8 strategijos, kaip pagerinti jūsų namų oro kokybę

Didesnis supratimas apie tai, kaip namai veikia mūsų bendrą sveikatą (ir oro kokybę, kuria per jas kvėpuojame) „Zoom“ jogos užsiėmimai) šiais metais padidėjo, todėl daugeliui žmonių kilo klausimas, kaip pagerinti oro kokybę namai.

Nors lauko oro kokybė gali eksponentiškai skirtis priklausomai nuo to, kur jūs gyvenate, kai kalbama apie patalpų oro kokybę yra daugybė žingsnių-nesvarbu, ar tai maža taisyklė be batų patalpose, ar tokia didelė, kaip investicijos į naują ŠVOK sistemą, pvz. nuo Trane-kurių galite imtis, kad pagerintumėte kasdienę kvėpavimo sveikatą ir komfortą, atsižvelgdami į savo poreikius.

Žemiau pateikiami patarimai, kuriuos galite pradėti įgyvendinti jau šiandien arba apsvarstyti didesnius pokyčius.

---

Trumpalaikė priežiūra

Jokių batų patalpose

Paprasčiausias būdas pagerinti patalpų oro kokybę? Išmeskite lauko batus prie įėjimo. Caroline Blazovsky iš namų sveikatos konsultacijų Mano sveiki namai, sako, kad tai yra vienas iš pagrindinių būdų, kaip galite padėti kontroliuoti, kas ateina ir išeina iš jūsų namų. (Ji turėtų žinoti: ji ištyrė daugiau nei 30 000 namų, kad padėtų nustatyti sveikatos problemas namuose.)

„Įsitikinkite, kad turite išorinius batus ir vidinius batus, kad teršalai nebūtų susekti“, - pataria ji.

Reguliariai valdykite naminių gyvūnėlių pleiskanas

Kad ir kaip mylėtumėte savo šunį ar katę, jų augintinių pleiskanos (be kita ko) labai pablogina oro kokybę jūsų namuose, ir tai mažos pūkuotos transporto priemonės, skirtos nešti lauko teršalus į patalpas.

Apsvarstykite galimybę pirkti batai šunims dėvėti kelionėse po vonios kambarį ir, jei galite jas supti, kartą per savaitę maudydami savo augintinius padės sumažinti pleiskanojimą. Jei alergija nuolat užsidega, bet jūs tiesiog negalite susitarti su „Fido“, apsvarstykite galimybę įdiegti visas namų valytuvas (daugiau apie tai žemiau).

Pridėkite nešiojamąjį drėkintuvą (arba sausintuvą)

Žiemą, kai sausesnis oras reiškia, kad sloga ir įbrėžusios gerklės yra dažnesnės, atneša nešiojamas stalinis arba grindų drėkintuvas į mišinį gali padėti sugrąžinti kambario oro drėgmę į sveiką zoną -manoma, kad drėgmė yra apie 35–50 procentų, priklausomai nuo oro. Pasirinkite modelį, kuris turi pakankamai galios kambario dydžiui, ir apsvarstykite galimybę įsigyti versiją, kuri turi įmontuotas higrometras, kuris matuos oro drėgmės lygį kambaryje ir užtikrins, kad jis išliktų idealus diapazonas.

(Jei keliuose namo kambariuose reikia drėkinti, investuokite į viso namo drėkintuvas kuri veikia per šildymo ir aušinimo sistemą, gali lemti skirtumą tarp nuolatinio šalto oro uostymo ir komforto.)

Iš kitos pusės, jei norite pasiimti drėgmės išeiti Oro sausintuvą galite laikyti rūsyje ar kitose drėgmės zonose, nes tai neleidžia atsirasti pelėsiui ir dulkių erkutėms.

Integruokite valymo prietaisus ir produktus, kurie kovoja su alergenais

Paprastas valymo tvarkos pakeitimas taip pat gali padėti pasiekti didelių žingsnių geresnė patalpų oro kokybė, pavyzdžiui, pasirinkus HEPA (didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro) filtrą vakuuminis. Jei to nepadarysite, siurbiant į orą gali patekti papildomų alergenų, todėl būtinai ieškokite antspaudo iš Amerikos astmos ir alergijos fondas.

