შვედური კონცეფცია ლაგომი დომინირებს 2017 წელს? აქ არის ლაგომერის გახდომის 28 გზა

შვედური სიტყვა "ლაგომი" ნიშნავს მხოლოდ საჭირო რაოდენობას - არც ძალიან ბევრს და არც ძალიან ცოტა. იგი მოდის ფრაზადან "lagom är bäst", რაც ნიშნავს "საუკეთესო თანხა საუკეთესოა".

ლაგომი არის უკეთესი, ბედნიერი და გაწონასწორებული ყოველდღიური ცხოვრების შექმნა. ეს ეხება მდგრად ცხოვრებას ენერგიისა და წყლის დაზოგვით, ნაკლები ნარჩენების შექმნით და მეტის გადამუშავებით. მაგრამ იყავით უფრო შეგნებული, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ საკუთარ თავს ართმევთ ყოველგვარ ფუფუნებას.

მას შემდეგ რაც IKEA– მ დაიწყო მათი Live Lagom პროექტი 2014 წელს, ინიციატივა, რომლის თანახმადაც თანამშრომლები და მომხმარებლები იწყებენ მისიას უფრო მდგრადი ცხოვრებისთვის, ავეჯის გიგანტურმა შვედეთმა თქვა, რომ ისინი იმედოვნებენ, რომ "ცხოვრება გახდება უფრო მდგრადი, ადვილი და ხელმისაწვდომი მიმზიდველი ".

IKEA ნელა, მაგრამ აუცილებლად უწყობს ხელს მდგრადი ცხოვრების მოძრაობის შექმნას, რადგან სულ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი მიდის ბორტზე და ხდება ლაგომერი.

IKEA– ს განმარტებით, ლაგომერი არის: „ადამიანი, რომელიც მუშაობს უფრო ჩამორჩენილი ცხოვრების წესისკენ - აკეთებს მცირე ცვლილებებს მათი ყოველდღიური ცხოვრება გარემოზე ზემოქმედების შესამცირებლად, რესურსებით მომგებიანი და მხიარული, ბედნიერი და გაწონასწორებული სიცოცხლე. "

არ არსებობს ერთი გზა მდგრადი ცხოვრებისათვის, ეს ყველაფერი ბალანსის პოვნაა, მაგრამ დაკავებული ცხოვრებით და მჭიდრო ბიუჯეტით ძნელი იქნება იცოდეთ საიდან დაიწყოთ. მიჰყევით ამ სახელმძღვანელოს, თუ როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ ლაგომი თქვენს სახლში, სამსახურში და პირად ცხოვრებაში და საბოლოოდ გახდეთ ლაგომერი.

ძალიან ცოტა ენერგიის გამოყენება შენი სახლის განათება სტილში LED ნათურებით, რომელიც გაგრძელდება ათწლეულების განმავლობაში. კარგი ამბავი ის არის, რომ LED- ები 85% -მდე ნაკლებ ენერგიას ხარჯავენ ვიდრე ინკანდესენტური ნათურებიდა ამდგრადობის მისიის ნაწილია, იკეამ განათების მთელი დიაპაზონი გადააქცია სუპერ ეფექტურ და ხელმისაწვდომ LED- ზე.

მარტივია, გამორთეთ საძინებლის შუქი, თუ საძინებელში არ ხართ და მიეჩვიეთ ამას თქვენი სახლის ყველა ოთახისთვის. ის ენერგიის დაზოგვის ნდობა ამბობენ, რომ შუქის გამორთვა მხოლოდ რამდენიმე წამით დაზოგავს უფრო მეტ ენერგიას, ვიდრე საჭიროა სინათლის თავიდან ასაწყობად, რაც არ უნდა იყოს სინათლის ტიპი. თუ თქვენ გჭირდებათ სინათლე უფრო მცირე ფართობებისთვის, როგორიცაა კარადები და გარდერობები, იყიდეთ მოძრაობის სენსორები, რომლებიც ჩართულია მოძრაობის გამოვლენისას (ან შეხებისას) და ავტომატურად გამორთულია 30 წამის შემდეგ.

დაზოგეთ ბევრი დრო დატენვის ბატარეების ყიდვით. თქვენ გაცილებით მეტ ენერგიას მიიღებთ ბატარეაზე მომუშავე მოწყობილობებისთვის და სანამ ის ნაკლებ ნარჩენებს გამოიმუშავებს, თქვენ ასევე დაზოგავთ ფულს გრძელვადიან პერსპექტივაში.

