ინტერიერის 5 ტენდენცია, რომელიც დაგეხმარებათ მშვიდად დაიძინოთ

თქვენი სახლის ინტერიერს შეუძლია შეცვალოს თქვენი განწყობა და ზოგადი კეთილდღეობა, რაც, რა თქმა უნდა, პირდაპირ გავლენას მოახდენს თქვენი ძილის ხარისხზე. მაგრამ არსებობს ინტერიერის გარკვეული შესწორებები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომლებსაც შეუძლიათ როგორც პირდაპირი, ასევე ირიბი გავლენა ძილის კმაყოფილებაზე.

ინტერიერის ექსპერტები სტერრადი დაათვალიერე ინსტაგრამის სხვადასხვა ჰეშთეგები, რათა ეპოვა შინაგანთან დაკავშირებული ძილისა და კეთილდღეობის ყველაზე პოპულარული ტენდენციები. მინიმალიზმი, სახლის სპორტული დარბაზი და შიდა ბაღები სამი ყველაზე დიდი ტენდენციაა, რასაც მოჰყვება სუფთა შიდა ჰაერი, საძინებელი მცენარეები, ჰობი ოთახები, სახლის თავშესაფარი, ორგანული ინტერიერი, მშვიდი ფერები და სივრცე მედიტაციისთვის. 10 საუკეთესო.

და თქვენ უბრალოდ არ უნდა შეიტანოთ ცვლილებები თქვენს საძინებელი (თუმცა, რა თქმა უნდა, ეს არის ფოკუსის მთავარი სფერო!), რადგან თქვენს სახლში ყველა სივრცე არის ხელშემწყობი ფაქტორი, დერეფნიდან დაწყებული მისაღები ოთახი.

ასე რომ, ინტერიერთან დაკავშირებული ძილისა და კეთილდღეობის ყველაზე პოპულარული ტენდენციების უკან, ჩვენ გამოვყავით ის, რაც აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ (თუ ჯერ არ აკეთებთ), რაც გაგიუმჯობესებთ განწყობას და ხელს შეუწყობს სახლში მშვიდი გარემოს შექმნას, რაც უზრუნველყოფს იდეალური გარემოს შექმნას ძილისთვის კარგად.

1. მინიმალიზმი

მაქსიმალისტი ხარ თუ მინიმალისტი? თუ ეს უკანასკნელი ხართ, დეკორის არსებითი მნიშვნელობებით მოცილების იდეა კვლავ პოპულარულია. ნეიტრალური, გაშლილი ინტერიერები ხშირად გვხვდება მინიმალისტური სქემით, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენი სივრცე არ უნდა იყოს ფერადი. იმისათვის, რომ ოთახში არ იგრძნოთ სიცივე, მოაყარეთ ტაქტილური რბილი ავეჯი და შეიტანეთ ფერადი აქცენტები ავეჯისა და აქსესუარების საშუალებით.

ნებისმიერი მინიმალისტური სახლისთვის გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს უწესრიგო სივრცეს, რაც ნიშნავს სიკეთის ქონას დალაგება მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ოცნებობთ მშვიდ, გამარტივებულ გარემოზე - და ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია საძინებელში, რაც დაგეხმარებათ გათიშოთ სტრესული დღის შემდეგ.

Ში შებინდება გამოკითხულთა ნახევარზე მეტმა თქვა, რომ სუფთა საძინებელი ხელს უწყობს სტრესის დონის შემცირებას. დაიწყეთ დღე საწოლის დალაგებით და სანამ საწოლში ჩახვალთ ყოველ ღამე, დარწმუნდით, რომ მიმდებარე ტერიტორია გაწმენდილია. კარგი შენახვა დაგეხმარებათ ამაში - გადახედეთ ჩვენს ღამისთევები, პრაქტიკული შენახვის სკამები და შესანახი კალათები პატარა ნივთებისთვის.

2. დამამშვიდებელი ფერები

ფერადი სივრცეები უფრო მეტად იფარება, ვიდრე ოდესმე. საღებავმა შეიძლება შორს წასულიყო - და არც ძალიან გაბედული უნდა იყოთ. ფერების ფსიქოლოგია აქ მნიშვნელოვანია, რადგან ყველაფერი იმაზეა, თუ როგორ გვაგრძნობინებს ოთახი და თქვენი კედლების ფერი ამაში დიდ როლს თამაშობს.

საძინებლის სქემისთვის მწვანე და ბლუზი კარგად იმუშავე. რბილი ბლუზი დიდი ხანია პოპულარული არჩევანია ძილისა და დასვენების დასახმარებლად, ხოლო მწვანე წონასწორობის ფერია და ჰარმონია - განსაკუთრებით სალბის მწვანე არის წარმოუდგენლად დამამშვიდებელი და გამაგრილებელი, ასახავს სილამაზეს. ბუნება. თუ თქვენ გირჩევნიათ განწყობილი, მუქი ჩრდილები, სცადეთ ღრმა ბლუზი ან კენკროვანი ტონები მდიდრული, ქოქოსის შეგრძნებისთვის.

გაითვალისწინეთ ის ატმოსფერო, რომლის შექმნაც გსურთ თქვენი სახლის თითოეულ ოთახში და დაამშვენეთ შესაბამისად, რაც უზრუნველყოფს დასვენების ადგილების შენარჩუნებას, რათა დაგეხმაროთ განტვირთვაში.

