობს მართლაც მარტივი გზა, რომ იპოვოთ დრო დაკნინებისთვის - და ეს ყველაფერი განზრახ გაჭიანურებამდეა.

ორგანიზაცია Pro– ის Faigy Liebermann ავლენს APDO ბლოგში, სახელწოდებით: საიდუმლო თქვენი სივრცის შემცირების მინიმალური სტრესით, რომ უბრალოდ დროის მენეჯმენტის უნარ -ჩვევების გაუმჯობესებით, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ გარკვეული დრო და მოათავსოთ თქვენი დამამცირებელი სესიები თქვენს ყოველკვირეულ გრაფიკში.

”თქვენ მიზანმიმართულად და მიზანმიმართულად უნდა გადადოთ საქმე”, - წერს იგი. ”გაჭიანურებით თქვენ შეგიძლიათ მეტი გააკეთოთ. როდესაც საქმიანობას აგვიანებთ, თქვენ შეგნებულად გადადებთ ამ მოქმედებას და შეგნებულად გადაწყვეტთ სხვა ამოცანის შესრულებას, რომელიც იმედია გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ პრიორიტეტს ანიჭებთ. '

ლიბერმანი ამბობს, რომ ოთხსაფეხურიანი მიდგომა-დელეგატი, წაშლა, დანიშნულება, შესრულება-გარანტირებულია მოგცეთ "წარმატება და სიმშვიდე".

მაშ, რა უნდა გააკეთო?

უპირველეს ყოვლისა, ჩაწერეთ თქვენი ყოველდღიური ყოველდღიური დავალებები, რომლებიც, სავარაუდოდ, საკმაოდ გრძელი სამუშაოების ჩამონათვალს ჰგავს. ეს არის იდეა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება გქონდეთ სია, რამდენადაც თქვენი მკლავი, თქვენ არ გაქვთ უნდა, უფრო სწორად უნდა, დაასრულე ყველაფერი დღეს. ზოგიერთი ამოცანა გადაუდებელია, მაგრამ ზოგს შეუძლია დაელოდოს ერთი ან ორი დღე და ბევრს ალბათ მომდევნო კვირაში.

შემდეგ ლიბერმანი გვთავაზობს შემდეგს:

1. დელეგატი

აქ, მართლაც მნიშვნელოვანია ფოკუსირება და მიზანმიმართულად შესრულება იმ ამოცანებზე, რომლებშიც თქვენ ნამდვილად კარგად ხართ და რომლებიც წინ უსწრებენ თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებს. 'რა სამუშაოების გადაცემა შეგიძლიათ თქვენს ცხოვრებაში? თუ ვინმეს შეუძლია შეასრულოს სამუშაო თქვენს ნახევარში, ისევე როგორც თქვენ, ნება მიეცით გააკეთოს ის, ” - ამბობს ლიბერმანი.

2. წაშლა

ლიბერმანი ამბობს, რომ თქვენ უნდა წაშალოთ ყველა ის ამოცანა, რისი გაკეთებაც არ გჭირდებათ და, საბოლოოდ, ის ამოცანები, რომლებიც ენერგიას ამცირებენ. ”ეს განსაკუთრებით ეხება ელ.წერილს. არ არის საჭირო ყველა ელ.ფოსტის გახსნა, ” - განმარტავს ის. 'შემოსული წერილების ნახევარზე მეტის წაშლა შესაძლებელია მეორე ფიქრის გარეშე.'

3. დანიშნოს

აქ თქვენ უნდა განსაზღვროთ დრო მომავალში, როდესაც თქვენ გაუმკლავდებით კონკრეტულ ამოცანას ან ამოცანებს თქვენს სიაში. ”ეს მიზანმიმართულად და განზრახ აჭიანურებს”, - განმარტავს ლიბერმანი. "თუ ახლა არ გაქვთ დრო დავალების შესასრულებლად, დაუთმეთ დრო კვირის ბოლოს."

4. შესრულებულია

გადაწყვიტეთ რა ამოცანები უნდა შეასრულოთ დღეს. "ადექი და გადადგი პირველი ნაბიჯი", - ამბობს ლიბერმანი.

ახლა ეს საშუალებას მოგცემთ გაათავისუფლოთ გარკვეული დრო და დაიწყოთ სახლის გაფუჭება ეტაპობრივად. უფრო დიდი სამუშაოების დაძლევაში რომ დაგეხმაროთ, ჩვენ შევქმენით სასარგებლო სახელმძღვანელო თქვენი სამუშაოების შემცირების შესახებ სამზარეულო, მისაღები ოთახი, საძინებელი და დერეფანი, ტონა ექსპერტთა რჩევებით და ორგანიზებული საცხოვრებელი ფართის შესანახი იდეებით.

დიდი დეკოლტერის გამოწვევა > ჩაერთეთ საუბარში #HBBigDeclutter– ის გამოყენებით

---

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.