Kodėl kiekvienas prieš skrydį turėtų pasiimti teniso kamuoliuką į rankinę?
Kiekvieną šio puslapio elementą išrinko „House Beautiful“ redaktorius. Mes galime uždirbti komisinius už kai kurias jūsų pasirinktas prekes.
Kai reikia supakuoti rankinį bagažą skrydžiui, daugelis iš mūsų pagalvos, kad į jį bus įtraukta gera knyga, žurnalas, skaitymo akinius, ausų kištukus ir gal net kaklo pagalvę.
Tačiau yra vienas nuostabus dalykas, kuris jums bus naudingesnis nei bet kuris iš šių dalykų. Ir tai yra... teniso kamuolys. Skamba keistai, tiesa? Bet taip nėra.
Getty + cscredon
Teniso kamuolys iš tikrųjų gali būti naudojamas palengvinti nepatogius ar skausmingus skraidymo šalutinius poveikius, pvz sąnarių ir raumenų skausmai. Skrydžio metu įprasta, kad pėdos patinsta, o pėdos ir nugaros skauda.
Pasakė chirurgas Ali Ghoz iš Londono ortopedijos klinikos Dienos žvaigždė kad sprendimas yra teniso kamuoliuką įspausti į skaudamas ar įtemptas vietas laive. Galite naudoti rutulį, kad masažuotumėte šias nepatogias vietas, kol jos sušvelnės ir suminkštės.
„Į lėktuvą pasiėmus teniso kamuoliuką ar masažuoklį, tai pagerins kraujotaką“, - sako Ghozas. Be to, jei glostysite raumenis nuo kulkšnių aukštyn, kraujas tekės atgal į širdį.
Norint maksimaliai padidinti komfortą, taip pat verta pasiimti reguliarūs pasivaikščiojimai, palaikykite hidrataciją ir dėvėkite patogius batus.
Taigi, prieš kitą kelionę nepamirškite į pakuotės sąrašą įtraukti mažo, neoninio rutulio.
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.
