ხუთი შესწორება სახლში, რამაც შეიძლება გაგაბედნიეროთ

ბედნიერი სახლი არის ბედნიერი ცხოვრების საიდუმლო? პასუხი არის დიახ, ახალი კვლევის თანახმად.

GoodHome ანგარიში აღმოჩნდა, რომ ადამიანების 73%, რომლებიც კმაყოფილნი არიან თავიანთი სახლით, ასევე კმაყოფილნი არიან ცხოვრებაში. ახალი კვლევა, რომელიც დაკომპლექტებულია B&Q და Kingfisher– ით Happiness Research Institute– თან პარტნიორობით, განიხილავს იმას, თუ როგორ შეუძლია ჩვენს სახლებს ჩვენი განწყობის ფორმირება და გავლენა ჩვენს საერთო კეთილდღეობაზე.

დასკვნებმა აჩვენა, რომ ჩვენი სახლები ჩვენი საერთო ბედნიერების 15%-ს შეადგენს - ეს უფრო მეტია, ვიდრე ჩვენი ზოგადი ჯანმრთელობა და ფიტნეს (14%), რასაც ჩვენ ვიღებთ (6%) და სამუშაოს, რომელსაც ვაკეთებთ (3%). სტატისტიკა არის მტკიცებულება, თუ ოდესმე დაგვჭირდა, რომ სახლის გაუმჯობესების გაკეთებამ შეიძლება აგიმაღლოთ განწყობა.

ასე რომ, მიიღეთ კონტროლი და სცადეთ ეს იდეები, რომ თქვენი სახლი ბედნიერების საკურთხეველად აქციოთ.

ხელახლა მოაწყვეთ თქვენი სივრცე

თქვენს სახლში ცოტა ზენის შემოტანა არ ნიშნავს ბანკის გატეხვას; თქვენი ავეჯის უბრალო შერწყმას შეუძლია დიდი განსხვავება გამოიწვიოს. იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოთ დიდი ყავის მაგიდა (რომელიც ხშირად ივსება უწესრიგობით) თქვენი მისაღები ოთახის ფოკუსით, გადაიტანეთ იგი გვერდით, რომ შექმნათ სივრცის უფრო დიდი შეგრძნება. მისი შეცვლა განცხადების ხალიჩით მყისიერად შექმნის სიმყუდროვის განცდას.

კიდევ ერთი სწრაფი ცვლა არის სარკის დაკიდება ფანჯრის მოპირდაპირედ, რათა ასახოს გარე სამყარო, რათა შეიქმნას უფრო მსუბუქი, ერთი შეხედვით უფრო დიდი სივრცე.

დაუთმეთ დრო ცვლილებებს

ჩვენი ცხოვრების წესი შეიძლება შეიცვალოს მყისიერად, ასე რომ მნიშვნელოვანია თქვენი საცხოვრებელი ფართის ადაპტირება თქვენი მოთხოვნილებების განვითარებასთან ერთად. გსურთ გახადოთ თქვენი საოფისე სივრცე უფრო დიდი? იატაკი ღია ფერის შეღებეთ. გსურთ განაახლოთ თქვენი ფერის პალიტრა? განიხილეთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკის კოლექციები, რომლებიც უკვე მშვენივრად არის შერწყმული. თქვენი სახლის განლაგების განახლებისთვის დროის გაყვანა ადვილი გზაა მრავალი ადამიანისთვის ბედნიერების დონის ასამაღლებლად.

მოიწვიე ხალხი შიგნით

არაფერია ისეთი, როგორიც არის კმაყოფილების განცდა თბილი და მისასალმებელი სახლის შექმნისგან, რომელშიც ადამიანებს უყვართ დროის გატარება. ახლო კავშირები არა მხოლოდ ჩვენი კეთილდღეობის გასაღებია, არამედ ისინი ხელს უწყობენ სიამაყეს ჩვენს სახლებში. GoodHome ანგარიში ცხადყოფს, რომ ჩვენი სახლები უფრო ბედნიერები არიან, როდესაც ჩვენ ვიწვევთ ხალხს, რომ გაიზიარონ ისინი ჩვენთან ერთად, თუ არა თქვენ ლამაზად სასიამოვნო სუნით სანთლები ან შეავსეთ თქვენი ადგილი ახალი ყვავილებით სტუმრების მოსვლამდე, მხოლოდ მცირე შეხებით მოგიწევთ თქვენი მეგობრების დაბრუნება მეტი

გახდი მწვანე თითი

გარეთ გასვლა დაგეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი კეთილდღეობა და საერთო ბედნიერება. გარე სივრცე არ გაქვთ? Არაა პრობლემა. შემოიტანეთ გამწვანება თქვენს სახლში სამკურნალო მცენარეებით, როგორიცაა ლავანდა, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ ან მშვიდობის შროშანი ლამაზი დაბალი მოვლის ქარხნისთვის, რომელიც ჰაერის სისუფთავეს ინარჩუნებს.

დადეთ თქვენი საკუთარი ბეჭედი

ქირაობთ თუ ფლობთ, თქვენი ინტერიერის პიროვნების დამატების გზების პოვნა არის დარწმუნებული გზა, რომ თავი ბედნიერად იგრძნოთ. დაკიდეთ კედელზე ნახატი, რომელიც იწვევს სიხარულს ან განათავსეთ პოზიტიური მოგონებების სურათები თქვენს ოთახებში, რათა გააუმჯობესოთ ემოციური კავშირი თქვენს საცხოვრებელ ადგილთან. საყვარელი ფერის არჩევა ან ის, რაც იწვევს ბედნიერ მოგონებებს, ასევე კარგი გზაა კარგი განწყობისკენ. ის GoodHome საღებავების დიაპაზონი არის შესანიშნავი ადგილი დასაწყებად, 80 ასარჩევი ჩრდილით.

შეიტყვეთ როგორ გაზარდოთ თქვენი ბედნიერება სახლში The GoodHome Report– ით და შეამოწმეთ საუბარი მეიკ ვიკინგისგან, რომელიც თანაავტორობდა მოხსენებას და წერდა ბესტსელერს "ჰიგიეს პატარა წიგნი: დანიური გზა კარგად იცხოვრო".

ეს შინაარსი იქმნება და ინახება მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მიაწოდონ თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ინფორმაცია ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ piano.io– ზე.