Maistingi veganiški ir glitimo neturintys moliūgų pyragaičiai
ganyti
Paruoškite šiuos skanius moliūgų pyragaičius su burokėliais, datulėmis, klevų sirupu ir be rafinuoto cukraus. Gausus kakavos padažas, užpiltas ant viršaus, šios švelnios gėrybės šį Helovyną pavers malonumu.
Pabarstę šiuos moliūgų pyragaičius moliūgų sėklomis, pridėsite skaniai traškių baltymų ir skaidulų šaltinio!
Reklama - Skaitykite toliau
Gamina: 1
Virimo laikas: 0 valandų 45 min
Bendras laikas: 0 valandų 55 min
Ingridientai
300 g keptas moliūgas
1/2 skrudintų burokėlių
100 g maltų migdolų
50 g maltos avižos
200 g datas
2 šaukštai. ištirpinto kokosų aliejaus
6 šaukštai. kakavos miltelių
6 šaukštai. grynas klevų sirupas
žiupsnelis druskos
Kakavos lašelių padažas
1 šaukštelis Kokosų aliejus
2 šaukšteliai kakavos miltelių
1 šaukštelis Klevų sirupas
Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje.
Kryptys
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.
- Moliūgą, burokėlį ir datas sutrinkite iki vientisos masės.
- Įpilkite likusių ingredientų ir plakite, kol gerai susimaišys.
- Išklokite kepimo indą, šaukštu supilkite mišinį ir kepkite 30-45 minutes.
- Padažui ištirpinkite 1 šaukštelį kokosų aliejaus ir gerai sumaišykite su 2 šaukšteliais kakavos milteliais ir 1 šaukšteliu klevų sirupo.
- Leiskite pyragams atvėsti 10 minučių, apšlakstykite kakavos padažu, užpilkite vanilės moliūgų sėklomis ir patiekite.
Jei norite daugiau receptų įkvėpimo ir atrasti ganymo diapazoną, apsilankykite ganyti dienoraštį.
Prisijunkite prie mūsų NEMOKAMO naujienlaiškio ir sekite mūsų įkvepiančias idėjas, naujausią išvaizdą, tikro gyvenimo namus ir ekspertų patarimus ...
Paruoškite šiuos skanius moliūgų pyragaičius su burokėliais, datulėmis, klevų sirupu ir be rafinuoto cukraus. Gausus kakavos padažas, užpiltas ant viršaus, šios švelnios gėrybės šį Helovyną pavers malonumu.
Pabarstę šiuos moliūgų pyragaičius moliūgų sėklomis, pridėsite skaniai traškių baltymų ir skaidulų šaltinio!
Jei norite daugiau receptų įkvėpimo ir atrasti ganymo diapazoną, apsilankykite ganyti dienoraštį.
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io
