Švaraus oro diena: 7 paprasti patarimai, kaip kovoti su patalpų oro tarša

Oras patalpose gali būti iki penkių kartų labiau užterštas nei lauko oras, o kadangi dėl koronaviruso pandemijos praleidžiame dar daugiau laiko namuose, niekada nebuvo svarbiau pagerinti patalpų oro kokybę (IAQ).

Stulbinantis 65 % JK namų kenčia nuo prasto IAQ dėl netinkamos ventiliacijos. Prasta oro kokybė gali neigiamai paveikti sveikatą, padidinti rimtų ligų, tokių kaip širdies ligos, riziką ir pabloginti esamas sąlygas, tokias kaip kvėpavimo sutrikimai.

2020 m. Sausio mėn. Nacionalinis sveikatos ir priežiūros institutas (NICE) paskelbėOro kokybė namuose“gairės, patvirtinančios gyvybiškai svarbų vėdinimo vaidmenį šalinant galimus teršalus ir gerinant IAQ namuose.

Gairėse patariama namų ūkiams užtikrinti, kad patalpos būtų gerai vėdinamos ištraukimo ventiliatoriais, srovelėmis ir virykle gaubtus ar atidarius langus, ypač atliekant veiklą, dėl kurios paprastai blogėja oro kokybė. Ši veikla apima maisto gaminimą, drabužių džiovinimą patalpose, atviro kieto kuro ugnies ir žvakių uždegimą

valymo produktai, tirpikliai ir dažaiir dušai bei vonios.

Norėdami pažymėti švaraus oro dieną, pirmaujanti Didžiosios Britanijos vėdinimo gamintoja, Vent-Axia, pasidalino šiais svarbiausiais patarimais, kaip pagerinti oro kokybę namuose ir padėti efektyviau vėdinti.

„Ši Švaraus oro diena gera patalpų oro kokybė namuose yra svarbesnė nei bet kada anksčiau, nes dėl pandemijos mes visi praleidžiame daugiau laiko savo namuose. COVID-19 taip pat pabrėžė ventiliacijos ir oro, kuriuo kvėpuojame, svarbą. Kadangi vidutiniškai suaugęs žmogus kvėpuoja 23 000 kartų per dieną, labai svarbu sumažinti patalpų oro taršą “,-aiškina„ Vent-Axia “komanda.

1. Nepamirškite vėdinti

Gera ventiliacija, pavyzdžiui, atidaromos durys ir langai, padės pagerinti patalpų oro kokybę, o jei būsite budresni ir produktyvesni dirba iš namų.

2. Sumažinkite aerozolių naudojimą ir naudokite ekologiškas valymo priemones

Neparfikuoti ar bekvapiai produktai su mažesniais LOJ (lakiais organiniais junginiais) gamina mažiau teršalų, todėl jūsų namuose esantis oras tampa sveikesnis įkvėpti.

3. Naudokite gartraukį

Kai gaminate maistą, įjunkite gartraukį, kad pašalintumėte teršalo daleles, kurios išsiskiria gaminant maistą. Valymo metu naudinga naudoti gartraukį virtuvė taip pat.

4. Naudokite žvakes be kvapo

Degančios žvakės žymiai sumažina AKS. Jei jums patinka uždegtos žvakės, versijos be kvapo išskiria mažiau teršalų.

5. Išvalykite filtrus

Jei jūsų vėdinimo sistemoje naudojami filtrai, reguliariai juos tikrinkite ir, jei reikia, išvalykite arba pakeiskite, kad užtikrintumėte, jog sistema veiksmingai filtruoja į jūsų namus patenkantį orą.

6. Reguliariai siurbkite

Reguliariai laikykitės ant dulkių erkių ir kitų alergijos šaltinių siurbimas tavo namai.

7. Efektyviai vėdinkite

Jei įmanoma, naudokite mechaninę ventiliaciją, kad pašalintumėte užterštą ar drėgną orą iš savo namų, ypač gaminant maistą, valant ar duše.

Švaraus oro diena, vadovaujamas aplinkos labdaros pasaulinio veiksmų plano, siekiama pagerinti visuomenės supratimą apie oro taršą, kurti sąmoningumą ir paaiškinti, kokių paprastų veiksmų galime imtis, kad kovotume su oro tarša, padėdami apsaugoti aplinką ir mūsų sveikata.

---

Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį norėdami gauti daugiau tokių straipsnių kaip šis tiesiai į jūsų pašto dėžutę.

REGISTRUOTIS

Prenumeruokite „House Beautiful“ žurnalą šiandien ir gaukite 6 numerius tik už 15 svarų sterlingų, pristatomas tiesiai prie jūsų durų kiekvieną mėnesį.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.