სერენა უილიამსი და მისი ქალიშვილი ტყუპობენ ახალ TikTok ვიდეოში

instagram viewer

ამ გვერდის ყველა პუნქტი ხელით შეარჩია House Beautiful- ის რედაქტორმა. ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო ზოგიერთ ნივთზე, რომელსაც ყიდულობთ.

  • სერენა უილიამსი ჩაცმის ტკბილი ჰობი აქვს მე და დედაჩემის კოსტიუმები თავის 4 წლის ქალიშვილთან, ალექსის ოლიმპიასთან და სამართლიანი.
  • ჩოგბურთის GOAT– მა ჩამოაგდო ახალი დაძმობილების TikTok, რომელიც ყველა სახის მიმზიდველია.
  • მასში სერენა და ალექსისი ჩაცმულნი არიან შესაფერის სამოსში და გაშლილი კალთებით. ისინი ტრიალებენ წიგნების თაროების წინ, უზარმაზარი ღიმილით სახეზე დუა ლიპას "ლევიტირება".

სერენა უილიამსი ჩაცმის ტკბილი ჰობი აქვს მე და დედაჩემის კოსტიუმები თავის 4 წლის ქალიშვილთან, ალექსის ოლიმპიასთან და სამართლიანი. ისე, ჩოგბურთის GOAT– მა ახლახან ჩამოაგდო ახალი დაძმობილების TikTok, რომელიც ყველა სახის მიმზიდველია.

მასში სერენა და ალექსისი ჩაცმულნი არიან შესაფერის სამოსში და გაშლილი კალთებით. ისინი ტრიალებენ წიგნების თაროების წინ, უზარმაზარი ღიმილით სახეზე დუა ლიპას "ლევიტირება".

„დაძმობა. #აჩვენე შენი ბრწყინვალება“,-წერს 39 წლის კაცი წარწერაში. ”ოლიმპია იმსახურებს იყოს კრიპტონური წარმოდგენის მთავარი პერსონაჟი აქედან”, - წერს კომენტარებში ერთი ადამიანი.

insta stories

ეს შინაარსი იმპორტირებულია TikTok– დან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

@სერენა

ტყუპისცალი. #აჩვენე შენი ბრწყინვალება

♬ ლევიტირება - დუა ლიპა

კარგი, მაგრამ ჩვენ უნდა გადავხედოთ სერენასა და ალექსის შესაბამის გარეგნობას. იყო დრო მათ აღინიშნა მეგან თეი სტელიონის გრემი იმარჯვებს ჩოგბურთის მოედანზე პრინცესას კაბებით ცეკვით:

და ვის შეეძლო მათი დავიწყება იდენტური ცხელი ვარდისფერი Nike საცურაო კოსტიუმები?

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

სერენა უილიამსის (@serenawilliams) მიერ გაზიარებული პოსტი

ყველა ამ სურათზე, ძნელია გამოტოვო ის ფაქტი, რომ სერენა მშვენივრად გამოიყურება. ცხადია, ჩვენ ვიცით რას აკეთებს ის რომ დარჩეს ასე ტონი, მაგრამ რას ჭამს ის ამ დღეებში?

სერენამ ცოტა ხნის წინ თქვა ქალთა ჯანმრთელობა რომ ის უყურებს საკვებს, რისი გაკეთება შეუძლია მას მისთვის. ”ჩემი ფილოსოფია არის ჭამა იმისთვის, რომ იცხოვრო. ნუ იცხოვრებ საჭმელად ", - თქვა მან. "მე მინდა ჯანსაღი ცხოვრების წესი მქონდეს და, თქვენ იცით, რომ [მე ვჭამ] ბევრი მწვანილი და ძირითადად მცენარეული მცენარეები, ამ ბოლო დროს, უბრალოდ სუპერ ჯანსაღი საკვები."

სერენას თქმით, ის ცდილობს საკვები ნახოს როგორც მისი ცხოვრების შემავსებელი. ”გადარჩენისთვის გჭირდებათ. და [ეს] ძალიან ძნელია ცხოვრება, რადგან მე ნამდვილად მიყვარს საჭმლის ჭამა, მაგრამ ეს არის ის, რაც მინდა. ეს არის ჩემი მიზნები, ” - თქვა მან.

სერენას თქმით, მას ყოველთვის არ აქვს საუზმე.

”მე უბრალოდ მავიწყდება ან ვტრიალდები ოლიმპიას მოსამზადებლად,” - თქვა მან. "შემდეგ კი ვვარჯიშობ... როდესაც საწოლიდან ვდგები [დილით], მე უბრალოდ არ მშია". სადილი ჩვეულებრივ არის გარკვეული სახის მწვანილი და ცილა, როგორიცაა ლობიოს ბურგერი ან წებოვანა ლობიოს ბურიტო.

ვახშამი შეიძლება იყოს რეცეპტი, რომელსაც ის შეხვდება სოციალურ მედიაში. ”მე შთაგონებული ვარ იმით, რასაც ინსტაგრამზე ვხედავ და მიყვარს მისი დამზადება,” - თქვა მან.

დიდი მატჩების დაწყებამდე სერენამ თქვა, რომ კარბო იტვირთება. ”მხოლოდ მაკარონს ვჭამ, როდესაც ვთამაშობ/ვვარჯიშობ,” - თქვა მან. ”ჩვეულებრივ, სხვაგვარად ვერასდროს დამინახავთ, რომ მაკარონს ვჭამ. იმიტომ, რომ ვგრძნობ, რომ კარიერის განმავლობაში ძალიან მომიწია მისი ჭამა. უბრალოდ, აღარ მინდა პასტის ნახვა. ”

ეს კონტენტი იმპორტირებულია {embed-name}-დან. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ერთი და იგივე შინაარსი სხვა ფორმატში, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებგვერდზე.

FWIW, სერენამ თქვა, რომ ის მიდრეკილია რაღაც დროში ჩაერთოს და შემდეგ გადაჭრას.

”მე შემიძლია smoothie ექვსი თვის განმავლობაში”, - თქვა მან. ”შემდეგ მე ვიქნები ისეთი, როგორიც მე არასოდეს მსურს მომდევნო ექვსი თვის განმავლობაში სმუზის ნახვა. შემდეგ კი ვიქნები, კარგი, დავბრუნდი სმუზზე. ჩემი ჭამა ძალიან განწყობილია. ”

ახლა, სად შემიძლია ამის ჩაცმულობა?

მდებარეობა:ქალთა ჯანმრთელობა აშშ

კორინ მილერიკორინ მილერი არის თავისუფალი მწერალი, რომელიც სპეციალიზირებულია ზოგადი კეთილდღეობის, სექსუალური ჯანმრთელობის და ურთიერთობები და ცხოვრების წესის ტენდენციები, სამუშაოები გამოჩნდება მამაკაცის ჯანმრთელობაში, ქალთა ჯანმრთელობაში, საკუთარ თავში, გლამურული და სხვა.

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.