ჩვენ ოფიციალურად ვაცხადებთ საჰაერო ფრიერს ახალ სასწრაფო ქვაბში

მთავარი შეფ -მზარეულები წლეულს იმდენად ჭკვიან, რომ მისი სტატუსის სიმბოლო სწორედ იქაა KitchenAid სტენდი მიქსერი და Le Creuset ჰოლანდიური ღუმელი. მოდური მულტი-გაზქურის პრაქტიკული მიდგომა ნაზი ხორცის, სრულყოფილად მოხარშული ბრინჯის და გემრიელი სუპების მომზადების სხვა მეთოდების ნახევარში (ან ნაკლები) უზარმაზარი უპირატესობაა. მაგრამ ჩვენ ვფიქრობთ, რომ საყვარელ მოწყობილობას აქვს კონკურენცია. შეიყვანეთ: საჰაერო ფრიერი.

ჰაერის შემწვარი აცხადებს, რომ საკვების შემწვარი უფრო ჯანსაღი ალტერნატივაა, ხოლო ჰაერის შემწვარი კი სერიოზულ ყურადღებას იპყრობს. სინამდვილეში, საჰაერო ხომალდი არის ყველაზე გაყიდვადი ტექნიკა ამაზონი და კიდევ არსებობს ფეისბუქ ჯგუფი ეძღვნება სპეციალურად ჰაერის შემწვარ რეცეპტებს აქვს თითქმის 60,000 წევრი. Pinterest– ის ერთი ძიება ასობით რეცეპტს აგროვებს და თითქმის 120,000 ადამიანმა ინსტაგრამზე აიყვანა hashtag #AirFryer მათი შედეგების საჩვენებლად:

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

იმის გასაგებად, თუ რა არის ყველა აჟიოტაჟი, ჩვენ პირდაპირ მივედით ექსპერტებთან კარგი დიასახლისის ინსტიტუტი სამზარეულოს ტექნიკა და ტექნოლოგიის ლაბორატორია. ბეტი გოლდმა, უფროსმა რედაქტორმა და პროდუქტის ანალიტიკოსმა, გვითხრა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჰაერის შემწვარი არ გამორიცხავს სწრაფი კვების კარტოფილს, შედეგები მაინც საკმაოდ გემრიელია.

"საჰაერო ხომალდები ცირკულირებენ ცხელი ჰაერის მსგავსი კონვექციური ღუმელის მსგავსად, რომელიც ამატებს სუფთა გარეგნობას მინიმალური ზეთით", - განმარტა მან. ”თქვენს საჭმელს არ ექნება გემო, როგორც შემწვარს, მაგრამ მას ექნება ხრაშუნა საფარი.”

კიდევ ერთი რამ, რაც მას უყვარდა: მარტივი მოსამზადებელი სამუშაოები.

"გაჯეტი წინასწარ თბება უფრო სწრაფად, ვიდრე თქვენი ღუმელი და უმეტეს დროს, თქვენ უბრალოდ ათავსებთ თქვენს საჭმელს კალათაში, ადგენთ ქრონომეტრს და ტემპერატურას და აძლევთ მას სამზარეულოს ნახევარში."

მაგრამ რას იტყვით ჯანმრთელობის შესახებ, რომელსაც ეს გაჯეტი აკეთებს?

კარგი დიასახლისის კვების დირექტორი ჯაკლინ ლონდონი, MS, RD, CDN ამბობს, სანამ ის არ გააკეთებს ყველა შემწვარი საკვები ავტომატურად ჯანსაღია, საჰაერო შუშის გამოყენება, ალბათ, უკეთესი ვარიანტი იქნება, ვიდრე თქვენი საკვების ღრმად შეწვა.

”ეს ნამდვილად ჯანსაღი ალტერნატივაა, თუკი მზად ხართ გამოიყენოთ მხოლოდ 1-2 სუფრის კოვზი მცენარეზე დაფუძნებული ზეთი სუნელებით და ბოსტნეულის შემწვარ ჰაერზე უფრო მეტად, ვიდრე სხვაგან, ”-თქვა მან განმარტა. "ნებისმიერი მოწყობილობა, რომელიც გეხმარებათ თქვენ და თქვენს ოჯახს თქვენი ბოსტნეულის თამაშში, არის წონის დაკლების, ქრონიკული დაავადებების რისკის შემცირებისა და ასაკის მატებასთან ერთად ჯანმრთელობის გაუმჯობესების გასაღები."

გაიყიდა ჯერ? გაგიმართლა, კარგი დიასახლისის ინსტიტუტი ახლახანს გამოსცადა სამი საჰაერო ხომალდი: Good Housekeeping Seal Holding Farberware Air Fryer, ყველაზე გამოცდილი შავი + Decker Purifry 2L ტევადობის საჰაერო შემწვარიდა მოდური Philips Avance კოლექციის საჰაერო გამშვები პალატა.

ᲘᲧᲘᲓᲔ ᲔᲮᲚᲐ:

• Black + Decker Purifry 2L ტევადობის საჰაერო შემწვარი: $ 75, amazon.com
• Farberware Air Fryer: $ 86, amazon.com
• Philips Avance Collection Airfryer: $ 200, amazon.com

ჩვენ გირჩევთ მიიღოთ ერთი, მაგრამ თუ თქვენ არ გაქვთ საპირწონე ადგილი სხვა მოწყობილობისთვის, ოქრო ამბობს, რომ ამის მიღწევა შეგიძლიათ მსგავსი გავლენას ახდენს საჰაერო ფრიზე, თქვენი ღუმელის კონვექციის დაყენებით და ცილის ან ბოსტნეულის შემწვარ ტაფაზე დაყენებით. ზეთი

მიუხედავად იმისა, თუ რა მეთოდს იყენებთ, თქვენ უნდა სცადოთ ეს რეცეპტი ბადრიჯნის კარტოფილი.

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართების მიწოდებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io- ზე.