21 dizainerių meditacinio kambario idėja, kaip greitai atsikratyti

instagram viewer

Kiekvieną šio puslapio elementą rankomis atrinko „House Beautiful“ redaktorius. Galime uždirbti komisinius už kai kurias prekes, kurias pasirinksite pirkti.

Mano Naujųjų metų pažadai pastaruosius šešerius metus buvo įsipareigoti medituoti kaip sąmoningo streso mažinimo formą. Aš išbandžiau visus programėlės ir net užsiregistravau į keletą pamokų, kuriose vedami gidai, o įprotis tiesiog neišliko, bet galbūt taip būtų, jei turėčiau tam skirtą kambarį. Nesvarbu, ar jums taip pat sunku laikytis meditacijos, ar jau esate nuolatinis, tinkama aplinka neabejotinai pagerins praktiką. Taigi radau 20 dizainerių sukurtų meditacijos kambarių su daugybe idėjų, padėsiančių papuošti kampą, rūsį, laisvą kambarį ar kiemo pastogę į sveikatingumo šventovę.

Kaip netrukus pamatysite, meditacijos kambariai yra tokie ypatingi, kad jie yra ypatingi: ugdyti fizinę vietą, nesvarbu, kaip didelis ar mažas, kur galite atsipalaiduoti, vėl susisiekti su savimi ir leisti savo protui būti jūsų šventove, o ne šėtono žaidimų aikštele (tiesiog aš?). Pagal šitą

mokslinis meditacijos tyrimas, nauda sveikatai yra gana stulbinanti, nes keičia smegenų veiklą ir modelius. Jis susijęs su nerimo ir depresijos gerinimu, nemigos mažinimu, kraujospūdžio mažinimu (kai kartu su kitais gydymo metodai) ir padeda valdyti tam tikrų tipų skausmą, kurių bet kuri yra pakankama priežastis, kad būtų galima pradėti medituoti. Ir jei tai jūsų nemotyvuos (jūsu, turiu omenyje mane), tada šios dizainerių meditacijos kambario idėjos tai padarys. Geresnės erdvės ir sveikesni įpročiai priekyje!

1Rinkitės sėdmaišius

meditacijos kambarys su maišeliais

Emily Minton Redfield

Sukūrė Elizabeth Georgantas m Gražus namas 2018 m. „Whole Home“ koncepcijos namas ir taikliai pavadintas „Sleep It Off Suite“, šis kambarys buvo sukurtas specialiai ir išskirtinai atsigauti nuo kasdienio gyvenimo. Sėdmaišiai yra puiki alternatyva kilimėliams ir pagalvėlėms ir padeda išlaikyti vėsą.

2Įdiekite vandens funkciją

meditacijos kambarys su fontanu

EMILY MINTON REDFIELD

Štai kita „Georganto“ ramybės apartamentų pusė, kur ant sienos pritvirtinta vandens funkcija blokuoja baltąjį triukšmą ir suteikia natūralesnį, taikesnį garsą. Žievės įkvėpti žolės tapetai dar labiau sujungė juos su gamta. Kėdė suteikia sėdmaišiams struktūriškesnę vietą, kai jums reikia išlikti vertikaliai ir pabusti.

3Nusiraminkite savo namų sporto salėje

meditacijos studija ir namų sporto salė

„Cass & Nico“ studija

Kai meditacija tiesiog nėra pjaunama, išvalykite mintis ir iš naujo sukalibruokite naudodami šiek tiek kokybiško įmušimo maišo laiko. Šioje „Cass & Nico“ namų studijoje puikiai derinamos barre ir bokso treniruotės su joga ir meditacija.

4Sukurkite stovyklą jurtoje

meditacinė jurta kieme

Bjornas Wallanderis

Beverly Kerzner atvirą proskyną savo nuosavybės pakraštyje pavertė a svajingas svečių kambarys su šia pusiau nuolatine jurta. Kitas puikus būdas jį naudoti, kai lankytojai jo neužima? Meditacija. Grindų kilimėlių sluoksniai ir prijungimas prie lauko – tai tik keli prisilietimai, dėl kurių jis yra tobula meditacijos aplinka.

5Naudokite gamtos įkvėptą dekorą

meditacijos ir jogos kambarys namuose

Regan Baker dizainas

Pagalvokite, kam naudosite erdvę, kad sukurtumėte tinkamą nuotaiką, kuri iš tikrųjų jus įkvėps, gerai, ją panaudoti. Šioje erdvėje Regan Baker Design įtraukė daug gamtos įkvėpto dekoro, kad sukurtų raminančią aplinką – nuo ​​kabančios žalumos iki dekoratyvinės medinės sienos detalės ir bangas primenančių tapetų. Kalbėkite apie atkuriamuosius.

