როგორ გაასუფთაოთ შვიდი ყველაზე საშინელი ადგილი თქვენს აბაზანაში

თქვენი სახლის ყველა ადგილიდან, თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენი შხაპი ერთ-ერთი ყველაზე სუფთა უნდა იყოს – ბოლოს და ბოლოს, ეს არის ადგილი, სადაც თქვენ გაწმენდთ. მაგრამ სინამდვილეში, ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე ბინძური. ყველა ეს ცხელი შხაპი და ორთქლი (შერეული სხეულის ზეთებთან, ჭუჭყთან და საპნის ნარჩენებთან) ხელს უწყობს არასასურველი მიკრობული, ობის და ბიოფილმის წარმოქმნას. ოჰ, ირონია.

თუმცა არსებობს მარტივი გამოსავალი. „რეგულარულად გაასუფთავეთ თქვენი აბაზანა“, ამბობს ჟან პრომინსკი, სერტიფიცირებული პროფესიონალი ორგანიზატორი სიეტლ სპარკლი. ”კარგი ღრმა გაწმენდა სადეზინფექციო საწმენდი საშუალებით კვირაში ერთხელ მაინც უნდა იყოს ადეკვატური, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნაოჭი და თავიდან აიცილოს ობის სპორების გამრავლება.”

მიუხედავად იმისა, რომ ჭუჭყიანი აბაზანა არ გამოგიგზავნით პირდაპირ ER-ში, მის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა ობის ალერგია და კიდევ ა ბაქტერიებით გამოწვეული ფილტვის ინფექცია. TLC არ არის მხოლოდ შხაპის კედლები და დაფქული ნიჟარა. სააბაზანოებში ყველაზე ჭუჭყიანი ნივთები არის ის, ვისაც აქვს კუთხეები ან ზედაპირი, რომელიც უკიდურესად სტუმართმოყვარეა ბაქტერიების ზრდისთვის. მიხედვით ა

SafeHome.org-ის გამოკითხვა 500-ზე მეტი ადამიანისგან და ზედაპირული კულტურის ანალიზით, ტუალეტის სავარძელი არ არის ყველაზე ამაზრზენი ადგილი თქვენს აბაზანაში: თქვენი საშხაპე ფარდა, საშხაპე იატაკი და კბილის ჯაგრისის სახელური 60-ჯერ უფრო მავნე და ანტიბიოტიკების მიმართ მდგრადია. მიკრობები.

და ეს არ არის ერთადერთი შეშფოთების სფერო. „მუქი ასევე შეიძლება გაიზარდოს დამალულ ადგილებში, როგორიცაა თქვენი ელექტრო კბილის ჯაგრისის სადგამი ან კბილის ჯაგრისის ჭიქა, ტუალეტის ჯაგრისი. დადექით საპნის ჭურჭლის ქვეშ, ხრეში, ტუალეტის უკან, კარადების ქვეშ და სადმე სხვაგან“, - დასძენს. პრომინსკი.

წაიკითხეთ შვიდი ყველაზე საშინელი სააბაზანო შემცვლელი და როგორ უნდა გააფუჭოთ ისინი კიდევ ერთხელ.

საშხაპე ფარდა

ვინაიდან ტენიანობა ბაქტერიების გადარჩენისა და ზრდის წინაპირობაა, ლოგიკურია, რომ შხაპის ფარდის ლაინერი დამნაშავეა – და შეიძლება შეიცავდეს მავნე ბაქტერიების 93%-ს SafeHome.org მონაცემები. და შემდეგ არის ის მონაცრისფრო-შავი ყალიბი, რომელიც ნაკერების ირგვლივ გროვდება.

