15 vakarienės stalo taisyklių, kurių niekada nereikėtų laužyti, pasak mamų
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
„Valgymas kartu yra labai svarbus harmoningam ir sujungtam šeimos gyvenimui“, - sako psichologė Emma Kenny.
Tai buvo tik praėjusią savaitę Kirsty Allsopp kalbėjo apie „pavojingą“ valgomojo stalo nykimą, sakydama, kad mažiau šeimos patiekalų kartu buvo „tikra netektis“. O dabar nauji tyrimai atskleidė, kad šiuolaikinės šeimos labiau linkusios rašyti žinutes ar el. Laiškus prie pietų stalo, nei diskutuoti apie savo dieną.
Istoriškai vakarienė buvo laikoma užimtų šeimų metu susėsti, atsipalaiduoti ir papasakoti apie savo dieną mokykloje ar darbe, tačiau Senojo El Paso tyrimas, kuriame dalyvavo 2 000 tėvų nustatė, kad vidutinė šeima kartu valgo tik keturis kartus per savaitę - vienas iš jų praleidžiamas visiškai tyliai, nes visi blaškosi dėl savo mobiliojo telefono telefonus.
Vienas iš dešimties prisipažino, kad dažnai valgo tylėdami, o beveik ketvirtadalis kaltina technologijas dėl pokalbio trūkumo. Be to, 56 proc. Mamų ir tėčių reguliariai atsiduria prie stalo vieni, nes vaikai nusibaigia, kai tik baigia valgyti.
Mėtų vaizdai - Timas Robbinsas„Getty Images“
„Šiuolaikinis gyvenimas yra įtemptas ir labai lengva leisti šeimos maistui užsidegti“, - sakė psichologė ir elgesio ekspertė Emma Kenny. „Tiesa ta, kad valgymas kartu yra labai svarbus harmoningam ir sujungtam šeimos gyvenimui, ir dažnai tai yra Tik laikas, kai visi turės galimybę atsisėsti ir pasivyti kitus šeimos narius vienoje vietoje.
„Užtikrinti, kad valgio laikas būtų be technologijų zona, yra labai svarbu šeimos sanglaudai ir reiškia, kad kiekvienas šeimos narys gali būti visavertis, mėgaudamasis maistingu ir skaniu bendru maistu“.
Tyrime dalyvavusios mamos sudarė taisyklių, kurių, jų manymu, NIEKADA nereikėtų pažeisti valgio metu, sąrašą.
Pažvelkite į žemiau esantį sąrašą. Ar sutinki?
- Jokių programėlių
- Suteikite visiems galimybę papasakoti apie savo dieną
- Maitinimo metu nėra jokių skambučių/teksto pranešimų ar el. Laiškų
- Maitinimo metu nėra televizoriaus
- Prie stalo nėra žaislų
- Negalima kalbėti pilna burna
- Jokių argumentų
- Vaikai turėtų padėti padengti stalą ir po valgio išsivalyti
- Kiekvienas turi likti prie stalo, kol paskutinis žmogus baigs valgyti
- Jokio šiurkštaus ar netinkamo pokalbio
- Išbandykite bent vieną kąsnį iš visko
- Kiekvienas valgymo metu sėdi tose pačiose vietose, kad išvengtų eilių
- Jokių kepurių ar kepurių
- Jei nevalgysite viso valgio, negausite pudingo
- Ant stalo nėra alkūnių
Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Gražus namas JK | Pinterest: Gražus namas JK | „Twitter“: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io.
