Kaip užtikrinti, kad šią žiemą jūsų namuose nebūtų bakterijų prieglobsčio

Prasidėjus gripo sezonui, būtina imtis priemonių, kad būtų sumažinta infekcijos rizika. Ir nors užsikrėtę gripu ar apsirūpinę vitaminais ir papildais, kad sustiprintumėte mūsų imuninę sistemą, daugelis pasirinks, oNe sritis, kurios nereikėtų pamiršti, yra mūsų namai.

Mes visi turėtume užtikrinti, kad aplinkos sąlygos, kuriose gyvename, būtų optimizuotos, kad būtų išvengta mikroorganizmų, įskaitant bakterijas ir virusus, augimo.

„Ore sklindantys mikroorganizmai klesti drėgnomis sąlygomis“,-sako Sally Fok, jos įkūrėja ir gydytoja „EcoAir“, oro valymo produktų tiekėjai. „Bakterijų ir virusų išgyvenamumas ir veisimosi greitis padidės, kai tik drėgmės lygis pakils virš 60 proc. nėra neįprasta JK namuose šaltuoju, drėgnesniu žiemos mėnesiu, ypač virtuvėse, vonios kambariuose, skalbyklose, rūsiuose ar garažų “.

Taigi kaip užtikrinti, kad mūsų namai nebūtų bakterijų prieglobstis? Na, norint užtikrinti sveikesnę žiemą, svarbu patikrinti, ar namuose nėra drėgmės pertekliaus, ir prireikus atkurti optimalų drėgmės lygį.

Sumažinkite drėgmę

„Įjungus šildymą ir uždarius duris bei langus žiemos metu, žymiai sumažiname oro cirkuliaciją, todėl viduje susidaranti drėgmė gali įstrigti patalpose “, - aiškina Sally. „Drėgmė nuo lietaus ir tirpstančio sniego taip pat gali patekti į mūsų namus pro langus, grindis ar sienas, ypač senesniuose pastatuose. Tuo tarpu drėgmė kondensuojasi ant šaltų paviršių, tokių kaip langai, lubos, grindų lentos ir sienos, dėl skirtumas tarp vidaus ir lauko temperatūrų yra pagrindinė drėgmės pertekliaus priežastis visuose namuose žiema “.

Sally sako, kad norint sumažinti drėgmę namuose ir klaidų bei mikrobų poveikį, svarbiausia vėdinti. „Gera ventiliacija, ypač žiemą, leis drėgmės pertekliui pasišalinti ir yra svarbiausia priemonė apsisaugoti nuo ligų. Atidaryti langus vėdinimo ventiliatorius naudokite kiekvieną kartą, kai gaminate maistą ir nusiprausę po dušu ar vonia. Leisti orui cirkuliuoti yra greitas būdas pašalinti įstrigusią drėgmę “, - aiškina ji.

Investuokite į sausintuvą

„Tiems, kurie ieško greitesnio ir kontroliuojamo sprendimo, a sausintuvas gali sėkmingai atkurti ir išlaikyti tinkamą drėgmės lygį namuose “, - sako Sally. Drėkintuvai veikia ištraukdami iš oro drėgmę, kuri neleidžia daugintis mikrobams.

„Kai drėgmės lygis namuose bus sumažintas iki 60 proc., Ore sklindančios bakterijos ir virusai ne tik nustos veistis, bet ir stengsis išgyventi. Norint kontroliuoti sunkesnius kondensato susidarymo atvejus ant langų, patartina žiemos mėnesiais sumažinti drėgmę iki 40 proc. “, - pataria ji.

PIRKTI DABAR: „Pro Breeze“ 500 ml kompaktiškas ir nešiojamas mini oro sausintuvas, £ 79,99 (dabartinis „Amazon“ bestseleris)

Sausieji sausintuvai yra „ypač veiksmingi mažinant ore sklindančių virusų ar bakterijų infekcijos riziką“. Jie ne tik sumažina drėgmės lygį ore, bet ir akimirksniu naikina visus mikroorganizmus, kurie dėl vidinės šilumos patenka per įrenginį. Sally priduria: „Drėkintuvas su sausinimo technologija veikia kaip oro valytuvas, naikinantis bet kokius ore esančius alergenus, toksinus ir mikroorganizmus“.

Taip pat yra daug kitų privalumų naudojant sausintuvą. Sally paaiškina, kad tai taip pat padės sumažinti energijos sąnaudas, nes sumažėjus drėgmei ore, namų šildymo sistemos veiks daug efektyviau, nes reikės mažiau energijos, norint sušildyti mažiau drėgną orą. Be to, sausintuvai gali greitai išdžiovinti skalbinius patalpose, todėl jie yra daug ekonomiškesni nei naudojant džiovintuvus.

Atminkite, kad „drėgni skalbiniai namuose ne tik žymiai padidins namų drėgmės lygį, bet ir suteiks drėgną paviršių, prie kurio bus traukiamos klaidos ir mikrobai“.

PIRKTI DABAR: „EcoAir DD122“ paprastas sausiklis, 144,96 svarų sterlingų, „Amazon“

Išmatuokite drėgmės lygį

Naudoti higrometras (arba drėkintuvu) drėgmės lygiui matuoti. „Bet koks skaitymas viršija 60 procentų ir labai patartina imtis priemonių problemai išspręsti“, - aiškina Sally. „Didelis rodiklis rodo, kad gali kilti pavojus ne tik jūsų sveikatai, bet ir drėgmės perteklius gali padaryti didelę ir brangią žalą jūsų namams. Svarbu išbandyti visas gyvenamąsias patalpas; gali būti, kad drėgmės perteklius atsiranda tik tam tikrose patalpose “.

PIRKTI DABAR: „Inkbird“ skaitmeninis higrometras, 8,99 svaro sterlingų, yra „Amazon“ bestseleris

Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Gražus namas JK | Pinterest: Gražus namas JK | „Twitter“: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.