როგორ გავწმინდოთ: პრომინსკი რეკომენდაციას უწევს შხაპის ფარდის ლაინერს აბაზანის საწმენდი საშუალებით შეასხუროთ, რათა ის არ იყოს ჩამოსხმისგან რეცხვას შორის. თვეში ერთხელ ჩააგდეთ სარეცხი მანქანაში და გამოიყენეთ ჩვეულებრივი სამრეცხაო სარეცხი საშუალება ჟანგბადის გამათეთრებელი გამაძლიერებლით (მაგ. DirtyLabs Bio Enzyme სამრეცხაო გამაძლიერებელი) ან ¼ ჭიქა თეთრი ძმარი დამატებითი გაძლიერებისთვის. „დაიბანეთ იგი დამოუკიდებლად ან თეთრი პირსახოცით, თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები წონასწორობის გარეშე“, - ამბობს ის. "თეთრი პირსახოცების მიზეზი არის ის, რომ თუ თქვენ იყენებთ მათეთრებელ საწმენდს შხაპის ფარდის ლაინერზე, მან შეიძლება დატოვოს ლაქები არათეთრ სამრეცხაოზე."

თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ საშხაპე ფარდის ლაინერი სამრეცხაოში, მაშინაც კი, თუ ის დამზადებულია PEVA ან EVA-სგან, ვინილისთვის უფრო ეკოლოგიურად სუფთა ალტერნატივები. „შეგიძლიათ დაიბანოთ ვინილის საშხაპე ფარდა ისევე, როგორც სხვები, მაგრამ მე გირჩევთ უბრალოდ შეცვალოთ ისინი PEVA ან EVA ფარდათ, რომლებიც გაცილებით ნაკლებად ტოქსიკურია“, გვირჩევს პრომინსკი. „მიუხედავად იმისა, რომ ვინილის/PVC საშხაპე ფარდები იაფია, ისინი ცნობილია ქიმიკატებისგან ტოქსიკური ორთქლით. ისინი მზადდება დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში." შეცვალეთ ლაინერი, როდესაც ის იწყებს გახეთქვას ან სხვაგვარად გამოჩნდება ძალიან ბევრი აცვიათ.

ალტერნატიულად, სცადეთ კონტურები საშხაპე ლაინერის სისტემა ბამბის ტილოს ფარდის ზედა ნაწილით, რომელიც უკავშირდება კომპანიის შევსებას PEVA ლაინერებს გადამუშავება – შეგიძლიათ გამოაგზავნოთ ისინი ყოველ სამ, ექვს ან ცხრა თვეში და უბრალოდ წაშალოთ მათ შორის, სარეცხი მანქანის გარეშე საჭირო. (სტანდარტული PEVA ან EVA ლაინერები არ არის გადამუშავებული.)

საშხაპე იატაკი

ის სჯობს სავარჯიშო დარბაზში საჯარო შხაპს, მაგრამ საკუთარ აბაზანაშიც კი საშხაპე იატაკი არის მიკრობების ნარჩენები. SafeHome.org-ის კვლევამ აჩვენა, რომ ამ ტერიტორიის 90-დან 95 პროცენტამდე არის ბაქტერიები, რომლებიც საზიანოა ადამიანისთვის და შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ ანტიბიოტიკებს.

როგორ გავწმინდოთ: "მოვლა აქ საუკეთესო არჩევანია“, - ამბობს დასუფთავების ექსპერტი ალესანდრო გაზო ემილის მოახლეები დალასში. შეინახეთ თეთრი ძმრით სავსე სპრეის ბოთლი, რომელიც დაგეხმარებათ გაასუფთავოთ იატაკი და მოაცილოთ საპნის ნარჩენები და ცაცხვი. Კვირაში ერთხელ, დაასხით იატაკზე დაფხვნილი სამრეცხაო საპონი, გადაავლეთ მათეთრებელი ხსნარით და გააჩერეთ 10-15 წუთით ადრე. სკრაბინგი. ღრმა გაწმენდისთვის (დაახლოებით ყოველ ექვს თვეში ერთხელ), Gazzo გირჩევთ გამოიყენოთ ტუალეტის ჭურჭლის საწმენდი საშუალება და გაიწმინდოთ ღუმელი საბურღი ჯაგრისით. „ტუალეტის ჭურჭლის საწმენდები უფრო ძლიერია, ვიდრე შხაპის საწმენდები, რადგან ტუალეტში ბაქტერიების მეტი სახეობა იზრდება. თასი“, განმარტავს ის და აღნიშნა, რომ ამ მეთოდის გამოყენებისას ხელთათმანები უნდა ატაროთ და კარგად ჩამოიბანოთ იმდენივე ტუალეტის თასის საწმენდი. შეიცავს მჟავას. (Lysol Power ტუალეტის თასის გამწმენდიმაგალითად, შეიცავს მარილმჟავას, როგორც ინგრედიენტს.) თქვენ ასევე გსურთ შეამოწმოთ თქვენი აბაზანის კრამიტის მცირე ფართობი, სანამ ცდილობთ ამ გატეხვას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის არ დაზიანდება.

