Triukšmo mažinimas gali padėti mums jaustis sveikesniems

Ar žinote apie galimą per didelio triukšmo poveikį jūsų sveikatai?

Tai ne tik triukšmas už mūsų namų ribų, bet ir įprastų buitinių prietaisų, pvz., Džiovintuvų ir virtuvės kombainų, naudojimas gali prisidėti prie bendros gerovės. Poppy Szkiler, „Quiet Mark“ įkūrėja, paaiškina galimą per didelio triukšmo poveikį ir kaip galime sumažinti jo poveikį namuose.

Manoma, kad per didelis triukšmas, pvz., Orlaivių garsai šalia oro uostų, gali padidinti insulto, širdies ligų ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Ar triukšmas mums tikrai toks žalingas?

Taip, ypač jei kiekvieną dieną susiduriame su pasikartojančiais dideliais kiekiais. Kadangi garso bangos yra nematomos, mes nematome, kokį poveikį mums daro per didelis triukšmas, skirtingai nei oro ar vandens tarša. Apie neigiamą triukšmo poveikį sveikatai buvo pranešta dešimtmečius atlikus tyrimą. The Pasaulio sveikatos organizacija

teigia, kad triukšmas nusileidžia tik oro taršai kaip didžiausias pasaulyje žudikas.

Ar buitinių prietaisų keliamas triukšmas gali turėti tokį patį poveikį sveikatai?

Malonus bangų garsas, švelniai trenkiantis į krantą, gali sumažinti stresą ir jus nukreipti miegoti, kadangi garsus pratimas gali priversti jus fiziškai susitraukti ir įsitempti. Tokiu būdu problemą sukelia triukšmo padidėjimas mūsų namuose dėl technologijų sluoksnių. Kai kurie mūsų išbandyti virtuviniai kombainai yra tokie pat garsūs, kaip ir grąžtai, todėl radus tylų, tai džiugina ir pakeičia jūsų virtuvę, taip sumažinant stresą.

Kaip veikia tylus ženklas?

„Quiet Mark“ savarankiškai tikrina garso lygius daugiau nei 35 produktų dizaino kategorijose - nuo lazdelių maišytuvų ir virdulių iki Skalbimo mašinos ir elektriniai įrankiai. Mes išbandome realaus gyvenimo scenarijus ir geriausi gali uždėti savo logotipą ant jų pakuotės.

Jei buitiniai prietaisai deklaruoja triukšmo lygį (dB), ar vartotojai gali pasitikėti skaičiais?

Kai kurie mažmenininkai rodo decibelų lygį, tačiau gali būti sunku suprasti ar palyginti panašius produktus. Triukšmo lygis yra toks kontekstinis ir skirtingi gamintojai gali naudoti skirtingus bandymų standartus ar procesus.

Jei triukšmas mums kenkia, ar tai reiškia, kad taika ir tyla yra naudinga mūsų sveikatai?

Tyla yra vieta, kur galima rasti ir lobio. Taika padeda mūsų kūnui, protui ir sielai pasikrauti. Stengiuosi, kad dienos pradžioje būtų bent 10 minučių ramybės-pavyzdžiui, einant į sporto salę reikia disciplinos, bet kai pradėsite šį laiką skirti sau, negalėsite sustoti.

Koks yra jūsų „Quiet Mark“ patvirtintas buitinis prietaisas?

Tai turi būti mano plaukų džiovintuvas. Minkštas murkimas „Dyson Super Sonic“ 6 val. palengvina mane dieną; kai ji įjungta, vis tiek girdžiu durų skambutį!

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite: quietmark.com

Nuo: Žurnalas „House Beautiful“

Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Gražus namas JK | Pinterest: Gražus namas JK | „Twitter“: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.