ამაზრზენი მიზეზი, თუ რატომ არ უნდა ჩაიცვათ წინდები საწოლში

მე პირველი ვიქნები, ვინც ვაღიარებ, რომ ვარ ტიპი A დიასახლისი, მაგრამ ვცდილობ თავი შევიკავო ჩემი პირადი წესების ქმრის მიმართ. მას არ აინტერესებს, ჩვენ არასოდეს გავხსნით ფოსტას ან არ დავკეცავთ რაიმე სამრეცხაოს. მე არ ვაპირებ მის შეცვლას - უბრალოდ პასიურად აგრესიულად ვაკეთებ ამას - მაგრამ არის რამდენიმე რამ, რასაც ნამდვილად ვერ ვიტან: ჭუჭყიანი ქუდების, ფეხსაცმლის ან ჩანთების დადება. სამზარეულოს დახლები ან სასადილო მაგიდა და, დიდი, წინდები ეცვა საწოლში. დასაწყისისთვის, მე ვერ ვიტან წინდების ტექსტურას ფურცლებზე - ეს ყოველთვის მახარებდა. (Მე არ ვარ მარტო; არის ა პოპულარული Reddit თემა ამის შესახებ.) გარდა ამისა, ისევე როგორც ყველა სხვა ნივთი, რომელსაც სახლიდან ატარებთ, ისინი უნდა იყოს ჩანასახები, არა? მე ჯერ ვერ მოვახერხე მისი დარწმუნება, რომ შეწყვიტოს ამის გაკეთება, რადგან მისი ფეხები რეალურად ძალიან ცივა და მე არ ვარ სრულიად უგულო, მაგრამ ახალი კვლევის შედეგებმა შეიძლება მომცა სარეზერვო საშუალება, რომელიც მჭირდება ამ საკითხის დასაყენებლად, ჰმ, დასაძინებლად.

აღმოჩნდა, რომ წინდები საწოლში არ არის მხოლოდ შეურაცხმყოფელი მათთვის, ვისაც ტექსტურის პრობლემები აქვს. როგორც ჩანს, წინდები, რომლებსაც ბევრი ადამიანი ატარებს საწოლში, ჭუჭყიანია, როგორც კარის ხალიჩა - ფაქტიურად. მართალია, შენი წინდები კიდევ ერთი მიზეზია

შენი საწოლი შეიძლება ავად გახდე. ისინი იღებენ ყველაზე უხეში მიკრობებს, მათ შორის ფეკალურ ნივთიერებებს, თქვენს ფურცლებზე. და ეს მიკრობები იქ გროვდება, ღამღამობით, ამაზრზენ რაღაცეებთან ერთად მტვრის ტკიპები. კანკალი.

თუ თქვენ იგივეს გრძნობთ, როგორც მე ამ აღმოჩენებთან დაკავშირებით, რაც არის რაღაც გამართლებასა და მშრალ ამაღლებას შორის, თქვენ გსურთ ნახოთ სრული შესწავლა და გაუგზავნეთ თქვენს პარტნიორს. დარწმუნებისთვის, ეს ძალიან მცირე კვლევაა, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ ისინი თქვენს, უფრო ჰიგიენურ მხარეს გადაიტანოთ.

TL; DR: არის ეს გაერთიანებული სამეფოს ლეიბების კომპანია სახელად MattressNextDay, რომელიც ყოველთვის აგზავნის ყურადღების მიპყრობას შიდა კვლევებს. სულ ახლახან ჩვენმა ბრიტანელმა მეგობრებმა აიღეს ნიმუშები წინდებიდან, რომლებსაც შვიდი ადამიანი დილიდან საღამომდე ეცვა და აღმოაჩინეს რომ ისინი უფრო ჭუჭყიანიც კი იყვნენ, ვიდრე ცნობილი სატელევიზიო დისტანციური მართვის პულტი, რომელიც მათ ასევე ამოიღეს და გამოსცადეს. სინამდვილეში, ჭუჭყიანი წინდების ნიმუშები ზუსტად ისეთივე გამოიყურებოდა, როგორიც კარის ხალიჩიდან აიღეს - დამთავრებული იმ ამაზრზენი ფაქტით, რომ დაახლოებით ნახევარს ჰქონდა ბაქტერიები ე.წ. Pseudomonas aeruginosa მათზე. თუ თქვენ არ იცნობთ მას, ეს არის რაღაც ტარაკნები და მათი ბაქტერიები გავრცელებული.

წინდების ტარება ძილის წინ ჰიგიენასთან დასაკავშირებლად, კომპანიამ შემდეგ გამოკითხა 1000 ზრდასრული ადამიანი და დაადგინა, რომ იმ 18 პროცენტიდან, ვინც აღიარა, რომ წინდები ეცვა საწოლში, მხოლოდ 30 პროცენტმა ჩაიცვა ახალი წყვილი ღამით. ეს ნიშნავს, რომ დანარჩენები წინდებს სრიალებენ, რომლებსაც მთელი დღე ოფლიანობდნენ ფეხსაცმელში, გასახდელში დააბიჯებენ. იატაკზე და შეგროვდა ჭუჭყი, შინაური ცხოველების ქერქი, ნამსხვრევები და სხვა ყველაფერი მთელ სახლში, ზუსტად მათ "სუფთა" ფურცლები. ბოლო ხაზი? 30,5 მილიონამდე ამერიკელს საწოლში შეიძლება ატაროს ჩირქოვანი წინდები.

