თქვენს სახლში 9 რამ, რაც ქავილს იწვევს

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყველას გვიყვარს მათი დამამშვიდებელი ბზინვარება, სურნელოვან სანთლებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ ქიმიური ნივთიერებები ტოლუოლი და ბენზოლი ჰაერში. ეს ნაერთები ასთმის შეტევის რისკს ზრდის. დამატებით, სუნამოებს შეუძლიათ გამოუშვან VOCs (არასტაბილური ორგანული ნაერთები), რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვალების ქავილი და სასუნთქი გზების გაღიზიანება. ასე რომ, თუ თქვენ ცრემლსადენი ხართ, როდესაც თქვენ ხართ "ახალი ვარდის" სანთლის გარშემო, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი სამუდამოდ გადადება.

თქვენ არასოდეს იძინებთ მარტო, როდესაც გაქვთ ბალიში, ლეიბი ან დამამშვიდებელი. ეს იმიტომ, რომ ეს ნივთები არის კერები მტვრის ტკიპებისთვის. თუ თქვენ ხართ ალერგიული ამ მიკროსკოპული ხრტილის მიმართ, თქვენ შეიძლება განიცადოთ მშრალი, ქავილი, ქერცლიანი ლაქები მთელ სხეულზე. თეთრეულისა და ბალიშების რეგულარული დაბანა ცხელ წყალში (რეკომენდებულია 140 გრადუსი) და ბალიშებისა და ლეიბებისთვის ტკიპების საწინააღმდეგო საფარის შეძენა დაგეხმარებათ შეამციროთ რეაქციის შანსი.

ბალიშებისა და საწოლების მსგავსად, რბილ სათამაშოებს შეუძლიათ სახლები გახადონ მტვრის ტკიპებისთვის. თუ თქვენი პატარები იწყებენ ნაკაწრებს, როდესაც ის დათვებს ეხუტება, შესაძლოა დროა, რომ მათმა პატარებმა აბაზანა მიიღონ ძალიან ცხელ წყალში.

ასე რომ, თქვენ იპოვნეთ ბევრი რამ ახალ პირსახოცებზე. ისინი ოდნავ მტკიცეა, მაგრამ თქვენ გესმით, რომ ისინი დროთა განმავლობაში დარბილდებიან. ახალი კომპლექტით გაშრობის შემდეგ, თქვენ გეშინიათ, რომ აღმოჩნდებით ძალიან ქავილ სიტუაციაში. გამოდის, რომ თქვენი უკვე მშრალი ზამთრის კანი შეიძლება გახდეს გაღიზიანებულია ნაკაწრი პირსახოცებითდა ახლა თქვენ იხდით ფასს. Გადაწყვეტილება? აჩუქეთ ისინი (ცხოველთა თავშესაფრებს ხშირად სჭირდებათ პირსახოცები) და გაუმასპინძლდით უფრო რბილი, ნაზი კომპლექტით.

გულისამაჩუყებელია, როდესაც ალერგიული ხარ შენი საუკეთესო მეგობრების მიმართ, მაგრამ ეს საოცრად გავრცელებული პრობლემაა შინაური ცხოველების მოყვარულთა შორის. შინაური ცხოველების ქერქი (რომელიც გავლენას ახდენს როგორც კატებზე, ასევე ძაღლებზე) არის ნივთიერება კანზე, რომელიც შეიძლება სწრაფად მოხდეს ჰაერში, რაც იწვევს ქავილის, ხიხინის და სხვა არც ისე სახალისო სიმპტომების სამყაროს. შინაური ცხოველების ქერტლის ეფექტის შესამცირებლად, მოაწყეთ შინაური ცხოველები სახლის გარეთ, შეცვალეთ ჰაერის ფილტრები და ხშირად გაიწმინდეთ მტვერსასრუტი. თქვენ შეიძლება ასევე მოგინდეთ შინაური ცხოველების საძინებელი ოთახის დატოვება, თქვენი ექსპოზიციის შეზღუდვა.

ტყავზე ალერგია არ არსებობს, მაგრამ თუ დივანზე ჯდომის შემდეგ ქავილი გაწუხებთ, შესაძლოა რეაქცია დიმეთილ ფუმარატზე, ნივთიერება, რომელიც გამოიყენება ტყავის ავეჯზე ჩამოსხმის თავიდან ასაცილებლად. რეაქციები დიმეთილ ფუმარატზე, რომელიც 2011 წელს დასახელდა "წლის საკონტაქტო ალერგენი" ამერიკული კონტაქტური დერმატიტის საზოგადოების მიერ, შეიძლება შეიცავდეს ქავილს გამონაყარს იქ, სადაც თქვენი კანი შეეხო დივანს.

თქვენ ითვლიან თქვენს ვაკუუმს ალერგენების მოსაშორებლად, მაგრამ მისმა გამოყენებამ შეიძლება დიდი რაოდენობით მტვერი გამოაგდოს, რაც იწვევს ალერგიას. (იგივე ეხება მტვრის გაწმენდას და გაწმენდას.) თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ხალიჩა, დარწმუნდით, რომ ატარეთ ა ნიღაბი გაწმენდის დროს და ორმაგი შემოწმება რომ ნახოთ თქვენს ვაკს აქვს HEPA ფილტრი. თუ ეს ასე არ არის, დროა ინვესტიცია განახორციელოთ ახალ ვაკუუმში.

თქვენ იცით, რომ ბევრ ოთახის მცენარეს შეუძლია ჰაერის გაწმენდა და თუნდაც გაზარდოს თქვენი განწყობა, მაგრამ თქვენ შეიძლება არ იცოდეთ, რომ არსებობს რამდენიმე პირობა, როდესაც მცენარეების "სუფთა" სახეობამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დისკომფორტი. ეს ყველაფერი ობის დამსახურებაა! ნიადაგი ქოთნის მცენარეებში (ტერარიუმებთან ერთად) შეუძლია შეინარჩუნოს ტენიანობა, რაც ხშირად იწვევს ობის ზრდას. თუ ალერგიული ხართ, შეიძლება განიცადოთ ქავილი, ხიხინი და სხვა ეფექტები.