Kaip sumažinti savo namų dydį

Nesvarbu, ar esate tuščias lizdas, kraustantis gyventi į mažesnius namus, ar tiesiog pavargęs nuo šiukšlių, naudojančių jūsų rūsį, garažą ir palėpę, sumažinimo idėja gali atrodyti didžiulė.

„Žmonės dažnai žiūri į viską, kas užima vietą jų namuose, ir jaučiasi nusivylę“, - sako „Cindy Hofen“, Perkėlimų valdymas ir dar daugiau. „Bet jei jį imsite mažais kąsneliais, sumažinsite dydį. Ir kiekvieną kartą atsikratę kažko jausitės lengvesni “.

Štai kaip pradėti:

1. Patikrinkite tikrovę

Kiekvienas žmogus turi daug dalykų, tačiau prisipažinimas, kad laikas atsikratyti dalykų, prasideda nuo sąžiningumo sau. Kai vaikštai savo namuose, ar tai ramu ar chaotiška? Ar nustojote linksmintis, nes jums gėda dėl to, kiek turite šiukšlių? Ar perkate tas pačias prekes vėl ir vėl, nes negalite rasti to, ką jau turite? „Jei esate savo daiktų kalinys, laikas imtis atsakomybės“, - sako Hofenas.

2. Susikoncentruokite į tikslą

Pirmiausia nustatykite priežastį, dėl kurios sprendžiate projektą. Net jei bandote tik išvalyti garažas norėdami (pagaliau) vėl pastatyti automobilį ten, prisiminkite, ką bandote pasiekti. Marni Jameson, knygos autorius Sumažinus šeimos namų dydį, sakoma: „Padėties pertvarkymas pozityvesnėje šviesoje padeda išlikti teisingame kelyje“.

3. Pirmiausia susitvarkykite su lengvais darbais

Nepradėkite rūšiuoti šeimos nuotraukų ar metų asmeniniai dokumentai, kurios yra sunkiausiai įveikiamos užduotys, sako Hofenas. Laikykitės dalykų, kuriuos galite greitai išmušti, arba dalykų, kuriuose neslypi emocinės minos, pavyzdžiui, virtuvės šiukšlių stalčius arba pusiau naudoti higienos reikmenys po vonios kriaukle. Kai atliksite šiuos darbus, įgysite pasitikėjimo. „Atidarysite tą naujai sutvarkytą stalčių ir pamatysite tvarką bei jausitės puikiai, o tai padės pereiti prie kitos užduoties“, - sako Hofenas.

4. Sukurkite pagreitį

Skirkite 15 minučių per dieną rūšiavimui, kuris yra valdomas daugeliu dienų, siūlo Hofenas. Išvalykite vieną stalčių stalviršyje. Eik per rankines. Išmeskite pasenusį maistą ir prieskonius iš virtuvės spintelių. Rūšiuoti papildomai rankšluosčiai ir lakštai. Perdirbti daugiau nei trijų mėnesių senumo žurnalai. Ir sudėkite visas aukas į juodus maišus, kad vėliau savaitės metu nekiltų pagunda ištraukti tai, dėl ko susvyravote, nes vis tiek galite tai pamatyti per maišą, sako Hofenas.

5. Pripažinkite savo emocijas

Nors mes sakome „tai tik daiktai“, daugelis mūsų turtas reiškia prisiminimus visam gyvenimui ir žmonės, kurie mums davė šiuos daiktus. „Sumažinimas yra emocinis, tačiau jūs vis tiek galite susitaikyti su tuo, kas praktiška ir prasminga, jei pripažįstate, kad jums to nereikia išsaugoti viską, kad išliktų prisiminimai “, - sako Marlene Stum, PhD, šeimos socialinių mokslų profesorė Minesota.

6. Nuspręskite kriterijus, kurie lieka ar išeina

„Užduokite sau tris klausimus: ar tai kažkas, ką myliu? Ar man to reikia? Ar tai kažkas, ką naudoju? ' siūlo Jamesonas. „Pavyzdžiui, knygos, kurias aš kaupiu, yra didelis dalykas. Ar aš juos myliu? Taip! Ar man jų reikia? Tikriausiai ne. Ar aš juos naudoju? Ne visada. Aš visada galiu juos vėl rasti, jei yra knyga, kurios aš tikrai noriu, tačiau yra didelė tikimybė, kad man jų nebereikės turėti “.

7. Atsikratykite kaltės

Daugelis iš mūsų turi pateisinimų, kodėl negalime išsiskirti su daiktais: jūs kabinėjate daiktus, nes jie buvo brangūs. Arba manote, kad jums to gali prireikti. Arba manote, kad negalite jo pakeisti. Arba tai priklausė jūsų mamai ar močiutei - net jei tai visiškai ne jūsų stilius. Suteikite sau leidimą paaukoti arba atiduokite viską, ko bijote skirtis. Tai dvigubai padidėja tiems daiktams, kurie jums niekada nepatiko. „Sutikite, kad tai, kas jums svarbu, keičiasi įvairiais jūsų gyvenimo etapais. Kartais daiktai tiesiog tampa daiktais “, - sako Stum.

8. Gerbkite kitų žmonių prisiminimus

Jūsų partneris nepasidalys savo kolegijos apdovanojimais ir trofėjais, o jūsų sunkiai veikiantis paauglys išsigands, jei siūlysite mesti kad senas iškamša, kuriai trūksta rankos. „Žmonėms svarbūs skirtingi dalykai“, - sako Stum. „Mes dažnai stebimės tuo, ko žmonės nori ar nenori pasilikti, todėl pasikalbėkite su savo šeima, kodėl kažkas yra svarbu tu arba jiems “. Jei erdvė tikrai brangi, leiskite kiekvienam šeimos nariui pasilikti po vieną plastikinį daiktadėžę - be jokių klausimų - paklausė.

9. Taupykite atmintį, o ne elementą

Jūs pasilikote trečiąjį vaiko papier-mache dinozaurą, dabar nufotografuokite jį ir paleiskite. Arba sukurkite nuotraukų knygą su visais jų mokyklos projektais, kurie užima daug mažiau vietos nei patys projektai. Tas pats pasakytina apie bet kokius kolekcionuojamus daiktus. „Pasilikite vieną ar du, o ne visus 50 daiktų“, - sako Hofenas. Svarbiausia, kai daiktai yra supakuoti, išneškite juos iš namų ir pakraukite į savo automobilį. „Iš akių, iš proto“ čia galioja!

10. Būkite sentimentalūs (bet nenusivilkite)

„Mes suteikiame daiktams prasmę. Štai kodėl jie mums tampa svarbūs. Bet jei viskas yra svarbu, tada niekas nėra ypatinga “, - sako Jamesonas. Pvz., Jei turite daug daiktų, kurie kadaise priklausė kitiems šeimos nariams, pasirinkite tik kelis vertingus daiktus, kuriuos naudosite, dėvėsite ar ekranas, o likusią dalį paaukokite. „Jūsų širdis niekada negali būti perpildyta, bet jūsų namas gali būti“, - sako Jamesonas. „Atminkite, kad tai, kaip jūs ką nors mylite, gyvena jūsų širdyje, o ne jo daiktuose“.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.