Jei dar nesiklojote lovos kasdien, tai tikrai turėtumėte būti

Tiems, kurie ieško naudingo būdo praleisti laiką socialinio atsiribojimo metu - arba tiems, kurie tiesiog nori užmegzti gilesnį ryšį su savo namais - HB pradėjo Namų meilė, kasdienių patarimų ir idėjų serija, kad kiekviena minutė patalpose taptų produktyvesnė (ir džiugintų!).
Visiškas atskleidimas: aš esu ir visada buvau vienas iš tų žmonių, kurie kiekvieną rytą kloja mano lovą. Tiesą sakant, net mintis palikti savo miegamąjį su suglamžytomis antklodėmis, išdėliotomis ant čiužinio ir pakreiptų pagalvių, verčia odą šliaužti. Aš apskritai tvarkingas žmogus, taip, bet yra kažkas, kas susiję su lova, ypač tai, kad kai nepadaryta, kyla grėsmingas neramumo jausmas. Koks velnias būtų grįžti namo naktį, pavargęs po ilgos dienos ir pasiruošęs ropštis į kviečiančią lovą, rasti krūvą suglebusių pagalvių ir susiraukšlėjusių paklodžių? Nors prisipažinsiu, kad mane šokiruoja tai žinoti, suprantu, kad ne

visi suaugusiųjų taip jaučiasi. Tačiau, tęsiantis vis didėjančio gyvenimo patalpose epochoje, meldžiu jūsų dabar labiau nei bet kada anksčiau: jei dar nesiklojate lovos kiekvieną dieną, prašau pradėti.

Be akivaizdžių estetinių dalykų (puikiai pūkuotos pagalvės ir sulankstytas viršutinis lakštas vs. suglebęs paklodė spyrė į lovos koją - tai daro tu manote, kad atrodo geriau?), yra daug tikro, sunkaus mokslo, kuris rodo, kad paklojus lovą kiekvieną dieną galite jaustis laimingesni ir labiau pasiekę.

Vienas Geriausio čiužinio prekės ženklo tyrimas nustatė, kad iš 1000 apklaustų dalyvių lovų kiekvienos dienos pradžioje buvo gerokai daugiau produktyvūs ir patenkinti savo darbu: „Šiek tiek daugiau nei pusė neklausančiųjų sako, kad neskuba laiko prieš pradėdami dirbti. Tačiau tik du trečdaliai lovų ruošėjų teigia, kad jie pradeda dirbti vos tik pradėję dirbti “,-rašoma apklausoje. Be to, lovų statytojų buvo daugiau nei dvigubai didesnė tikimybė pranešti, kad yra patenkinti savo darbu.

Kitas tyrimą atliko „Hunch.com“ iš 68 000 žmonių nustatė, kad, nors tik 27% dalyvių pranešė, kad pasideda savo lovas (ateik, žmonės!), 71% žmonių, kurie tai daro, laikė save laimingais, o 62% žmonių, kurie ne priskirti save „nelaimingiems“.

Tai paprasta, 30 sekundžių užduotis-patikėk manimi, daryk tai kiekvieną dieną, ir tu gali tai padaryti iš karto pradėkite dieną geresniu keliu. Pamirškite tą rytinę meditaciją ar smegenų maisto kokteilį: tai nemokama, paprasta ir įprasta-tai beprotiška ne padaryti tai.

Ir dabar, kai daugelis iš mūsų patiria precedento neturinčius naujus kiekius laikas namuose, tikrai nėra pasiteisinimo praleisti kažką, dėl ko jūsų namai atrodys ir jausitės geriau.

Ir kaip papildoma premija, gerai pagaminta lova iš tikrųjų gali veikti kaip naudojama erdvė, o ne ta duobė, į kurią ropojate kiekvienos dienos pabaigoje. Dizainerė Sarah Magness siūlo pradėti savo dieną 15 minučių sėdint ant (pastatytos) lovos, klausantis raminančios muzikos ar meditacijos programos. „Tik tos 15 minučių tikrai gali padėti išspausti“, - sako ji. Reikia kitos vietos tam „Zoom“ susitikimui? Paklota lova suteiks gražų foną - paklodžių raizginys bus gerai. Ir kai „Zooms“ pasibaigs, o nešiojamasis kompiuteris visai dienai bus uždarytas, graži, gerai pastatyta lova taps viliojančia vieta išeiti į naktį.

Pagalvokite apie tai taip: jei turite laiko pertvarkykite savo sandėliuką arba kepti raugą, tu tikrai gali pasidaryti lovą. Daugiau jokių pasiteisinimų.

Sekite „House Beautiful“ Instagram.

Norėdami gauti daugiau namų meilės idėjų, galvą čia- kiekvieną dieną iki balandžio 1 d. Ir pažymėkite savo namų projekto nuotraukas #homelove kad visi galėtų džiaugtis.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.