„HEPA filtravimas iš tikrųjų gali nepaprastai pagerinti jūsų širdies ir kraujagyslių funkciją bei širdies sveikatą“, - sako Blazovskis, kuris taip pat pažymi, kad autonominis HEPA oro valytuvas galima įsigyti kartu su siurbimu.

Būtinai naudokite hipoalerginės valymo priemonės (daug aštrių cheminių kvapų gali sukelti daug žmonių), todėl jūs nepadarysite daugiau žalos nei naudos, stengdamiesi išlaikyti savo namus tvarkingus ir įkvėpti.

Dažniau keiskite oro filtrus

Namų nuosavybė yra susijusi su priežiūra, o jei turite ŠVOK sistemą, pakeiskite savo filtrus reguliariai vaidina didžiulį vaidmenį jūsų namų sveikatai. „Jūs turite reguliariai keisti ŠVOK filtrą“, - sako Blazovskis.

Nors pramonės standartas yra tas, kad oro filtrus turėtumėte keisti kas 60–90 dienų, jei esate alergiškas ar turite augintinį, 30 dienų yra patikimesnis.

---

Ilgalaikės investicijos

Iškeiskite savo minkštus paviršius

Kilimas, didelio ploto kilimėliai, užuolaidos ir itin minkštos senos sofos gali būti komforto šaltinis, bet taip pat gali tapti dulkių ir šiukšlių prieglobsčiu. Jei esate pasirengęs atlikti esminius struktūrinius patalpų oro kokybės pakeitimus, iškeiskite kilimą į kietesnį paviršių inžinerinė mediena arba vinilas, užuolaidų keitimas, kad jas būtų lengva nuvalyti, suvynioti atspalviai o pasirinkus odą, o ne apmušalus ant sofų, galima pasiekti geresnės oro kokybės (ir sumažinti giluminio valymo seansų skaičių).

Pridėkite visą namų valytuvą

Jei ieškote viso namo sprendimo, viso namų oro valytuvo įrengimas HVAC sistemoje yra vienas iš geriausių būdų užtikrinti nepriekaištingą oro kokybę.

Viso namo valymo sistema valo orą, kai jis filtruojamas per jūsų namų ŠVOK, skirtingai nei nešiojamieji namų valytuvai, kurie perkeliami iš kambario į kambarį. Tokio tipo profesionalaus lygio sąranka, kaip „Trane“ „CleanEffects“ oro valiklis- gali padėti pašalinti net smulkiausias ore esančias daleles (net mažesnes už geriausią nešiojamąjį HEPA filtrą) sistemingai, kol jos pasiekia jūsų šeimą, o tai reiškia, kad visi lengviau kvėpuoja namuose. Ir premija: tai patvirtintas Amerikos alergijos ir astmos fondas.

Pasirinkite aukščiausios kokybės ŠVOK

Nedaug dalykų yra svarbesni ilgalaikei jūsų namų oro kokybei nei aukščiausio lygio, gerai prižiūrimas ŠVOK.

Trane'as XV20i TruComfort kintamo greičio šilumos siurblys yra valdomas kintamo greičio „Climatuff“ kompresoriaus, kuris užtikrina pažangią temperatūros kontrolę, subalansuotą drėgmės lygį, sumažėjęs garsas ir patobulintas jūsų namų filtravimas - tai reiškia, kad nepaisant kietos siurblio oro temperatūra išlieka pastovi dirbti.

Galite suporuoti su jais S9X2 dujų krosnis kai temperatūra nukrenta ir ji yra sklandžiai integruota su „Nexia“ išmaniųjų namų sistema, kad galėtumėte garantuoti, jog jūsų namų oro kokybė ir temperatūra yra tinkami net tada, kai jūsų nėra.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.