Atviras planas? Kodėl pageidautina turėti atskirą svetainę
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Nors namuose yra daug sričių, kurios gali padėti mūsų fizinei sveikatai, holas arba Svetainė yra raktas į geresnę psichinę gerovę.
Tai turėtų būti lanksti erdvė, kurioje galime praleisti laiką su artimaisiais arba vieni, atsipalaiduoti ir atsigauti, ir jaustis santūriai, saugiai ir patogiai. Tačiau būsto plėtotojai vis labiau reikalauja derinti virtuvė, valgomojo zona ir poilsio erdvė į vieną atviro plano erdvę-ir bandymas atlikti visas tris funkcijas vienoje srityje gali sukelti nesantaiką. Manau, kad jei įmanoma, pageidautina turėti atskirą poilsio zoną.
Taigi, kaip mes galime sukurti poilsio erdvę, kuri būtų naudinga mūsų psichinei gerovei? Tai reiškia „vietos kūrimą“, kad pateiktumėte tai, ką norite jausti. Kas padės atsipalaiduoti? A sofa arba fotelis yra puiki vieta pradėti. Kaip apie a kavos stalelis su šonine lempa, antklodėmis ir pagalvėmis netoliese - viskas paruošta, kad galėtumėte akimirksniu atsipalaiduoti? Pritaikomas apšvietimas padeda; rinkitės pritemdomas, žemo lygio šiltas parinktis, pvz., lempas, o ne atšiaurų viršutinį apšvietimą. Naudodami storas užuolaidas ir minkštus baldus, sumažinkite nepageidaujamą triukšmą ir padidinkite ramybę.
Palaikykite ryšį su gamta
Žvilgsnis į išorę padės jums pasinaudoti gamtos atkuriamąja nauda. Nukreipkite fotelį į langą arba pridėkite prie jo sėdynę, iš kurios galėsite žiūrėti į lauką, kad galėtumėte ramiai atspindėti ir maksimaliai paveikti natūrali šviesa.
Įtraukite gamtą į vidų, kad padidintumėte jos naudą
Tyrimai parodė, kad natūralios medžiagos, tokios kaip medinės sienelės, gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį. Raminančios pastelės, tokios kaip „Dulux“ spalvų ateities 2020 „priežiūros“ paletė yra puikus fonas augalams ir žalumynams, kurie atgaivins erdvę per daug nestimuliuojant pojūčių.
Pagalvokite apie televizoriaus padėtį
Tai neturi būti pagrindinis kambario taškas. Kai kurių judesių pristatymas yra puikus būdas sukurti vaizdinį susidomėjimą; Akivaizdu, kad židinyje mirga liepsna arba galite įrengti žuvų baką. Tai netgi gali būti dar vienas būdas suburti žmones pasyviam socialiniam laikui (kartu leisti laiką nedarant bet kas konkrečiai) - gilesnio ryšio su kitais kūrimas yra esminis mūsų bendros laimės ir psichikos pagrindas gerovė.
Geriausi Oliverio poilsio salono pirkimai
Augalai siūlo tiesioginį ryšį su gamta ir didelį lapų drėgmės garsą. Calathea roseopicta Dottie per „Bloombox Club“.
PIRKTI DABAR
Žuvies bakas sukurs vaizdinį susidomėjimą ir centrą. „BiOrbLife 60 MCR“ akvariumas per „Maidenhead Aquatics“.
PIRKTI DABAR
Gultai yra puikus būdas pridėti patogias sėdimas vietas po langu. Mabel kušetė per sofą.com.
PIRKTI DABAR
Himalajų druskos lempos atnešti šiltą švytėjimą. „Taourirt“ natūrali druskos lempa (25 cm) per „Wayfair“.
PIRKTI DABAR
Iš: žurnalas „House Beautiful“. Prenumeruokite čia.
Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį norėdami gauti daugiau tokių straipsnių kaip šis tiesiai į jūsų pašto dėžutę.
REGISTRUOTIS
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.
