7 būdai, kaip maksimaliai išnaudoti savo šaldiklį

Ir sužinokite atsakymą į šį svarbų klausimą: ar mėsa turėtų būti viršutinėje, vidurinėje ar apatinėje lentynoje?

Koks yra geriausias būdas naudoti savo šaldiklį? Ar mėsa turėtų būti ant viršutinės, vidurinės ar apatinės lentynos? Ir kiek laiko užšaldytas maistas?

Išnaudokite visas savo šaldiklio galimybes naudodami šiuos patogius patarimus, kuriuos pateikė Neil Nugent, prekybos tinklo vyriausiasis virėjas Islandija, ir sužinokite, kiek pinigų galite sutaupyti šaldydami maistą.

1) Jūsų šaldiklis sunaudoja mažiau energijos, jei yra sandėlyje, nes pilnas šaldiklis padeda geriau išlaikyti šaltį nei tuščias - tačiau nepamirškite jo neperpakuoti. Aplink maistą turi cirkuliuoti oras, kad viskas būtų vėsu, o šaldytas maistas padės išlaikyti šaltį, kai atidarysite duris, o tai reiškia, kad jūsų šaldikliui nereikės dirbti taip sunkiai.

2) Jei šaldiklį pastatysite kuo toliau nuo viryklės ar šaldytuvo, jis veiks optimaliai, nes laikant jį šalia, dėl šilumos padidėja energijos suvartojimas. Jei laikysitės šių patarimų, šaldiklio naudojimas jums gali kainuoti net 18 svarų per metus.

3) Duona, vaisiai ir daržovės yra dažniausiai švaistomas maistas. Tačiau perkant šaldytus vaisius ar šaldant duoną galima ne tik sumažinti iššvaistomo maisto kiekį, bet ir sutaupyti laiko ruošiant maistą.

JazzIRT„Getty Images“

4) Ne tik vaisiai ir duona gali būti naudingi; sudedamosios dalys, tokios kaip vištienos krūtinėlė ar dešrelės prieš užšaldymą, taip pat gali sumažinti atliekų ir laiko sąnaudas. Įdėkite juos į šaldiklį ir tada, kai ruošiate mėgstamus patiekalus, išimkite tiek, kiek jums reikia, virkite, patiekite ir mėgaukitės!

PATARIMAS: šaldiklyje laikykite sveikesnius patiekalus, tokius kaip vaisiai, daržovės, liesa mėsa ir žuvis, ir juos padalinkite tinkamų porcijų dydžių, padeda šeimoms mėgautis labiau subalansuota mityba, laikantis vyriausybės rekomendacijas.

5) Laikyti organizuotą šaldiklį reiškia, kad kai ieškote maisto, durys nebus atidarytos tiek ilgai. Tai ne tik sutaupys jūsų laiką, bet ir veiksmingai veiks šaldiklis, nes į jį nepatenka karštas oras.

Rekomenduojame maistą atskirti taip:

• Mėsa, paukštiena ir žuvis: Žalią mėsą ir paukštieną laikykite švariuose, sandariuose induose, apatinėje šaldiklio lentynoje.
• Vaisiai ir daržovės: laikykite sandariai uždarytuose induose, bet viršutinis patarimas nuo mūsų; prieš užšaldydami nulupkite bananus, nes odelės blogai atlaiko užšalimo temperatūrą.
• Duona, pyragaičiai ir traškučiai: padalykite į atskiras porcijas, kad juos būtų patogu paimti prieš gaminant maistą. Jei šaldote likučius, prieš laikydami įsitikinkite, kad jie atvėso.

Evanas Sklaras„Getty Images“

6) Pasirodo, kad temperatūra, kurioje maistas užšąla, ir šaldiklio temperatūra, kurioje jis turėtų būti laikomas, gali būti du skirtingi dalykai. Net jei atrodo, kad jūsų šaldiklis atlieka savo darbą, turėtumėte žinoti tinkamą jo temperatūrą. The FDA teigiama, kad maistą, kuris tinkamai tvarkomas ir laikomas šaldiklyje esant 0 ° F (-18 ° C) temperatūrai, yra saugu valgyti neribotą laiką.

PATARIMAS: Jei nesate tikri, kokia jūsų šaldiklio temperatūra, galite lengvai įsigyti šaldiklio termometrą - padėkite jį lengvai skaitomoje vietoje ir reguliariai tikrinkite bent kartą per savaitę.

7) Beveik Išmetama 7 milijonai tonų maisto ir gėrimų iš mūsų namų kiekvienais metais, tačiau valgydami daugiau šaldyto maisto galite perpus sumažinti savo maisto atliekas ir sutaupyti iki 250 svarų sterlingų per metus. WRAP teigia, kad jei žmonės nustotų švaistyti maistą, kurį būtų galima suvalgyti, tai padarytų tokį patį poveikį anglies dvideginio išmetimui, kaip ir kas penkto automobilio nuvažiavimas nuo JK kelių.

Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Gražus namas JK | Pinterest: Gražus namas JK | „Twitter“: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.