საშხაპე

შეიძლება უკვე იცით, რომ შხაპის თავი შეიძლება დაიხუროს მყარი წყლის მინერალური საბადოების გამო, მაგრამ იცოდით, რომ ის ასევე არის ბაქტერიების მთავარი ადგილი? მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა უვნებელია, ზოგიერთმა, ისევე როგორც Mycobacterium გვარის წარმომადგენლებმა, შეიძლება გამოიწვიოს არატუბერკულოზი. ფილტვების მიკობაქტერიული ინფექცია, თუ ბაქტერია შხაპის მიღებისას განადგურდება ან აეროზოლირებულია, 2018 წლის კვლევა mBio-ში. და ეს არავის უნდა!

როგორ გავწმინდოთ: "გაწმინდეთ საშხაპე წერტილი ყოველ ორ თვეში ერთხელ, ან მეტი, თუ ბევრი მინერალური საბადო გაქვთ დაგროვილი“, - ამბობს პრომინსკი. თქვენ მხოლოდ უნდა შეავსოთ გალონის ზომის ziplock ჩანთა ძმრით ან კომერციული პროდუქტით, როგორიცაა CLR კალციუმის, ცაცხვის და ჟანგის მოსაშორებელი. ჩაასხით შხაპის თავი სითხეში, ჩანთა საშხაპე თავზე შემოახვიეთ რეზინის ბაფთით და გააჩერეთ მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩანთა და გაუშვით ცხელი წყალი, შემდეგ გამოიყენეთ სკრაბის ფუნჯი ნარჩენებისგან მოსაშორებლად. კბილის ჩხირი ასევე დაგეხმარებათ ხვრელების გახსნაში. თუ საშხაპე წყლის ნაკადი მცირდება გაწმენდის შემდეგაც კი, დროა მისი შეცვლა.

შხაპის ყოველკვირეულად გაწმენდისას გამოიყენეთ მცენარეებზე დაფუძნებული მრავალ ზედაპირის გამწმენდი, მაგ L'Avant Collective გაწითლებული ბერგამოტი, რომელიც შეიცავს ლიმონის მჟავას - ობის, ნაცრისა და ბაქტერიების ნემეზისს. დაასხურეთ იგი შხაპის წინა მხარეს, ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, რომ უხეში ქიმიკატები ჩამოიბანეთ.

ტუალეტისა და ტუალეტის ბაზა

არც ისე სახალისო ფაქტი: ტუალეტის ქვედა კიდე არის მყუდრო ადგილი სალმონელას ბაქტერიების კოლონიზაციისთვის 50 დღემდე. 2021 წლის კვლევა ჟურნალში Applied Microbiology. და ყოველ ჯერზე, როცა რეცხავთ, ბაქტერიები და ვირუსები, რომლებიც მრავლდება თასში, იშლება აბაზანის ზედაპირებზე.

