სწორედ ამიტომ არ უნდა დაიძინოთ მთელი ღამე გულშემატკივართან ერთად

თუ თქვენ ჯერ არ ფლობთ გულშემატკივარს შუაგულში ამ სიცხის ტალღას, ჩვენ შეგვიძლია თითქმის გარანტიას გაძლევთ, რომ რეალურად ვერსად ნახავთ საწყობში სადმე.

სწრაფად დაათვალიერეთ თქვენი საცალო ვაჭრობის ვებსაიტები და როგორც ჩანს, ყველას ჰქონდა ზუსტად იგივე იდეა, რაც თქვენ (უფრო ადრე). მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება უბრალოდ გაგიმართლებს ამაზონის ყველაზე გაყიდვადი ფანები:

მიუხედავად იმისა, რომ გულშემატკივრები გვეხმარებიან გაგრილებაში, ეს რეალურად საუკეთესო პრაქტიკაა მთელი ღამე გულშემატკივართან არ დაიძინოს. რატომ? ისე, იმის მიხედვით ძილის მრჩეველი, ხოლო გულშემატკივართა ყოლისას აკეთებს ჰაერის მიმოქცევა, რათა თქვენი ოთახი იყოს უფრო მაგარი და სუფთა, მას ასევე შეუძლია ყვავილის მტვრის და მტვრის მიმოქცევა, რაც იდეალური არ არის ალერგია, ასთმა ან თაი ცხელება.

”ყურადღებით დააკვირდით თქვენს გულშემატკივარს,” გვთავაზობს ძილის მრჩეველი. "თუ ის აგროვებს მტვერს პირებზე, ეს ნაწილაკები ჰაერში დაფრინავენ ყოველ ჯერზე, როდესაც მას ჩართავთ."

სხვა მიზეზები, რომ არ დაიძინოთ გულშემატკივართა შორის არის ის ფაქტი, რომ მას შეუძლია გამოშრეს თქვენი კანი, ასევე ცხვირის პასაჟები. თუ ცხვირის პასაჟები ზედმეტად გაშრება, ძილის მრჩეველი აფრთხილებს, რომ სხეულს შეუძლია წარმოქმნას ჭარბი ლორწო, რაც გაგრძნობინებთ, რომ ყველაფერი გაფუჭებულია.

შემდეგ ხდება კუნთების კრუნჩხვები. ”ადამიანები, რომლებსაც სძინავთ ნიავი პირდაპირ მათზე, შეიძლება გაიღვიძონ მტკივნეული ან მტკივნეული კუნთებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ კონცენტრირებულ გრილ ჰაერს შეუძლია კუნთების დაძაბვა და კრუნჩხვა ”, - განმარტავენ ექსპერტები. ”ეს პრობლემა განსაკუთრებით ხშირია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სძინავთ სახეზე და კისერზე ახლოს. თუ დილით გაღვიძებული გაქვთ კისრის არეში, ეს შეიძლება იყოს მუდმივი ნიავის გამო. '

ასე რომ, სანამ თქვენს საძინებელში გულშემატკივარი შეიძლება იყოს ერთადერთი გზა მუდმივი სიცხის დასაძლევად, ცდად ღირს სხვა რამ, როგორიცაა მაგარი ფლენელი წყლის თასში საწოლთან ახლოს, ან დაძინება საფარის თავზე ფანჯრით ფართო ღია

[H/T ყმაწვილი ბიბლია]

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.