6Nudažykite viską baltai

namų jogos studijos dizainas

ERIN KELLY

Leanne Ford kiemo tvartą pavertė įspūdinga namų jogos studija. Pasvirusi medžio šaka yra puikus „wabi-sabi“ priedas (tai puikus augalo pasirinkimas, kai turite mažą biudžetą). Jei neturite sodo namelio ar tvarto, kurį galėtumėte pertvarkyti, apsvarstykite galimybę dažyti grindis ir sienas nenaudojamo garažo baltos spalvos, o vėliau erdvę apstatyti stilingomis kreminėmis meditacinėmis pagalvėlėmis ir kilimėliai.

7Atsineškite dienos lovą

namų treniruoklių salė ir meditacijos kambarys

VIKTORIJA PEARSON

Ne visą darbo dieną dirbančių treniruočių studija ir ne visą darbo dieną dirbančios meditacijos padėklas – ši namų sporto salė, kurią sukūrė Sherry Hart ir Jennifer Jones Condon, daro viską. Matote tuos gražius auksinius ir baltus dekoratyvinius objektus? Jie iš tikrųjų yra svarmenys, kurie prilygsta skulptūroms. Jūros žolių meditacinės pagalvėlės ir kušetė yra tada, kai pirmenybė teikiama galvos valymui, o ne prakaitavimui ant Peletono.

8Pažiūrėk į lauką

saulės kambario idėjos

WILLIAM WALDRON / OTTO

Štai dar viena namų sporto salė, kuri įrodo bokso ir meditacijos galią. Dizaino pora The Novogratz savo saulės kambarį pavertė universalia sveikatingumo zona. Dideli langai suteikia lauko įspūdį, bet su oro kondicionieriumi! Kad patalpą būtų galima naudoti ir kitai veiklai, pavyzdžiui, skaitymui, poilsiui, meditacijai ar net kaip purvo kambarys, jie Naudojamas grindų plotas dažniausiai buvo tuščias ir papuoštas įnoringu apšvietimu, plaukiojančiomis lentynomis ir kai kuriais meno kūriniais.

9Įdiekite „Swin Bench“.

meditacijos zona Havajų namuose

Nicole Hollis studija

Šis paviljonas, sukurtas Nicole Hollis Studio, puikiai tinka meditacijai, skaitymui, snaudimui ir iš esmės viskam, kas atpalaiduoja. Jei turite panašią vidaus / lauko erdvę, apsvarstykite galimybę įrengti siūbuojamą kušetę, kuri padėtų užliūliuoti ramesnę erdvę.

10Naudokite koridorių

namų meditacijos kambarys

Leanne Ford interjeras

Gretimame kambaryje esantis disko kamuolys sukuria užburiančią šviesos projekciją ant sienų šiame Leanne Ford Interiors koridoriuje. Tekstūrinis, raminantis sienų menas ir kilimėlis, skirtas minkštesniam nusileidimui atsisėdus ant žemės, užbaigia šią meditacijos erdvę, kuri šiaip pereinamai sričiai suteikia tikrą tikslą.

11Pasirinkite ramią, bet energijos suteikiančią spalvą

modernus meditacijos kambarys

MIKHAILAS LOSKUTOVAS

„Crosby Studio“ pasirinko žaismingą, bet minimalistinį požiūrį – mėtinėmis šviežiai nudažytomis grindimis ir išskirtine plaukiojančia lentyna su keliais atpalaiduojančiais objektais jogos ir meditacijos užsiėmimams.

12Palengvinkite saugojimą

lentyna, grindys, kambarys, baldai, interjero dizainas, siena, nuosavybė, lentynos, grindys, namas,

Beformė studija

Šioje atviroje svetainėje prie Beformė studija, po įmontuotu suoliuku laikomos meditacinės pagalvėlės, o ant plaukiojančių lentynų rikiuojasi augalai, suteikiantys gaivią (ir gerai sutvarkytą) įvairiapusę erdvę.

13Eik Tamsta

juodas žiniasklaidos kambarys

GRT architektai

Šis holas prie GRT architektai yra optimizuotas susitikimams ir gėrimams po darbo, bet taip pat turi projektorių, todėl jį galima naudoti kaip teatrą kai užklumpa nuotaika ir netgi tinka vidurdienio miegui ir meditacijai dėl toninės juodos spalvos schema.

