5 interjero pakeitimai, siekiant sukurti teigiamus ir laimingus namus

Reikia nuotaikos pakėlimo? Sukurkite laimės prieglobstį namuose apsupdami augalus, paliesdami džiuginantis spalvos ir įleidžiant šviesą.

Švęsdama psichinės sveikatos supratimo savaitę (pirmadienis 10 - gegužės 16 d., Sekmadienis), „Lighting Superstore“ pažvelgė į būdus, kaip iš naujo įvesti pozityvumo, laimės ir gerovė į mūsų namus vos keliais paprastais interjero pakeitimais.

Pažvelkite į tai, ką galite padaryti žemiau, kad apverstumėte raukšles aukštyn kojomis ...

1. Sumažinti

Sumažinimo nauda yra begalinė, kai kuriuose iš jų yra mažiau alergenų, pagerėja miegas ir sumažėja nerimas. Su ankstesnis „Web MD“ tyrimas atrasdami, kad per daug netvarkos gali turėti neigiamos įtakos jūsų psichinei ir fizinei sveikatai, dabar yra pats tinkamiausias metas susitvarkyti labai reikalingą tvarką.

„Lighting Superstore“ siūlo laikytis „kantalupės taisyklės“, kad jūsų namai nebūtų pilni nereikalingų daiktų. Jie aiškina: „Norėdami laikytis šios interjero taisyklės, venkite pirkti niekučių savo

namai mažesnis už kantalopės melioną. Tai leis erdvei pridėti kūrybinį klestėjimą, neužgoždama jūsų “.

2. Feng Shui jūsų erdvė

Feng Shui visa tai - pozityvumo įnešimas į jūsų namus, sukuriant laimingą, sveiką ir svetingą aplinką. Tai, ką galite lengvai padaryti neišleisdami pinigų, senoji teologija yra skirta užtikrinti, kad jūsų erdvės dinamika būtų tinkama. Tai galėtų pakeisti sofos padėtį, įdėti šviežią gėlės prieškambaryje ir vengiant per daug juodos ir raudonos spalvos virtuvėje.

Norite pagerinti savo nuotaiką šią psichikos sveikatos supratimo savaitę? Kodėl neradus namuose pusiausvyros ir harmonijos su kai kuriomis šiomis senovinėmis paslaptimis ...

3. Sukurkite specialią gerovės zoną

Nesvarbu, ar tai jūsų svetainė, ar studija, ar miegamasis, suprojektuokite tam skirtą zoną, kurią galite susieti su ramybe ir ramybe. Jei turite įtemptą tvarkaraštį, kalbėkite apie ramybę savo namuose švelniu apšvietimu, kvapniomis žvakėmis, neutraliomis spalvų paletėmis ir vazoniniais augalais.

'Pažymėkite šią vietovę interjeras klesti ir džiugina jus, pavyzdžiui, mėgstama patogi pagalvėlė ar šilta, svetinga antklodė “, - siūlo„ Lighting Superstore “. „Tiems, kurie labiau džiaugiasi veikla, o ne prastovomis, laikykite savo mėgstamiausius gerovės elementus, nesvarbu, ar tai jūsų mėgstamiausia knyga, jogos kilimėlis, ar specialus grojaraštis“.

4. Palikite šviesą natūralią

Natūrali šviesa gali padėti apsisaugoti nuo sezoninės depresijos, padidinti vitamino D kiekį, pagerinti miegą ir padėti sutelkti dėmesį dirba iš namų. Saulės šviesa turi pripažintų gydomųjų galių, todėl laikykite užuolaidas atviras, papuoškite šviesesnėmis spalvomis ir naudokite veidrodžius, kad apšviestų aplink kambarį.

„Tiems, kuriems ne taip pasisekė turėti natūraliai gerai apšviestus namus, kur įmanoma, suplanuokite daugiasluoksnę apšvietimo schemą su lempomis ir apšvietimo reguliatoriais. Be maksimalios dienos šviesos, labai svarbu sutelkti dėmesį į šviesos sumažinimą tam tikru paros metu “, - sako„ Lighting Superstore “.

„Prastas apšvietimas padės jūsų protui ir kūnui atsipalaiduoti vakare ir stengtis, kad ekranai ir mėlynos šviesos technologijos nepatektų į miegamąjį“.

5. Augalų galia

Be to, kad pagerintumėte nuotaiką, augalai gali padėti atsikratyti ankstesnio studijuoti nustatė, kad net vazoninis dirvožemis pasižymi antidepresinėmis savybėmis, atsirandančiomis dėl jo „laukophins“. Daugelis iš mūsų galėjo atkreipti dėmesį į savo sodų tvarkymą uždarymo metu, tačiau įsitikinkite, kad nepamiršite ir savo uždarų džiunglių.

„Patalpų sodininkystė netgi gali pagerinti kambario oro kokybę, taip prisidėdama prie jūsų fizinės veiklos taip pat sveikata - tai mums visiems būtų naudinga viduryje vykstančios pandemijos “, - priduria„ Lighting “ Parduotuvė.

Žemės tonai, kaip ir augalai, į jūsų gyvenamąją erdvę įneša raminančią atmosferą. Nežinote, kokį atspalvį pasirinkti? Bandyti „Dulux“ metų spalva 2021 m, „Brave Ground“, kuris tai imituoja savo šiltu, natūraliu atspalviu.

Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį kad gautumėte daugiau tokių straipsnių tiesiai į gautuosius.

REGISTRUOTIS

Patinka tai, ką skaitai? Mėgautis Žurnalas „House Beautiful“ pristatomas tiesiai prie jūsų durų kiekvieną mėnesį su nemokamu pristatymu JK. Pirkite tiesiogiai iš leidėjo už mažiausią kainą ir niekada nepraleiskite problemos!

PRENUMERUOTI

---

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.