ჯენიფერ ენისტონის საყვარელი შოკოლადის ცილის სმუზის რეცეპტი

• ჯენიფერ ენისტონმა გაგვიზიარა სმუზის რეცეპტი, რომელსაც დესერტის გემო აქვს.
• ის შეიცავს ერთ -ერთ სასიცოცხლო პროტეინის შოკოლადის ფხვნილს, შოკოლადის ნუშის რძეს, მაკას კენკრას, დარიჩინს, მაჩას და ისპანახს, ყოველდღიურად რამდენიმე ვარიანტით, როგორიცაა ბანანი და კენკრა.
• ”ის ისეთი სავსეა და ისეთი გემო აქვს, როგორც მე უბრალოდ მოვიგე”, - თქვა მან სასმელზე.

---

შეიძლება გამოგრჩათ, მაგრამ ჯენიფერ ენისტონი ცოტა ხნის წინ მიიღო დაწინაურება. მართალია, AppleTV– ზე მისი განმეორებითი როლის გარდა დილის შოუმსახიობი ცოტა ხნის წინ გახდა Vital Proteins მთავარი შემოქმედებითი თანამშრომელი რადგან მას უყვარს ბრენდის პროდუქცია რომ ბევრად

52 წლის წლების განმავლობაში იყენებდა Vital Proteins- ის კოლაგენის ფხვნილებს და მან ცოტა ხნის წინ გაიზიარა მისი წასვლის ორი ვერსია სმუზის რეცეპტი თან კარგად+კარგიდა ბერდი ეს არის შოკოლადის მოყვარულის ოცნება.

”მე მაქვს ტკბილი კბილი, მაგრამ მხოლოდ მართლაც ჯანსაღი ნივთებისთვის, ამიტომ ამ [სმუზიმ] ახლახან შეცვალა ჩემი ცხოვრება - ეს არის სრულყოფილი და საოცარი,” - განუცხადა მან

კარგად+კარგი.

იგი შედგება მისი ყოველდღიური დოზისგან:

• სასიცოცხლო ცილები შოკოლადის კოლაგენის ფხვნილი ან შოკოლადის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცილის ფხვნილი
• შოკოლადის ნუშის რძე
• დარიჩინი
• მაკა კენკრა
• კაკაო
• მაჩას ფხვნილი
• ისპანახი

მან უთხრა ბერდი რომ ის ხანდახან შეცვლის მას ბანანის და მუჭა კენკრის ჩაყრით. " შოკოლადის არომატით Vital Performance Protein ასევე დამზადებულია კოლაგენით და არის ჩემი უახლესი შეპყრობილობა, ” - თქვა მან. ”ის ძალიან სავსეა და ისეთი გემო აქვს, როგორც მე უბრალოდ მოვიგე.”

ცხოვრების ჯანსაღი წესი არის ის, რაც ანისტონმა ადრე მიიღო დედის წყალობით, რომელიც ყოველთვის აცნობიერებდა იმ საკვებს, რასაც მისი ოჯახი ჭამდა. ”როდესაც მე 20 წლის ასაკში გადავედი საცხოვრებლად, ჩემი აჯანყება არ იყო სასმელი და მოწევა და კლუბების წასვლა, ეს იყო ხილის მარყუჟების ჭამა,” - განუცხადა მან. კარგად+კარგი. მაგრამ ეს დიდხანს არ გაგრძელებულა.

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

”მე ვგრძნობდი, როგორც sh*t, რაც აზრი ჰქონდა, რადგან ის, რასაც ჩვენ ვდებთ ჩვენს სხეულს, შეუძლია ასეთი გავლენა მოახდინოს ჩვენს განწყობაზე... ეს არ არის მხოლოდ კვების კეთილდღეობა, ეს ასევე ემოციური კეთილდღეობაა, ” - განმარტა მან. ”მე ყოველთვის ვიყავი ჯანმრთელი და ყურადღებიანი იმის შესახებ, თუ რას ვდებ ჩემს სხეულში და როგორ ვზრუნავ საკუთარ თავზე, არა მხოლოდ იმისთვის, რომ შემიძლია მშვენივრად გამოვიყურებოდე და მოვარგო ჯინსი, არამედ დღეგრძელობისა და ძვლებისთვის კუნთები, და ჩემი ტვინი.”

გარეთ მისი შუადღის smoothies, Aniston ახორციელებს წყვეტილ მარხვას. მას აქვს ნიახურის წვენი გაღვიძების შემდეგ, შემდეგ ვარჯიში და ყავა. მან ასევე უთხრა ბერდი რომ ის ასევე ყოველთვის ინახავს ა სასიცოცხლო მოქმედება მარილიანი შოკოლადი არაქისის ბარი ახლოს და გასულ წელს პოპკორნი გახდა მისი საყვარელი საჭმელი. ”მე პანდემიის დროს ნამდვილად მივეყრდენი პოპკორნს. მე ვფიქრობდი, სად იყო ეს მთელი ჩემი ცხოვრება? ” ის ხუმრობდა ”მე ასევე მიყვარს ხილი, განსაკუთრებით აზიური მსხალი, ქლიავი და ვაშლი.”

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.