როგორ გავწმინდოთ: რეგულარული ყოველკვირეული რუტინა ტუალეტის თასის გამწმენდით კარგი პრაქტიკაა. და, არ დაგავიწყდეთ ტუალეტის ბაზის და ტუალეტის უკან ადგილის გაწმენდა. Gazzo გირჩევთ ამ ტერიტორიების გაწმენდას თვეში ორჯერ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ ძნელად მისადგომ ადგილებს. თუ გსურთ მიიღოთ ნამდვილად მძიმე ბირთვი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ა პორტატული წნევის გამრეცხი. ”ეს ფანტასტიკურია, რადგან ასეთი წნევით წყალი ადვილად აშორებს ჭუჭყს და ჭუჭყს და თქვენ არ გჭირდებათ მისი გამოყენება. ხელები პირდაპირ ზედაპირზე, რომელიც, როგორც წარმოგიდგენიათ, ბაქტერიებისა და მიკრობების უზარმაზარი კოქტეილია. ” ამბობს. წაშალეთ ტუალეტის ავზის ზედა ნაწილი და დაჯექით კომპოსტირებადი ტილოებით Clorox Free & Clear Multi-Surface კომპოსტირებადი ტილოები ნებისმიერი შესხურების ნარჩენების დასაძლევად.

მოვლისთვის დაამატეთ ¼ ჭიქა უსაფრთხო უნივერსალური გამწმენდიან სხვა ბუნებრივი გამწმენდი ლიმონმჟავით, ლიმონის ფოთლების ზეთით და სხვა ინგრედიენტებით, რომლებიც აშორებენ მავნე ბაქტერიებს წყლის ავზი კვირაში ერთხელ - უბრალოდ არ სცადოთ ეს უხეში ქიმიკატების შემცველი გამწმენდით, როგორიცაა გაუფერულება, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს ტუალეტი ტანკი.

კბილის ჯაგრისის სახელური (და აქსესუარები)

შესაძლოა, აბაზანის ყველაზე მოულოდნელი ჭუჭყიანი მაგნიტი თქვენი კბილის ჯაგრისის სახელურია, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს ბაქტერიების 12,6 მილიონზე მეტ კოლონიის წარმომქმნელ ერთეულს (CFU). მიხედვით კოლორადოს უნივერსიტეტის ბოლდერის კვლევათქვენს ხელშია დაახლოებით 150 სხვადასხვა სახეობის ბაქტერია. ასე რომ, სანამ სახელურს არ ილოკავთ, მხოლოდ მისი დაჭერით შეიძლება ის სრულიად საზიზღარი გახდეს. [სიტუაცია კიდევ უფრო უარესია, თუ იყენებთ კბილის ჯაგრისის ფინჯანს, რომელიც აგროვებს მთელ ჩამონადენს - წყალს, შამფურს და ძველ კბილის პასტას - ბოლოში.]

როგორ გავწმინდოთ: თუ თქვენ იყენებთ ელექტრო კბილის ჯაგრისს, სავარაუდოდ, თქვენ გაქვთ უსიამოვნო მოყვითალო ფილმი დამტენის ძირის გარშემოც. გაასუფთავეთ იგი CLR Mold & Mildew Clear კვირაში ერთხელ მაინც — და დაასხურეთ გამწმენდი ნიჟარის ონკანის, სახელურების და სანიაღვრე ირგვლივ, სანამ მასში ხართ, რათა თავიდან აიცილოთ გარსების დაგროვება. თუ იყენებთ ჩვეულებრივ კბილის ჯაგრისს ან წყლის ფლოსერს, დარწმუნდით, რომ ჩამოიწმინდეთ სახელური ასევე თქვენი არჩევანის ბიოდეგრადირებადი ან კომპოსტირებადი ტილოებით.

რაც შეეხება ზიზღის კერას, რომელიც კბილის ჯაგრისის თასს წარმოადგენს, „ისინი შესანიშნავი ადგილია ბაქტერიებისთვის და შეიძლება იყოს სააბაზანოში იდუმალი სუნის წყარო“, ამბობს პრომინსკი. დარწმუნდით, რომ გაიწმინდეთ კვირაში ერთხელ: „ამოიღეთ ყველაფერი ჭიქიდან, შეასხურეთ მას სადეზინფექციო სააბაზანო საწმენდი, გაწურეთ და კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით“. - ამბობს პრომინსკი. „გამშრალეთ ფინჯანი კბილის ჯაგრისების უკან ჩადებამდე და დარწმუნდით, რომ თქვენი კბილის ჯაგრისი არის ვენტილირებადი ადგილას. შეიძლება გაშრეს გამოყენებათა შორის." და, როგორც ალბათ უკვე იცით, კბილის ჯაგრისი ყოველ სამჯერ უნდა შეცვალოთ თვეების.