გეგმავთ თქვენი სახლის ოთახის გაფორმებას? ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ დაწყებაში. შეიყვანეთ ჩვენი კონკურსი 250 ფუნტის მოსაგებად სახლის ულამაზესი საღებავი Homebase-ში!

3. ორგანული ინტერიერი

როდესაც ჩვენ ვეძებთ სიმშვიდის ზონებს, გარე სამყაროს სტრესისგან მოშორებით, ტყეების, კანაფის, და ქვის მასალები თქვენს ინტერიერში გარედან შემოტანის მარტივი გზაა, ამბობენ გუნდი სტერრადი.

ბევრი სარგებელი მოაქვს. ნედლეული, ორგანული მასალებით დეკორაციით, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ უნიკალური სქემის დახვეწილი დახვეწილი გარედან. ბუნებრივი მასალები ასევე საკმარისად მრავალმხრივია სხვადასხვა სტილში მუშაობისთვის, ხოლო ნეიტრალური გარეგნობა დაგეხმარებათ ბუნებასთან დაკავშირებაში და მყისიერად უფრო მშვიდად იგრძნოთ თავი. ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი საძინებლის გასაფორმებლად, თუ თქვენ ეძებთ მშვიდი სივრცის შექმნას, რომელიც დაგეხმარებათ გადაადგილებაში.

4. შიდა ბაღები და საძინებელი მცენარეები

Pinterest-ის 2022 წლის დიდი ტენდენციაა ბიოფილური დიზაინი, კონკრეტულად შევეხებით მცენარეთა პირველი დიზაინის გადაწყვეტილებებს, რათა გავზარდოთ ჩვენი კავშირი ბუნებასთან და გავაუმჯობესოთ ჩვენი კეთილდღეობა. სახლის მცენარეები დადასტურებულია, რომ ამცირებს სტრესს და შფოთვას, აუმჯობესებს შიდა ჰაერის ხარისხს და ხელს უწყობს უკეთესი ღამის გატარებას ძილი - და ესთეტიურად რომ ვთქვათ, ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი საძინებლის ინტერიერსა და ფართო საცხოვრებელში აყვავებულ გამწვანების შესატანად სივრცე.

„ჩვენ ხშირად არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჰაერის ხარისხი ჩვენს სახლებში. საღებავებმა, იზოლაციამ და ავეჯმაც კი შეიძლება დააბინძუროს ჩვენი სახლები ისეთი ტოქსინებით, როგორიცაა ფორმალდეჰიდი და ბენზოლი, - განმარტავს ჯეიმს ფოლგერი, დამფუძნებელი. ღერო. სწორ მცენარეებს შეუძლიათ ამ მავნე გაზების შთანთქმა მათი ფოთლების ფორებით, დელიკატური ფილტრაციის პროცესით, რომელიც ასუფთავებს ჰაერს, რომელსაც ჩვენ ყოველდღიურად ვსუნთქავთ. რაც შეიძლება საუკეთესო სარგებლობისთვის, მიმართეთ მცენარეს, რომელსაც აქვს არა მხოლოდ ფილტრაციის უპირატესობები, არამედ მცენარე, რომელიც უჩვეულოდ გადის ფოტოსინთეზს ღამით.'

საუკეთესო მცენარეებისთვის, რომლებიც დაგეხმარებათ დაძინებაში, ჯეიმსი გვირჩევს ალოე ვერას, აგავას, გველის მცენარეს, არეკას პალმას, თივის ორქიდეას, ნეფრიტის მცენარეს, ZZ მცენარეს, მშვიდობის შროშანას და კენტია პალმა - უამრავი არჩევანი თქვენი საძინებლისთვის!

5. სახლის თავშესაფარი და მედიტაციის სივრცე

მედიტაციის ჰეშთეგს აქვს 47 მილიონზე მეტი ნახვა TikTok-ზე, ბევრი ჩვენგანი მიმართავს მედიტაციას საკუთარი თავის ცნობიერების ასამაღლებლად, უარყოფითი ემოციების გასაკონტროლებლად და აწმყოში დასაბრუნებლად. აქ არის ბმული Pinterest-ის „ემოციური გაქცევის ოთახების“ ტენდენციასთან. ეს არის იდეა, რომ შიდა გასაქცევი ოთახები (ბიბლიოთეკის ოთახიდან მასაჟის ოთახამდე ბროლის ოთახი) სულ უფრო მეტად განიხილება დიზაინის პროცესში სახლის განახლებისას.

მოძებნეთ ადგილი თქვენს სახლში, სადაც თავს ყველაზე კომფორტულად გრძნობთ და შორს იქნებით ყურადღების გაფანტვისგან. გაითვალისწინეთ განათება, რადგან გსურთ იყოთ ნათელ და ჰაეროვან გარემოში და გამოიყენეთ ეს ოთახი ან ტერიტორია დასასვენებლად, სანამ დასაძინებლად ჩახვალთ.

Გაყოლა სახლი ლამაზი on ინსტაგრამი.

---

ეს კონტენტი შექმნილია და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს თავიანთი ელფოსტის მისამართების მიწოდებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io-ზე.