ღვინო და ყველი ხელს შეუწყობს შემეცნებითი დაცემის პრევენციას

რატომ ჰგავს ის ყოველთვის გასაღები უფრო გრძელი და ბედნიერი ცხოვრებისა, როგორც ჩანს, უფრო ჰგავს Დიეტური კოკა და შემწვარი საკვები ვიდრე კომბოსტო და ჩაჯდომა? კარგი, ჩვენ გვაქვს კიდევ ერთი სასიხარულო ცნობა, რამაც შეიძლება გაამართლოს თქვენი სტაფილოს ჩხირების გადაყრა ნაღების სასარგებლოდ ბრი.

აიოვას სახელმწიფო უნივერსიტეტის ახალი კვლევითი კვლევა გამოქვეყნდა გასული თვის ნომერში ალცჰეიმერის დაავადების ჟურნალი, მისი თქმით, ყველი და ღვინო დაკავშირებულია ბრძოლასთან ან ასაკთან დაკავშირებული შემეცნებითი პრობლემების გაუმჯობესებასთან Science Daily.

კვლევამ გაანალიზა 1,787 ასაკოვანი მოზარდის მონაცემები (რომლებიც კლასიფიცირდება როგორც 46 -დან 77 წლამდე ასაკის ადამიანები) გაერთიანებულ სამეფოში დიდი ბრიტანეთის ბიობანკის საშუალებით. მონაწილეებს სთხოვეს ჩაეტარებინათ სითხის ინტელექტის ტესტი, რომელიც შეაფასებდა მათ "ფრენისას აზროვნების" უნარს. მათ ასევე ჰკითხეს რა სიხშირით ისინი ჭამდნენ და სვამდნენ გარკვეულ ნივთებს, როგორიცაა ახალი ხილი, ჩირი, უმი ბოსტნეული და სალათი, მოხარშული ბოსტნეული, ცხიმიანი თევზი, ჩაი და ყავა, ლუდი და სიდრი, და მეტი

მათ ოთხი ძირითადი დასკვნა გამოიტანეს კვლევიდან, ერთ -ერთი რომ ყველი ნაჩვენები იყო შორს და შორს იყოს ყველაზე "დამცავი" საკვები, რადგან ის ეხება ასაკთან დაკავშირებულ კოგნიტურ საკითხებს, თუნდაც ხანდაზმულებში მონაწილეები. ყოველდღიური მოხმარება წითელი ღვინო ასევე ნაჩვენები იყო, რომ "დაკავშირებულია შემეცნებითი ფუნქციის გაუმჯობესებასთან". აურიელ ვილეტი, ასისტენტ პროფესორი კვების მეცნიერებაში და ადამიანის კვებაში და კვლევის მთავარმა გამომძიებელმა თქვა ეს დასკვნები:

სასიამოვნოდ გამიკვირდა, რომ ჩვენი შედეგები ცხადყოფს, რომ პასუხისმგებლობით ჭამა ყველი და წითელი ღვინო ყოველდღიურად არ არის კარგი გვეხმარება გავუმკლავდეთ ჩვენს ამჟამინდელ COVID-19 პანდემიას, მაგრამ შესაძლოა ასევე გავუმკლავდეთ უფრო რთულ სამყაროს, რომელიც არასოდეს ჩანს შენელებული ქვემოთ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გავითვალისწინეთ, იყო თუ არა ეს იმის მიზეზი, თუ რა ჭამენ და სვამენ კეთილდღეობის მქონე ადამიანები, რანდომიზირებულია საჭიროა კლინიკური კვლევები იმის დასადგენად, დაეხმარება თუ არა ჩვენი დიეტის მარტივი ცვლილებები ჩვენს ტვინს მნიშვნელოვანი გზები.

ასე რომ თქვენ გაქვთ ეს. ეს არ არის თქვენი საბაბი, რომ შეჭამოთ ყველი და დალიოთ ბოთლი ღვინო ყოველ ღამე, არამედ ეს უნდა იყოს კიდევ ერთი ჯანსაღი შეხსენება, რომ ყველა საკვები შეიძლება მოერგოს ჯანსაღ დიეტას... განსაკუთრებით თუ ეს ასეა საკვები არის ყველი.

ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.