ხმაურის შემცირება დაგვეხმარება ვიგრძნოთ თავი ჯანმრთელად

იცით თუ არა გადაჭარბებული ხმაურის პოტენციური გავლენა თქვენს ჯანმრთელობაზე?

ეს არ არის მხოლოდ ხმაური ჩვენი სახლების გარეთ, არამედ ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო ტექნიკის გამოყენება, როგორიცაა საშრობები და კვების პროცესორები შეიძლება იყოს საერთო კეთილდღეობის ხელშემწყობი ფაქტორი. Poppy Szkiler, Quiet Mark– ის დამფუძნებელი, განმარტავს გადაჭარბებული ხმაურის პოტენციურ ეფექტებს და როგორ შეგვიძლია შევამციროთ ზემოქმედება სახლში.

ითვლება, რომ გადაჭარბებულმა ხმაურმა, როგორიცაა თვითმფრინავების ხმები აეროპორტებთან ახლოს, შეიძლება გაზარდოს ინსულტის, გულის დაავადებების და გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი. მართლა ასე ცუდია ჩვენთვის ხმაური?

დიახ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ ყოველდღიურად ვხვდებით განმეორებით დიდ მოცულობებს. რადგან ხმის ტალღები უხილავია, ჩვენ ვერ ვხედავთ ზემოქმედებას ჩვენზე ზედმეტი ხმაური, განსხვავებით ჰაერის ან წყლის დაბინძურებისგან. ხმაურის ჯანმრთელობის უარყოფითი შედეგები შესწავლილია ათწლეულების განმავლობაში. ის

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია აცხადებს, რომ ხმაური ჰაერის დაბინძურების შემდეგ მეორეა, როგორც მსოფლიოს უდიდესი მკვლელი.

შეუძლია თუ არა საყოფაცხოვრებო ტექნიკის ხმაურმა იგივე გავლენა მოახდინოს ჯანმრთელობაზე?

ტალღების სასიამოვნო ხმამ ნაზად ააფეთქებს ნაპირს, შეუძლია გაათავისუფლოს სტრესი და გამოგიგზავნოთ ძილი, მაშინ როდესაც ხმამაღალ ვარჯიშს შეუძლია ფიზიკურად დაგიძაბოთ და დაიძაბოს. ამ გზით, ტექნოლოგიის ფენებიდან ჩვენს სახლებში ხმაურის მოცულობის ზრდა იწვევს პრობლემას. ზოგიერთი კვების პროცესორი, რომელსაც ჩვენ ვამოწმებთ, ისეთივე ხმამაღალია, როგორც ბურღვები, ასე რომ, როდესაც თქვენ იპოვით წყნარ მოწყობილობას, ეს იქნება სიამოვნება და გარდაქმნის თქვენს სამზარეულოს, რაც ხელს უწყობს სტრესის დონის შემცირებას.

როგორ მუშაობს Quiet Mark?

Quiet Mark დამოუკიდებლად ამოწმებს ხმის დონეს პროდუქციის დიზაინის 35 კატეგორიაზე, ჩხირის შემრევებიდან და ქვაბებიდან დაწყებული სარეცხი მანქანები და დენის ინსტრუმენტები. ჩვენ ვამოწმებთ რეალურ სცენარებს და საუკეთესოს შეუძლია განათავსოს ჩვენი ლოგო მათ შეფუთვაზე.

სადაც საყოფაცხოვრებო ტექნიკა აცხადებს ხმაურის დონეს (დბ), შეუძლიათ მომხმარებლებს ენდონ ციფრებს?

ზოგიერთი საცალო ვაჭრობა აჩვენებს დეციბელის დონეს, მაგრამ ძნელია გაგება ან შედარება მსგავსი პროდუქტების მსგავსად. ხმაურის დონე იმდენად კონტექსტურია და სხვადასხვა მწარმოებელს შეუძლია გამოიყენოს განსხვავებული ტესტის სტანდარტები ან პროცესები.

თუ ხმაური ჩვენთვის ცუდია, ეს ნიშნავს რომ მშვიდობა და სიმშვიდე სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის?

სიმშვიდე არის ადგილი საპოვნელად და საგანძურად. მშვიდობა ეხმარება ჩვენს სხეულს, გონებას და სულს დატენვაში. მე მაქსიმალურად ვცდილობ, რომ დღის დასაწყისში ვიყო მინიმუმ 10 წუთიანი "მშვიდი დრო"-როგორც სპორტული დარბაზში სიარული, ასევე საჭიროა დისციპლინა, მაგრამ როდესაც შენ დაიწყებ ამ დროს საკუთარ თავს, ვერ გაჩერდები.

რა არის თქვენი Quiet Mark– ის მიერ დამტკიცებული საყოფაცხოვრებო ტექნიკა?

ეს უნდა იყოს ჩემი ფენი. რბილი ჩხუბის Dyson Super Sonic დილის 6 საათზე მიმარტივებს დღეში; როდესაც ის ჩართულია მე მაინც მესმის კარის ზარი!

უფრო დეტალური ინფორმაციისთვის ეწვიეთ: soundmark.com

მდებარეობა: ჟურნალი House Beautiful

მიიღეთ შთაგონება, იდეები და რჩევები სადაც არ უნდა იყოთ! Მოგვყევი ფეისბუქი: სახლი ლამაზი დიდი ბრიტანეთი | Pinterest: სახლი ლამაზი დიდი ბრიტანეთი | ტვიტერი: @HB | ინსტაგრამი: @housebeautifuluk

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.