იქნება ეს შენი სატელევიზიო, სტერეო ან ფართოზოლოვანი მოდემის როუტერი, დარწმუნდით, რომ გამორთეთ ტექნიკა იმის ნაცვლად, რომ დატოვოთ ისინი ლოდინის რეჟიმში სახლიდან გასვლისას. თქვენ შეგიძლიათ გაგიადვილოთ ტექნიკის გაფართოება, შემდეგ თქვენ გექნებათ მხოლოდ ერთი გადამრთველი.

ბამბუკი არის განახლებადი მასალა, რომელიც იზრდება ბუნებრივად ძლიერად და სწრაფად მორწყვისა და ქიმიკატების გარეშე. ეს არის შესანიშნავი მასალა კალათების, თასებისა და მცენარეული ქოთნების დასამზადებლად, ასე რომ მოძებნეთ ბამბუკის პროდუქტები თქვენს მომავალზე ავეჯის საყიდლების მოგზაურობა.

ა აბანო ჩვეულებრივ იყენებს დაახლოებით 21 გალონ წყალს, ხოლო მოკლე შხაპს შეუძლია გამოიყენოს ამ რაოდენობის მხოლოდ მესამედი. შხაპის ქრონომეტრის გამოყენებით შეგიძლიათ დროის თვალყურის დევნება.

მაქსიმალურად გამოიყენეთ თითოეული ციკლი თქვენი შევსებით სარეცხი მანქანა სრული დატვირთვით და ტანსაცმლის დაბანა 86 ° F ტემპერატურაზე, რაც ისეთივე ეფექტურია, როგორც სარეცხი 104 ° F ტემპერატურაზე. სინამდვილეში, თუ ბრიტანეთში ყველამ გარეცხა ტანსაცმელი 86 ° F ტემპერატურაზე, ჩვენ დაზოგავდით საკმარის ენერგიას 500,000 სახლის ენერგიისთვის.

სარეცხის საშრობები დიდ ფულს ხარჯავს, ასე რომ რატომ არ გამოიყენოთ მხოლოდ ტანსაცმლის გამწოვი? თქვენ შეგიძლიათ ჰაერის გაშრობა თქვენი ტანსაცმლის შიგნით და გარეთ. საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მაღაზიები ყიდიან საშრობების მთელ რიგს დასაკეცი, სივრცის დაზოგვის უამრავი ვარიანტით.

თქვენი გათბობის გასაკონტროლებლად, მხოლოდ ერთი გრადუსით თერმოსტატის დაქვეითებამ შეიძლება შეამციროს თქვენი გათბობის გადასახადი 10%-ით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადახვიდეთ სქელ საფარზე ზამთარში, რათა შეამციროთ ღამის გათბობის საჭიროება.

ჩაატარეთ ცოტა წვრილმანი თქვენს სახლში, განსაკუთრებით ზამთრისთვის, თქვენი ოთახების პროექტირებით. გაუმკლავდეთ ფანჯრებს და კარებს და დაბლოკეთ ბზარები იატაკზე და კალთებზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალიჩები როგორც სწრაფი გამოსავალი, რათა თავიდან იქნას აცილებული სითბოს დაკარგვა შიშველი იატაკით.

მიიღეთ კონტროლი სამზარეულოში ენერგიის დაზოგვის ინდუქციური ქვაბებით. ისინი ენერგიას პირდაპირ ტაფებში გადასცემენ, ასე რომ მხოლოდ მცირე რაოდენობის სითბო იკარგება და ეს უზრუნველყოფს სწრაფ, ეკონომიურ მომზადებას. ნახევარი გალონი წყალი შეიძლება ადუღდეს სულ რაღაც ხუთ წუთში, 10 წუთის განმავლობაში შუშის კერამიკულ ჭურჭელზე. ასევე, თუ ყიდულობთ ახალ ქვაბებსა და ტაფებს, მიამაგრეთ უჟანგავი ფოლადი ან თუჯი. ძალიან გამძლეა, ისინი კარგად შთანთქავენ სითბოს, ავრცელებენ ენერგიას და ინარჩუნებენ მას დიდი ხნის განმავლობაში.

მრავალმხრივი დავალება და დაზოგეთ წყალი და ენერგია მთელი საჭმლის მომზადებით ერთ ცეცხლზე. მაგალითად, გამოყენებით Ikea's Stabil პან ჩანართებიშეგიძლიათ ქვემოთ მოხარშოთ მაკარონი, ზემოდან აადუღოთ ბოსტნეული და ასე შემდეგ.

Რეცხვა? გაშვებული ონკანი კარგავს უამრავ წყალს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ ის ჭურჭლის გამოყენებით ნიჟარაში ჩასასმელად და შემდეგ შეავსეთ იგი წყლით, რათა დაიბანოთ.