ახლა, ეს შეიძლება არ იყოს ოქროს სტანდარტის კლინიკური ცდა, მაგრამ ასევე არ არის პირველი კვლევა, რომელიც აღმოაჩენს მუცელზე მოქცევის მიკრობებს იატაკზე. ა 2007 წლის კვლევა ჰიგიენის გლობალურმა საბჭომ დაადგინა, რომ სამზარეულოს იატაკი ნიჟარის წინ მეათე ყველაზე ბაქტერიული იყო მოათავსეთ მთელ სახლში - ორჯერ უფრო ბაქტერიული ვიდრე ტუალეტის სავარძელი და დაახლოებით 12-ჯერ უფრო ბაქტერიული ვიდრე დისტანციური კონტროლი. Თვის 2017 წლის კვლევამკვლევარებმა გამოიკვლიეს ხუთი საავადმყოფო კლივლენდის რაიონში და დაადგინეს, რომ იატაკი "ხშირად დაბინძურებული იყო ჯანმრთელობისთვის" მოვლასთან დაკავშირებული პათოგენები" და რომ "სართულზე არსებულ ობიექტებთან კონტაქტი ხშირად იწვევს პათოგენების გადატანას ხელები."

ცხადია, ვიცი, რომ ყოველდღიურად უფრო მეტი ადამიანი მოძრაობს საავადმყოფოში, ვიდრე ჩემს სახლში, მაგრამ ასევე ვიცი, რომ ისინი იატაკებს უფრო ხშირად ასუფთავებენ და უფრო ძლიერი ქიმიკატებით, ვიდრე მე. დასუფთავების ინდუსტრიის პროფესიონალებს ასევე აქვთ აღნიშნა იმის გამო, რომ თქვენი იატაკი არის ყველაზე დიდი ზედაპირი თქვენს სახლში, ბუნებრივია, რომ მიკრობები და დამაბინძურებლები იქ ჩნდება, განსაკუთრებით ისეთ ადგილებში, რომლებიც შეიძლება იყოს ტენიანი. შემდეგ კი წინდებში დადიხარ ტენიან, უხეში იატაკზე. ეს არის მანკიერი წრე.

კიდევ უფრო მეტი საბრძოლო მასალის შეგროვების მიზნით, მე მივმართე ჯანმრთელობისა და ძილის ზოგიერთ რეალურ პროფესიონალს. ანა ჩაკონი, MD, მაიამიში დაფუძნებული ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და პროვაიდერი MyPsoriasisTeam.comამბობს: „წინდების ტარება სახლში და შემდეგ საწოლში ჩასვლა, როგორც წესი, ჯანმრთელობის პრობლემას არ წარმოადგენს. მას შეუძლია უზრუნველყოს კომფორტი და სითბო. თუმცა, თუ თქვენი წინდები ჭუჭყიანი ან ოფლიანია, კარგი პრაქტიკაა, რომ საწოლში ჩასვლამდე გამოიცვალოთ სუფთა წინდები კარგი ჰიგიენის შესანარჩუნებლად.

კარლი გასია, სერთიფიცირებული ველნეს მწვრთნელი ძილის მრჩეველიეთანხმება, რომ საწოლში წინდების ტარებას აქვს გარკვეული სარგებელი, როგორიცაა სისხლის მიმოქცევის გაძლიერება, მაგრამ ხაზს უსვამს, რომ ისინი სუფთა უნდა იყოს. „ბინძურმა წინდებმა შეიძლება დააგროვოს ბაქტერიები, რომლებსაც აქვთ პოტენციალი გავრცელდეს თქვენს საწოლში, რაც შესაძლოა ჯანმრთელობის რისკებს წარმოადგენდეს“, - ამბობს ის. "ეს მართალია მაშინაც კი, თუ წინდებს მხოლოდ ფეხსაცმლის ტარებისას ინახავთ: "თქვენს წინდებში მაინც შეიძლება დაგროვდეს ჭუჭყი და ბაქტერიები. ასევე, თუ თქვენი ფეხები მიდრეკილია ოფლიანობისკენ, თქვენმა წინდებმა შეიძლება შეინარჩუნონ ბაქტერიები, რომლებიც გადატანილია თქვენი ფეხსაცმლიდან“, - აღნიშნავს ის.

დასკვნა: იმავე წინდების საწოლში ტარება არ არის ჯანმრთელობისთვის დიდი შეშფოთება, მაგრამ ეს საკმაოდ საზიზღარია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ იცვლით თეთრეულს ისე ხშირად, როგორც საჭიროა. ექსპერტებს შორის საერთო კონსენსუსი იყო: ჩაიცვით შიდა ჩუსტები, მიიღეთ ცხელი წყლის ბოთლი, ან უბრალოდ დაიბანეთ ფეხები და ჩაიცვით სუფთა წინდები ძილის წინ ზეცის გულისთვის!

ჯერ კიდევ არ ვარ დარწმუნებული, რა კავშირშია ეს ყველაფერი ახალი ლეიბის ყიდვასთან... მაგრამ სულაც არ მჭირდება ვიცოდე. ძვირფასო, თუ ამას კითხულობ, ახლა მე მაქვს ყველა მტკიცებულება, რაც მჭირდება ჩემი აზრის გასამყარებლად. მე გამოვცადე ჩუსტები, ასე რომ, წელს, შესაძლოა, ვინმემ მიიღოს კლასიკური ცხელი წყლის ბოთლი საშობაოდ.