Sveiko ir produktyvaus namų biuro kūrimas

instagram viewer

Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.

Klauskite ekspertų: mūsų ekspertų grupė atsako į klausimus apie „pasidaryk pats“, ekologinį dizainą, hipotekas, valymą, architektūrą, vartotojų problemas ir dar daugiau.

Klausimas: „Aš ką tik pradėjau dirbti namuose ir norėčiau savo laisvą miegamąjį paversti biuru. Koks geriausias būdas tai padaryti? “

Tvaraus dizaino ekspertas Oliveris Heath sako: Vis daugiau iš mūsų matome, kaip mūsų darbas ir namų gyvenimas susimaišo. Sukurti specialų namų biurą yra puikus būdas juos atskirti ir geriau suderinti darbą ir asmeninį gyvenimą, taip pat leidžia uždaryti duris privatumui ir susikaupimui.

Svarbu turėti sveiką, laimingą ir produktyvią erdvę darbui. Reguliuojamo aukščio kėdė su rankomis ir sėdimas/stovintis stalas leis jums judėti ir bus ergonomiškai aprūpinti, o įvairios saugojimo galimybės užtikrins, kad erdvė būtų funkcionali, švari ir tvarkinga. Įtraukite lengvai pasiekiamas lentynas ar stalo tvarkykles nuolat naudojamiems daiktams ir ilgalaikį saugojimą, pvz., Spintelę ar kartoteką.

insta stories

Prietaisų išjungimas naktį arba kai jie nenaudojami yra geriausias būdas išvengti energijos švaistymo, o sumontavus termostatinį radiatoriaus vožtuvą, patalpoje bus palaikoma patogi temperatūra.

Moteris geria kavą ir skaito dokumentus prie stalo saulėtame namų biure.
Pasinaudokite žalumos vaizdais, nes jie gali padėti pailsėti ir ilgiau išlikti susikaupusiems

Caiaimage/Paul Viant„Getty Images“

Kalbant apie produktyvumo ir kūrybiškumo gerinimą, yra keletas paprastų ir lengvų laimėjimų. Įtraukite daugiau natūralios šviesos išlaikydami langus nuo kliūčių ir atspindinčius šviesą aplink kambarį atspindinčiais paviršiais. Natūralus ir didelis šviesos kiekis padės pagerinti psichinę energiją ir netgi padės miegoti naktį.

Dažais, tapetais ar stiliaus elementais įpurškite į erdvę spalvotų geltonos, žalios, oranžinės arba raudonos spalvos atspalvių, todėl tai yra smagi ir gyva vieta dirbti.

Tyrimai parodė, kad žalumos vaizdai, net ir esant periferiniam regėjimui, gali padėti jaustis pailsėjusiam ir atsinaujinęs, leidžiantis ilgiau susikaupti, todėl patartina pastatyti stalą taip, kad būtų matomas vaizdas per langas. Jei lauko scenoje nėra žalumynų, padėkite kai kuriuos augalus aplink kambarį. Jie taip pat pagerinti oro kokybę ir pašalinti anglies dioksidą, kuris gali turėti įtakos psichinei energijai.

Nuo: Žurnalas „House Beautiful“

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.