მოაწყეთ თქვენი მაცივარი საკვების დასალაგებლად გამჭვირვალე კონტეინერების გამოყენებით, რათა უფრო ადვილად ნახოთ რა გაქვთ. ყოველკვირეული საყიდლების წინ, გადაიღეთ ფოტო მაცივარში, რომ ნახოთ რა გჭირდებათ მარაგის შესანახად.

დაგეგმეთ თქვენი კვება ერთი კვირის განმავლობაში, რათა შეამციროთ ზედმეტი მოხარშვა, არ დატოვოთ თქვენი საკვები მხედველობიდან, გამოიყენოთ გამჭვირვალე საკვების კონტეინერები იმისთვის, რომ შეინახოთ ის, რაც გაქვთ და ნუ ჩქარობთ მაღაზიებში ახალი საკვების შესაძენად; გააკეთე ის, რაც პირველი გაქვს.

სამოგზაურო ჭიქებიდან დაწყებული ტილოების საყიდლების ჩანთებით, გამოიყენეთ ისინი არაერთხელ, ვიდრე ფულის და რესურსების გადაყრა სახარჯო ნივთებზე.

ქაღალდი, ქსოვილი, მუყაოს შეფუთვა, იოგურტის მილები, ქილები, ქილა, ტუალეტის ქაღალდის რულონები... არ გადააგდოთ ისინი, მაგრამ შეინახეთ თქვენი მომავალი ხელნაკეთობების პროექტისთვის. ან, თუ არის ავეჯი, რომელიც აღარ გჭირდებათ, ეცადეთ ადაპტირება მოახდინოთ ის, რაც გჭირდებათ - არ არსებობს შეზღუდვა იმაზე, თუ რამდენად შემოქმედებითი შეგიძლიათ იყოთ.

Იცოდი? ერთი ალუმინის ქილა გადამუშავება ზოგავს საკმარის ენერგიას ტელევიზორის ჩართვა სამი საათის განმავლობაში. მიჰყევით მასალის გადამუშავების სისტემას, როგორიცაა შუშა, ქაღალდი, პლასტმასი და ლითონი სახლში, რომლითაც მთელი ოჯახი შეუერთდება.

ავეჯისა და შესანახად, ჩადეთ ინვესტიცია აკაციის ხეში. აკაციის ხის ხე ცნობილია თავისი სიმტკიცით და გამძლეობით, ამიტომ ის ასევე შესანიშნავი მასალაა გარე ავეჯისთვის, რადგან ის გამძლეა და მდგრადია ამინდის პირობებში.

ბევრი ჩვენგანისთვის ენერგია არის ყველაზე დიდი საყოფაცხოვრებო ხარჯები. მზის პანელების დაყენებით ელექტროენერგიის გადასახადის განახევრების ერთ -ერთი გზა.

ჩვენ არ ვამბობთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ გაერთოთ მკურნალობაში, მაგრამ უფრო მეტად იცოდეთ რას ჭამთ და იცოდეთ საიდან მოდის თქვენი საკვები. იკვებეთ ჯანსაღად, მიჰყევით უფრო მდგრად, მკვებავ მენიუს ვარიანტებს, იქნება ეს ვეგეტარიანული, წებოვანა თავისუფალი, თუ უბრალოდ ნაკლები კალორიით.

თუ თქვენ ხართ ახალი მანქანის ბაზარზე, ჩადეთ ინვესტიცია საწვავის ეკონომიურ მოდელში. ეს არა მხოლოდ შეამცირებს თქვენს ნახშირბადის ნაკვალევს, არამედ დაზოგავთ უამრავ ფულს. ან, საერთოდ გადაყარეთ მანქანა და დაიწყეთ ველოსიპედით სამსახურში. ასევე ჩვევა მიიღეთ შაბათ -კვირას სასეირნოდ და ველოსიპედით გასეირნება.

მეტი: 8 გზა ჯანსაღი სახლის შესაქმნელად

ახალი მაცივრის, სარეცხი მანქანის ან საშრობის საშოვნელად? დაუთმეთ დრო კვლევას და მოძებნეთ ენერგოეფექტური ტექნიკა, მაგალითად ბეკოს EvoSmart დიაპაზონი, რომელიც მიზნად ისახავს ენერგიის შემცირებას შესრულებაზე მსხვერპლის გარეშე.

გააუმჯობესეთ თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა სამსახურში ან თქვენს სახლში ოფისში, რათა უზრუნველყოთ უფრო პროდუქტიული დღე. ამისათვის ჩადეთ ინვესტიცია მჯდომარე მაგიდაზე (ვარიდესკი აქვს სიმაღლის რეგულირებადი ფართო დიაპაზონი), რომელიც მოგცემთ თავისუფლებას იმუშაოთ იდგეთ ან იჯდეთ ნებისმიერ დროს.