5 paprasti būdai, kaip į namus įnešti biofilinio dizaino
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Kas yra biofilija? Ir kaip mes galime priimti pagrindinius biofilinio dizaino principus savo namuose? Čia mūsų gerovės ekspertas Oliveris Heathas aptaria ryšio su gamta naudą.
Tai yra pavasaris, mano mėgstamiausias metų laikas, o miškas, kuriuo vaikštau su savo vaikais, prasiveržia į gyvenimą. Mėlynieji varpai žydi, švieži žali lapai išsiskleidžia, drėgna žemė po mano kojomis pilna mažų būtybių ir medis viršūnės - paukščių giesmių choras. Tai jaučiasi nuostabiai - per gerai eiti namo ar Grįžti į darbą.
Atrodo tragiška, kad neįtikėtina nauda, kurią jaučiame, kai esame pasinėrę gamta pasiklydome erdvėse, kuriose iš tikrųjų praleidžiame tiek laiko. Iš tiesų, tyrimai rodo, kad 90% savo gyvenimo praleidžiame patalpose, apsupti geometrinės figūros ir kietos linijos, kuriose oro kokybė gali būti penkis kartus blogesnė nei lauke, kurią gali užpulti kasdienio gyvenimo stresas, nesvarbu, ar tai būtų šeimos, darbas ar technologijos.
Bet taip neturi būti. Mūsų namai yra svarbiausios erdvės mūsų gyvenime ir daro didžiulį poveikį mūsų sveikatai ir laimei. Vadovaudamiesi koncepcija, vadinama biofilija, galime sukurti šiek tiek gamtos magijos į gyvenimą. Biofilija - reiškia meilę gamtai - paaiškina mūsų įgimtą potraukį gamtos pasauliui ir pripažįsta jo gebėjimą veikti kaip jėga, gerinančia mūsų fizinę ir psichinė gerovė ir priversti mus atsipalaiduoti, būti atviresniems ir optimistiškesniems.
Robertas Daly„Getty Images“
Koncepcija buvo išplėsta į tai, ką dabar žinome biofilinis dizainas - principų rinkinys, kuriuo siekiama pagerinti mūsų ryšį su gamta, siekiant sumažinti stresą. Tai apima maksimalią naudą iš jutiminių gamtos elementų, tokių kaip gryno oro pojūtis ir vandens garsas. Taip pat reikia pristatyti natūralias medžiagas, spalvas, tekstūras, raštus ir net technologijas, sukeliančias gamtos jausmą, ir prisimindami, kad mūsų namuose turi būti erdvės, kurios mus energizuoja, stimuliuoja ir jungia viena kitą, tuo pačiu ramina, atpalaiduoja ir atkuriamasis.
Edmundas Dabney/„Mirkymas ir miegas“
5 paprasti būdai, kaip į namus įnešti biofilinio dizaino ...
• Išnaudokite visas turimas galimybes natūrali šviesa kad jūsų langai būtų švarūs, švarūs ir netrukdytų žaliuzės bei užuolaidos.
• Pridėkite žalumynų vazonuose, ant lubų kabančius augalus ir a žolelių sodas ant virtuvės palangės.
• Įtraukite natūralių spalvų ir raštų - tuos, kurie primena apie teigiamą patirtį, kurią galbūt patyrėte gamtoje. Bliuzas bus raminantis, žalias - gaivinantis, o geltonas - šildantis ir socialus.
• Naudokite natūralios medienos grūdus, kad pridėtumėte tekstūrą ant baldų, grindų ar sienų plokščių.
• Išnaudokite visas juslines erdves, pvz vonios kambariai, su tekstūros kontrastais. Pavyzdžiui, purūs rankšluosčiai nuo vėsių plytelių, švelnus apšvietimas ir raminantys kvapai.
Nuo: Žurnalas „House Beautiful“. Prenumeruokite čia.
Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį kad gautumėte daugiau tokių straipsnių tiesiai į jūsų pašto dėžutę.
REGISTRUOTIS
6 žydintys ir laukiniai augalai, geresni už gėles
Nuskendę sukulentai, 29 svarai
Ši trijulė sukulentai su samanomis, gali būti mėgaujamasi mėnesius, tinkamai prižiūrint. Puikiai tinka pagyvinti kavos staliuką, stalą ar palangę, sukulentai yra stilingame rožinio aukso geometriniame padėkle.
APSIPIRK DABAR
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Vasaros žolelės, 32 svarai
Šis žolelių sodintuvas puikiai tinka visiems, metantiems BBQ - dėka rozmarinų, raudonėlių ir čiobrelių, kurie puikiai tinka gurmanams. Yra aukštos kokybės japoniškos floristinės žirklės.
APSIPIRK DABAR
„Hearts-on-a-String“, 30 svarų
Šie širdies formos lapai, pasibaigę ceropegija, yra labai prašmatnūs ir mieli. Jis tiekiamas rožių aukso spalvos pakabinamu sodintuvu, todėl juo galima mėgautis iš karto.
APSIPIRK DABAR
Dramblių sodinukai, 30 svarų
Iš vaikų darželis į svetainę, šie mieli dramblių sodinukai bus tinkami. Du sodinukai, 7 cm ir 12 cm aukščio, yra vazonuoti su mėlynos žvaigždės paparčiu ir salono delnu.
APSIPIRK DABAR
„Palangės“, 35 svarai
Šios vešliai žalios džiunglės klesti natūralioje šviesoje ir puikiai sėdi ant palangės. Dovana apima paparčių ir žalumynų asortimentą su plokščiu supakuotu mediniu sodintuvu.
APSIPIRK DABAR
Kaktusų minia, 28 svarai
Ši spalvingų kaktusų trijulė, apvyniota hessian striukėmis ir baigta spalvingomis „skrybėlėmis“, įkvėpta ryškių spalvų ir saulės nuspalvinto Meksikos smėlio. Tai puikiai tinka tiems, kurie nori mažai priežiūros reikalaujančio augalo.
APSIPIRK DABAR
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.