ლუფა ან ამქერცლავი ხელთათმანები

ამის წაკითხვის შემდეგ შეიძლება აღარასდროს გამოიყენოთ ლუფა 2022 ტორონტოს უნივერსიტეტის სწავლა 45 წლის მამაკაცის, რომელიც საავადმყოფოში გადაიყვანეს დაზიანებების გამო, რომელიც გავრცელდა მისი ფეხებიდან ხელებზე ბინძური ლუფის მეშვეობით. პლასტიკური ღრუბელი დაკავშირებულია კანის ინფექციის სერიოზულ შემთხვევასთან და დაზიანებებთან Streptococcus pyogenes-ის გამო.

როგორ გავწმინდოთ: თუ თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ლუფის დატოვება, გაითვალისწინეთ, რომ ჭურჭლის სარეცხი მანქანის ზედა თაროზე ლუფის გაწმენდა, უბრალოდ უკეთესია (და უფრო უსაფრთხო) მათი მუდმივად შეცვლა. „ეს ბაქტერიებსა და მიკრობებს სწრაფად ინახავს, ​​რადგან ისინი სველი რჩებიან და გამოიყენება სხეულის ჭუჭყის მოსაცილებლად“, - ამბობს პრომინსკი. "ნატურალური ლუფები უნდა შეიცვალოს ყოველ სამ-ოთხ კვირაში, ან უფრო ადრე, თუ მას სუნი აქვს ან რბილად გამოიყურება." პლასტმასები უნდა შეიცვალოს ყოველ რამდენიმე თვეში ან უფრო ადრე, თუ ნაოჭი გამოჩნდება. როგორც ითქვა, საუკეთესო ვარიანტია გაიწმინდოთ ბამბის ტილოთი, რომელიც შეგიძლიათ სარეცხში გადაყაროთ ყოველი გამოყენების შემდეგ.

აბაზანის სათამაშოები

რას იღებთ, როდესაც ონკანის წყალს აბაზანის სათამაშოებს ურევთ? ლორწოვანი მიკრობული წვნიანი! ა 2018 წლის შვეიცარიული კვლევა იტყობინება, რომ აბაზანის სათამაშოების 58% შეიცავს სოკოებს, რომლებიც წარმოიქმნება სათამაშოების შიგნით ბიოფილმად. ეს ნაწილობრივ განპირობებულია სათამაშო მასალის გამო, რომელიც დამზადებულია მოქნილი პლასტმასისგან, რომელიც ცნობილია ნახშირბადის გადაჭარბებული გაჟონვისა და არასასურველი ბიოფილმის ფორმირებისთვის. ეს მხოლოდ აბაზანის წყალში მცურავი ყველა მშვენიერი ნივთით არის წახალისებული - შამპუნი, კანის უჯრედები და სხვა ორგანული ნივთიერებები, რომლებზეც შეიძლება არ გინდათ იფიქროთ.

როგორ გავწმინდოთ: დარწმუნდით, რომ აბაზანის სათამაშოები გაიწმინდეთ სანამ დაბინძურდება. მიეცით რეზინის იაკს აბაზანა თეთრი ძმრით მას შემდეგ, რაც თქვენი შვილები პირსახოცს მოიხსნით. დანიშნეთ პატარა აბანო და მოაყარეთ თეთრი ძმარი და წყალი თანაბარი ნაწილებით. გაწურეთ სათამაშოები, რომ ხსნარი შიგნით მოხვდეს და გააჩერეთ მინიმუმ 15 წუთი. სისუფთავე!