14Žaisk su šviesa ir forma

nuosavybė, kambarys, vonios kambarys, interjero dizainas, pastatas, architektūra, grindys, nekilnojamasis turtas, namas, plytelės,

Tamsinas Džonsonas

Norėdamas išnaudoti šią pereinamąją erdvę Rae's On Wategos viduje ir lauke, Tamsin Johnson pasistatė nedidelį kušetę tiesiog pridėjęs pagalvėlę ir keletą pagalvių. Architektūriniai išpjovos sukuria vizualinę intrigą minimalistinėje aplinkoje, o taip pat leidžia saulės spinduliams prasiskverbti skaitymo šviesai ir sukurti srautą iš išorės į vidų. Sunku net tiesiog pažvelgti į šį kampelį ir nepajusti ramybės.

15Suteikite savo biurui zenišką išvaizdą

meditacijos kambarys su augalais

Steponas Karlischas

Laura Hodges Studio šiais metais sukūrė išskirtinę lanksčią erdvę Visas namas. Šiame biofiliniame kambaryje daug lengviau atsiminti dabar, kai per ilgai guli ant stalo, nes vos už kelių žingsnių ir matomoje vietoje yra tiek daug ką nuveikti. Nors jis skatina fizinę sveikatą su pakabos treniruokliu, jame nėra jokių negražių kardio treniruoklių. Lentynoje yra net mini garso vonia. Aksominės pagalvėlės ant lango sėdynės, kanapinis kilimėlis ir daugybė žalumos spinduliuoja atpalaiduojančią energiją.

16Padarykite tai pritaikyta vaikams

Namų sporto salės idėjos

GORDONAS BELAS

Dizaineris Darryl Carteris pakabino sūpynes šioje pertvarkytoje garažo sporto salėje / meditacijos kambaryje, kad jis būtų patogus vaikų grupei augančių berniukų šeimos namuose.

17Stiklas terasoje

meditacijos kambarys

Nicole Franzen

Namuose nėra geresnės erdvės medituoti už įstiklintą terasą. Nate'as Berkus optimizavo šią gražią meditacijos erdvę su kristalais, smilkalais ir gongu virš sėdynės. Raminančios spalvos ir natūrali šviesa nublizgina daiktus.

18Tegul įsilieja šviesa

vidurio stiliaus meditacijos kambarys

ADRIANAS GAUTAS

Interjero dizaineris Sarah Anderson-Magness paliko langus plikus, kad prasiskverbtų šviesa ir apšviestų aplinką anapus, suteikdami raminančio saulės kambario efektą. „Neturiu kaimynų ir esame pakankamai aukšti, kad turėtume privatumą“, – sako ji. „Man patinka žiūrėti į lauką ir matyti medžius“. Tai būtų puiki vieta medituoti.

19Padarykite tai spalvinga

meditacijos kambarys

Steponas Karlischas

Viskas priklauso nuo to, kas nuramina jūsų protą, todėl medituodami iš tikrųjų galite rinktis spalvingą foną. Šiame daugiafunkciame svečių kambaryje ir žiniasklaidos kambaryje žmonos ir vyro duetas Heather ir Mattas Frenchas pasirinko drąsų, dramatišką raštą. spalvos ir tonų tekstūros, tada dizainą vainikavo užuolaidomis išskleidžiama lova ir pridėta uždarų durų, grotelių įkvėpta spintos.

20Atskirkite jį užuolaidomis

meditacijos kambarys šiuolaikiniuose namuose

Kevinas Scottas

Pakabinkite permatomą užuolaidą aplink atsipalaidavimo meditacijos erdvę didesniame kambaryje. Šiuose Studio Diaa namuose užuolaidos padeda blokuoti triukšmą ir šviesą iš aplinkinės erdvės, kai jums reikia šiek tiek privatumo.

21Eik be lango

meditacijos kambarys be langų

Leanne Ford interjeras

Norint sukurti gražų meditacijos kambarį, jums nereikia langų ir daugybės natūralios šviesos (ar bet kokios). Leanne Ford pavertė šią keistą rūsio sandėliavimo patalpą sąžininga šventove. Žemos iki žemės esančios pagalvėlės sukuria jaukią, jaukią savijautą, puikiai tinkančią meditacijai.

Hadley MendelsohnVyresnysis redaktoriusHadley Mendelsohn yra „House Beautiful“ vyresnioji redaktorė ir kai ji nėra užsiėmusi viskuo susijusių su dekoru, galite rasti ją besilankančią senovinėse parduotuvėse, skaitančią ar klaidžiojančią, nes tikriausiai ją pametė vėl akiniai.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis, jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti adresu piano.io.